Հոգեպրոֆիլակտիկան դա Սահմանում, նպատակներ և խնդիրներ, անցկացման մեթոդներ

2024 Հեղինակ: Miguel Ramacey | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 06:21

Հրատարակությունը նվիրված է հոգեբանության և բժշկության այնպիսի կարևոր հատվածին, ինչպիսին հոգեպրոֆիլակտիկան է: Սա պրակտիկ մասնագետի գիտելիքների կարևոր մասն է, ով զբաղվում է մարդու հոգեկան առողջության պահպանմամբ:

Ի՞նչ է հոգեբուժությունը:

Նախ, արժե սահմանել տերմինը: Հոգեպրոֆիլակտիկան ընդհանուր կանխարգելման բաժիններից մեկն է, որը ներառում է հոգեկան խանգարումների և հիվանդությունների պատճառների ուսումնասիրմանն ու ժամանակին վերացնելուն ուղղված միջոցառումների համալիրը։

Այսինքն՝ հոգեպրոֆիլակտիկ գործունեությունն ուղղված է ընդհանուր հոգեբանական մշակույթի ձևավորմանը, պայմանների ստեղծմանը անհատականության ձևավորման խախտումների զարգացման և ժամանակին կանխարգելման համար։ Նման աշխատանք կարելի է անել երեխաների, ծնողների, փոխնակների, ուսուցիչների, ընկերության աշխատակիցների և այլնի հետ։

Նպատակներ և խնդիրներ

Հոգեպրոֆիլակտիկայի նպատակը զարգացման շեղումների հանգեցնող գործոնների ժամանակին հայտնաբերումն ու վերացումն է։

Առաջադրանքները ներառում են հետևյալը.

• Շեղումների զարգացման կանխարգելում վաղ ախտորոշման միջոցով։
• Գործողության վերացումմարդու կամ օրգանիզմի վրա հիվանդություն առաջացնող պատճառ։
• Ձեռնարկել միջոցներ ռեցիդիվը կանխելու համար:

Լայն իմաստով երեխաների և մեծահասակների հոգեպրոֆիլակտիկան ներառում է հոգեբանական գործողություններ, որոնք ամրապնդում, բարելավում և պահպանում են հոգեկան առողջությունն ու բարեկեցությունը. կանխել ֆոբիաների, նևրոտիկ խանգարումների առաջացումը; հակազդել հուզական այրմանը, սթրեսային ազդեցություններին; լուծել հոգեկան կազմակերպման խնդիրները անձնական, վարքային և էքզիստենցիալ մակարդակներում:

Հոգեբուժության մեթոդներ

Հոգեբուժական աշխատանք իրականացնելու համար կիրառվում են մի շարք մեթոդներ՝

• Հոգեկան խանգարումների և հիվանդությունների վաղ ախտորոշում.
• Բնակչության տարբեր խմբերի հոգեվիճակի բժշկական հետազոտություն՝ ուսանողներ, զինվորականներ և այլն։
• Առողջապահական կրթություն.
• Հոգեկան խանգարումների առաջացման պայմանների վերաբերյալ վիճակագրական տվյալների հավաքագրում և դրանց հետագա վերլուծություն։
• Հատուկ բժշկական օգնության կազմակերպում (հոգե-նյարդաբանական առողջարաններ, դիսպանսերներ, գիշերային և ցերեկային հիվանդանոցներ).

Ինչպես ցույց է տալիս մասնագետների փորձը, հոգեբուժությունն ու հոգեթերապիան անքակտելիորեն կապված են միմյանց հետ։ Կարևոր է շտկել միջանձնային հարաբերությունները՝ հուզական և վարքային խանգարումները վերացնելու համար։ Դրա համար օգտագործվում են ընտանեկան թերապիայի տարբեր մեթոդներ։

