Ոմանք չեն կարևորում իրենց գործողությունները, սակայն մշտական ընտրականությունը մարդուն դարձնում է բացարձակապես անվստահելի ուրիշների աչքում։ Եվ հատկապես մտերիմ մարդիկ: Եթե դատարկ խոստումներ եք նետում՝ առանց դրանք կատարելու մտադրության, ապա շուտով նման վարքագիծը անպայման կշրջվի մարդու դեմ։ «Կամընտիր»-ը ամենանուրբ էպիտետն է, որը կնկարագրեն շրջապատողները։
Ի՞նչը կարող է լինել բացառություն:
Իհարկե, հոգեբանները երբեմն խորհուրդ են տալիս օգտագործել այս մեթոդը՝ մշտական, չափազանց աներես խնդրանքներից ազատվելու համար։ Ժամանակի ընթացքում այս արդյունքը սկսում է գործել, և այն մարդկանց թիվը, ովքեր ցանկանում են ճիշտ «անվճար» ստանալ, զգալիորեն կրճատվում է: Միակ գրավումն այն է, որ նման ընտրովիությունը հղի է շատ ավելի բացասական, քան դրական կողմերով: Այդ մասին ավելի ուշ:
Ուրեմն, կամընտիր մարդը չի կարող իր խոսքի տերը լինել, ի՞նչ անել:
Ինչձևավորում է սովորած որակը
Առաջին հերթին պարտավորությունները չկատարելը ենթադրում է պատասխանատվության իսպառ բացակայություն: Սեփական խոստումները չկատարելու պատասխանատվության մեխանիզմից զուրկ մարդու մեջ ծաղկում է ոչ պարտավորությունը։ Խոստումների նկատմամբ այս վերաբերմունքը ձևավորվում է ոչ թե մոռացկոտության կամ անմիտության հետևանքով, այլ այն համոզմունքի, որ այդ մոռացկոտությունը հեշտությամբ կարող է դուրս գալ դրանից:
Ինչ է նշանակում կամընտիր անձ
Առաջին հերթին սա անհարգալից վերաբերմունք է մարդկանց նկատմամբ, ուրիշների մասին մտածելու չկամություն կամ անկարողություն: Հոմանիշ կարող է լինել «անպատասխանատու մարդ» արտահայտությունը։ Սա եսասիրություն է, և նման մարդիկ սովորաբար մտահոգված են միայն իրենց ցանկությունների և մտադրությունների իրագործմամբ, իսկ մնացածը մնում են հետևում։ Կարևոր չէ՝ դա ընկեր է, թե մտերիմ: Այս խաղում շահագրգռված շահը միշտ կլինի վերին ձեռքը: Հաճախ մենք կարող ենք խոսել կամայականության մասին՝ որպես իմպուլսիվության հետևանք։ Սա նշանակում է, որ մարդ հեշտությամբ տրվում է իր տրամադրությանը։ Նա կարող է աջ ու ձախ շպրտել խոստումները և հաստատ համոզված լինել, որ այդպես է լինելու։ Միայն դրանից հետո այդ իմպուլսիվ գործողությունները փոխարինվում են կյանքի իրողությունների գիտակցմամբ: Հենց այստեղ է ի հայտ գալիս մարդու մեջ ոչ պարտավորությունը։ Նաև այս հատկությունը մարդկանց կողմից օգտագործվում է որպես անվճռականությունից ազատվելու միջոց։ Այստեղ դուք բոլորին խոստացել եք շուրջբոլորը և ձեր աչքում կտրուկ մեծանում եք։ Բայց միայն խոստումների բաշխման պահին մենք մեզ ամենակարող ու վստահ ենք թվում։ Իսկ հետո ի՞նչ։ Ամեն ինչ փլուզվում է բմբուլի պես։ Հետո մնում է միայն դատարկություն և շատ խոստումներ։ Կիրառվում է նաևսա ճշտապահություն է։
Բացասական հետևանքներ
Դատարկ խոստումներ տալուց առաջ հիշեք ընտրովիության հետևյալ թերությունները.
- Մի քանի խախտված խոստումներն ու ընկերների ու սիրելիներիդ վստահությունը կնվազի։ Գործընկերները կսկսեն զայրանալ, ընկերները կարող են ընդհանրապես երես թեքել, իսկ հարազատները կզղջան:
- Ծանոթների շրջանակում կֆիքսվի այն կարծիքը, որ դու անլուրջ անձնավորություն ես, ում չի կարելի վստահել, և առավել եւս՝ վստահել կարևոր գործին։
- Անընդունակությունը փչացնում է նույնիսկ ամենաառողջ և ամենաուժեղ հարաբերությունները: Ի վերջո, որտեղ կա առանց վեճերի և բացասական հույզերի: Հետևաբար, բացարձակ չկա ցանկություն՝ շարունակել կապ պահպանել նման անձի հետ։
- Աշխատանքում սա բացարձակ բացասական վարքագիծ է։ Ի վերջո, կամայականությունն ու անպատասխանատվությունը բավականին լավ պատճառ են ձեզ հետ աշխատելուց հրաժարվելու համար։ Կորցրած հաճախորդներ, հեռանկարների բացակայություն, վաստակի նվազում. այս ամենը արդյունքում կհանգեցնի նրան, որ բիզնեսը կսկսի մարել, և դուք հաստատ աշխատանքի վայրում առաջխաղացման չեք սպասի։
- Այս խոստումը կատարելու չկամությունը հանգեցնում է նրան, որ մարդը սկսում է թաքնվել, խուսափել նրանցից, ում նա տվել է խոսքը: Արդյունքում՝ ուրիշների արհամարհական վերաբերմունքը։
- Եվ, իհարկե, դուք կարող եք ընդմիշտ մոռանալ ձեր հեղինակության մասին:
Եվ սա ընդամենը ընդհանուր ցուցակ է, այս հետևանքները կարող են հանգեցնել ավելի լուրջ, հոգեբանական խնդիրների։ Իսկ այստեղ արդեն ճշտապահությունը երկրորդն է։ Սկսվում են գիտակցության փոփոխություններ, ձևավորվում են նոր սովորություններ, առավել հաճախ՝ վնասակար։ Որքան երկար է սա շարունակվումայնքան ավելի դժվար է ապագայում այս ամենին հրաժեշտ տալը։
Ինչ է կատարվում ձեր գլխում?
Ժամանակի ընթացքում առաջանում են նաև ներքին խնդիրներ. Ուսումնասիրված որակը վնասում է ոչ միայն ուրիշներին, այլև ամենընտրովի մարդուն, ով սիրում է խոստումներ տալ՝
- Որքան շատ խոսքեր շպրտեք քամուն, այնքան ավելի արագ դա սովորություն կդառնա, և այն արդեն իր հետքը կթողնի ձեր բնավորության վրա։ Ժամանակի ընթացքում նման մարդը դառնում է ընտրովի իր նկատմամբ։ Գործերն ու որոշումները հետաձգվում են ավելի ուշ, իսկ այս «ուշ»-ը երբեք չի գալիս։ Այս մտածելակերպով շատ դժվար է հասնել իսկապես իմաստալից նպատակների:
- Մեկ այլ արդյունք ինքնավստահության պակասն է։ Ժամանակի ընթացքում մարդը սկսում է կասկածել իր կարողություններին և վախենում է ճիշտ աշխատանքից։
- Արդյունքում հուսահատությունը, ապատիան, թերարժեքության զգացումը դառնում են կյանքի հավատարիմ ուղեկիցներ։
- Ինքնահարգանքը իջնում է զրոյի։
- Ժամանակի ընթացքում կամընտիր մարդիկ անընդհատ լավագույն տրամադրություն չունեն: Այս ամենը, քանի որ չկատարված խոստումները ծանր բեռ են սրտի վրա և անընդհատ հիշեցնում են իրենց մասին:
Հազար անգամ մտածիր, սա քեզ պե՞տք է։
Ինչպես հաղթահարել ձեր մեջ առկա կամայականությունը
Շատ դժվար է ձերբազատվել տարիների ընթացքում ձևավորված սովորությունից, դուք պետք է համբերատար լինեք և անհավատալի ցանկություն ունենաք անելու այն, ինչ անհրաժեշտ է: Ամեն ինչ որոշվում է իներցիայի ուժերով, և մարդիկ այս հարցում բացառություն չեն: Բարեբախտաբար, այս օրենքը կարող էդիմել ձեր օգտին. Բայց միայն աստիճանաբար, փուլ առ փուլ, դուք կարող եք այլ վերաբերմունք զարգացնել ձեր իսկ խոստումների նկատմամբ և դառնալ ուրիշների վստահությանն արժանի մարդ։
Խորհուրդ հոգեբաններից
Ուրեմն որտեղից սկսել:
- Չե՞ք կարող ասել ոչ: Ժամանակն է սովորել: Շատերը պարզապես վախենում են մերժել խնդրանքը, որպեսզի այլ մարդկանց մոտ բացասական հույզեր չառաջացնեն իրենց մասին։ Եվ միայն մեկը մեկի վրա մնալով, գալիս է գիտակցությունը, որ չես ուզում անել այն, ինչ արդեն խոստացել ես: Այստեղ դուք պետք է խուսանավեք, հետաձգեք, խուսափեք հանդիպումներից և չվերցնեք հեռախոսը, երբ խոսքը վերաբերում է պարտավորությունների կատարմանը: Լավագույն պահվածքը չէ: Այս կերպ ընկեր չլինելը շատ ավելի հեշտ է, քան պարզապես ոչ ասելը:
- Մինչ խոստանում եք կատարել այս կամ այն խնդրանքը, ավելի լավ է համոզվեք, որ կարող եք դա անել։ Անմիջապես հրաժարվելով, դուք կհեշտացնեք նրա կյանքը, ով հարցրեց, քանի որ կարող եք ապահով փնտրել առաջադրանքն ավարտելու այլ հնարավորություններ։ Լավ «ոչ»-ը շատ ավելի լավ է, քան վատ «այո»-ն:
- Ընտրության հիմնական նշանը «հետո» բառն է։ Եթե արդեն խոստացել եք, անմիջապես որոշեք, թե երբ պետք է ավարտվի հանձնարարությունը։ Հետաձգելու սովորությունը լավ բաների չի բերի։ «Վաղն անպայման ամեն ինչ կանեմ» պատրանքները չեն աշխատում։ Վաղը երբեք չի գալիս: Հիշեք, որ գործելու լավագույն ժամանակը այստեղ և հիմա է: Դարձրե՛ք կյանքը ձեզ համար, որքան արագ կատարեք խոստումը, այնքան ավելի արագ կազատվեք ձեր ուսերի բեռից։
- Կտրեք ուրիշի փորձը կատարելու բոլոր փորձերի հիմքումխնդրել ավելի ուշ: Առաջիկա օրերին որոշ ժամանակ հատկացրեք և պարզապես գործի անցեք՝ առանց արդարացումների: Հավատացեք ինձ, թեթևության զգացումը, երբ ամեն ինչ ավարտված է, ավելի լավ է, քան ցանկացած գովասանք: Այսպես դուք անպայման կդառնաք ձեր խոսքի տերը։
կամընտիրը վեճերի և բացթողումների ընդհանուր պատճառ է:
Ինչ է արդյունքը?
Քանի՞ լավ հարաբերություններ են փչացել անպատասխանատվությունը, և ի՞նչ կարող ենք ասել կործանված կարիերայի մասին: Ավելի լավ է համբերատար լինել և նոր լավ սովորություն զարգացնել։ Ձեր խոսքն ամուր պահեք, որպեսզի ոչ միայն հարգված մարդ լինեք մարդկանց մեջ, այլ առաջին հերթին հարգեք ինքներդ ձեզ։