Կանխարգելման ոլորտներ

Մասնագետները առանձնացնում են հոգեպրոֆիլակտիկ գործունեության հետևյալ ոլորտները՝

• Զգուշացումակադեմիական խնդիրներ. Սա ներառում է ճանաչողական գործընթացների (հիշողություն, մտածողություն, ընկալում, խոսք, երևակայություն և այլն) և մտավոր գործառույթների (տրամաբանական, քննադատական, ստեղծագործական և ինտուիտիվ) զարգացումը: Որպես կանոն, այս տիպի աշխատանքներն իրականացվում են ուսումնական հաստատություններում երեխաների հետ վաղ տարիքից։ Բայց դա կարող է ճիշտ լինել նաև մեծահասակների համար, ովքեր կորցրել են այդ ունակությունները վնասվածքի կամ լուրջ հիվանդության պատճառով: Նման հիվանդների հետ աշխատանքն իրականացվում է բժշկական և այլ բուժհաստատություններում։
• Սոցիալական և անձնական խնդիրների կանխարգելում. Այն ենթադրում է համարժեք վերաբերմունքի ձևավորում ալկոհոլի, ծխախոտի, թմրամիջոցների և սեռական հարաբերության նկատմամբ։ Այն կարող է նաև վերապատրաստվել ցանկացած գովազդի քննադատական ընկալման, «ոչ» ասելու, ագրեսիայի կառավարման, հակամարտությունների ժամանակ վարքագծի հմտությունների և այլնի համար: Որպես կանոն, հոգեպրոֆիլակտիկայի այս ոլորտն իրականացվում է թրեյնինգների տեսքով։
• Հոգեբանական վերականգնում. Այն ուղղված է կորցրած մտավոր ֆունկցիաների և կազմավորումների վերականգնմանը։ Դրանք կարող են խախտվել հոգեկան կամ ֆիզիկական տրավմայի, զարգացման ընթացքի աղավաղումների պատճառով (միակողմանի ծնողական ընտանիք, ծնողների գեր կամ թերի խնամակալություն, կործանարար սոցիալական խումբ և այլն): Այն նաև ներառում է համարժեք ինքնորոշման և գիտակցված մոտիվացիայի ձևավորում, որը կարող է արդիական լինել ցանկացած մարդու համար:

Հոգեպրոֆիլակտիկ ազդեցության ձևեր

Գոյություն ունեն հոգեպրոֆիլակտիկայի տարբեր տեսակներ.

1. Տեղեկացնելով. Սա աշխատանքի ամենատարածված գիծն է: Դա կարելի է անել ձևովզրույցներ, դասախոսություններ, ֆիլմերի, տեսանյութերի դիտում և նեղ գրականության տարածում։ Մոտեցման իմաստը ճանաչողական գործընթացների վրա ազդեցությունն է՝ կառուցողական որոշումներ կայացնելու անհատի կարողությունը բարձրացնելու համար: Սովորաբար օգտագործվում է վիճակագրական տվյալներով հաստատված տեղեկատվություն։ Դա կարող է նաև վախեցնել: Օրինակ՝ նշվում են թմրամիջոցների օգտագործման բացասական հետևանքները, նկարագրվում են անձնական դեգրադացիան և շեղվածների դրամատիկ ճակատագիրը։

2. Սոցիալական միջավայրի կազմակերպում: Այս ձևը ներառում է շրջակա միջավայրի վրա ազդեցություն: Նման հոգեպրոֆիլակտիկան կարող է ուղղված լինել ուսուցիչներին, դասարանին, դպրոցին, սոցիալական խմբին, ընտանիքին, կոնկրետ անձին։ Երբեմն ողջ հասարակությունը դառնում է ազդեցության օբյեկտ։ Ամենից հաճախ, ընդհանուր բացասական կարծիք ձևավորել շեղված վարքի մասին: Կանխարգելման այս ձևն իրականացնելու համար կարող է ստեղծվել սոցիալական գովազդ (օրինակ՝ զարգացնել վերաբերմունք սթափության և առողջ ապրելակերպի նկատմամբ)։ Այստեղ առանձնահատուկ նշանակություն ունի լրատվամիջոցների ներգրավվածությունը։

3. Առողջ ապրելակերպ վարելու ցանկության ձևավորում. Աշխատանքի այս ձևով գաղափար է ստեղծվում սեփական առողջության համար անձնական պատասխանատվության, մարմնի և շրջակա աշխարհի հետ ներդաշնակության մասին։ Նաև, մարդը սովորում է հակազդել անբարենպաստ գործոններին և հասնել որոշակի իրավիճակի համար օպտիմալ վիճակի:

4. Անձնական ռեսուրսների խթանում. Այն ներառում է ստեղծագործական ինքնարտահայտում, սպորտ, մասնակցություն հոգեբանական աճի խմբերին։ Սա իր հերթին ապահովում է մարդու գործունեությունը, նրա առողջությունը և ազդեցության դիմադրությունը։բացասական արտաքին գործոններ. Աշխատանքի այս ձևը հատկապես կարևոր է երեխաների հոգեպրոֆիլակտիկայի ապահովման համար։

5. Քայքայիչ վարքի բացասական հետևանքների նվազագույնի հասցում և վերացում. Սովորաբար աշխատանքի այս ձևն օգտագործվում է այն դեպքերում, երբ շեղված գործողություններ արդեն իսկ ամրագրվել են անհատի մտքում: Հիմնական նպատակը ռեցիդիվների և դրանց անցանկալի հետևանքների կանխումն է։

6. Կարևոր սոցիալական հմտությունների ակտիվ ուսուցում: Սովորաբար այն իրականացվում է խմբակային դասընթացների միջոցով։ Ամենատարածված տեսակներն են՝

• Կյանքի հմտությունների ուսուցում. Դրանց ներքո ընդունված է հասկանալ ամենակարեւոր սոցիալական հմտությունները։ Սա առաջին հերթին հաղորդակցվելու, ընկերական հարաբերություններ հաստատելու և կոնֆլիկտները լուծելու կարողությունն է: Պակաս նշանակալից չեն վստահ վարքագծի, ինքնատիրապետման, իրավիճակից կախված ինքն իրեն փոխելու հմտությունները։ Այստեղ կարելի է վերագրել նաև պատասխանատվություն ընդունելու, սեփական շահերը պաշտպանելու կարողությունը։
• Վստահության ուսուցում. Այն հիմնված է այն գաղափարի վրա, որ շեղված վարքագիծը ուղղակիորեն կապված է հուզական խանգարումների հետ: Ուստի դասարանում հոգեբանը ձեզ սովորեցնում է, թե ինչպես արդյունավետ կերպով հաղթահարել սթրեսը, հասկանալ ձեր զգացմունքները և արտահայտել դրանք ընդունելի ձևով: Նաև մարզումների ընթացքում բարձրանում է ինքնագնահատականը, խթանվում է ինքնորոշման և դրական արժեքների զարգացման ցանկությունը։
• Դիմադրության մարզում. Սա բացասական սոցիալական ազդեցության հոգեպրոֆիլակտիկա է։ Դասի ընթացքում ձևավորվում է դրական վերաբերմունք և դիմադրություն կործանարար գործոնների նկատմամբ։

PoՀոգեբուժական գործունեության կազմակերպման եղանակը կարելի է բաժանել աշխատանքի անհատական, խմբակային և ընտանեկան ձևերի։

Սկզբունքներ

Մասնագետները նշում են, որ հոգեպրոֆիլակտիկայի ընթացքում պետք է պահպանել հետևյալ սկզբունքները՝.

1. Թիրախավորում. Սա նշանակում է, որ պետք է հաշվի առնել սեռը, տարիքը և սոցիալական հատկանիշները։
2. Բարդություն. Ամենաարդյունավետն է ազդել տարբեր մակարդակների վրա՝ անհատականություն, ընտանիք և սոցիալական տարածք:
3. Տեղեկատվության դրականություն.
4. Նվազագույնի հասցնել բացասական ազդեցությունները:
5. Ապագային միտված արդյունք։
6. Առավելագույն ակտիվություն, մասնակիցների անձնական հետաքրքրություն և պատասխանատվություն։

Քայլեր

Մասնագետներն առանձնացնում են հոգեպրոֆիլակտիկայի մի քանի փուլեր (մակարդակներ)՝ կախված նրանից, թե արդյոք մարդն առողջ է, ռիսկային է, ունի հոգեկան խանգարումներ կամ արտահայտված համառ պաթոլոգիա։ Ընդունված է պահպանել միջազգային դասակարգումը։ Ըստ նրա՝ կանխարգելումը բաժանվում է..

• հիմնական;
• միջնակարգ;
• երրորդական.

Հաջորդում, յուրաքանչյուր մակարդակ կքննարկվի ավելի մանրամասն:

Առաջնային կանխարգելում

Սա միջոցառումների մի շարք է, որոնք ուղղված են հոգեկան խանգարումների առաջացման կանխարգելմանը։ Դրանք վերաբերում են ինչպես հոգեկան հիվանդություններին, այնպես էլ ուղեղի օրգանական անոմալիաների հետ կապված խանգարումներին: Առաջնային հոգեպրոֆիլակտիկան ներառում է հոգեկանի դիմադրության ուսումնասիրություն վնասակար նյութերի ազդեցության նկատմամբշրջակա միջավայրը՝ բացահայտելով այս տոկունությունը բարելավելու և հոգեոգեն հիվանդությունների կանխարգելման հնարավոր ուղիները։

Այս մակարդակի գործունեությունը սերտորեն կապված է ընդհանուր կանխարգելման հետ: Ուստի դրանց պետք է մասնակցեն տարբեր ոլորտների մասնագետներ (հոգեբաններ, բժիշկներ, ֆիզիոլոգներ, սոցիոլոգներ և հիգիենիստներ)։ Միաժամանակ առանձնահատուկ դեր է վերապահված հոգեթերապևտներին և կլինիկական հոգեբաններին, ովքեր կարողանում են ոչ միայն վաղ փուլում հայտնաբերել նյարդահոգեբուժական հիվանդությունները, այլ նաև մշակել և իրականացնել հատուկ միջոցառումներ։

Ինչ-որ իմաստով առաջնային կանխարգելումը առողջ մարդկանց բժշկական զննումն է, քանի որ նյարդահոգեբուժական խանգարումները կարող են առաջանալ մի քանի պատճառներով.

1. Զարգացման և գոյության սոցիալ-հոգեբանական անբարենպաստ պայմաններ. Սխալ դաստիարակություն մանկության տարիներին, միկրոսոցիալական կոնֆլիկտներ, տեղեկատվական գերբեռնվածություն և այլն։
2. Կենսաբանական գործոններ. Անբարենպաստ ժառանգականություն, ուղեղի վնասվածքներ, սոմատիկ հիվանդություններ, թունավորում, վնասակար հետևանքներ նախածննդյան զարգացման փուլում։

Գոյություն ունեն առաջնային հոգեբանական կանխարգելման մի քանի տեսակներ.

1. Հոգեբանական գրագիտության կրթություն բնակչության շրջանում.
2. Ուսումնական աշխատանք, որը վերաբերում է սթրեսային իրավիճակներին, դրանց հետևանքներին, կանխարգելման մեթոդներին և դրանց հակազդելու ուղիներին:
3. Քայքայիչ միջանձնային հարաբերությունների ուղղում.
4. Ինքնակարգավորման տեխնիկայի ուսուցում.
5. Հմտությունների յուրացում՝ շեղված և վնասակար վարքագծից ազատվելու համարսովորություններ.

երկրորդային հոգեպրոֆիլակտիկա

Երկրորդային հոգեպրոֆիլակտիկան միջոցառումների մի շարք է, որոնք ուղղված են այնպիսի ռիսկային գործոնների վերացմանը, որոնք որոշակի պայմաններում հանգեցնում են հիվանդության ռեցիդիվին կամ սրմանը: Այդ թվում՝ այնպիսի խանգարումներ, որոնք վտանգավոր են ոչ միայն հիվանդի, այլև նրա շրջապատի կյանքի և առողջության համար։

Երկրորդային հոգեպրոֆիլակտիկան ներառում է նյարդահոգեբանական անոմալիաների սկզբնական փուլերի հնարավորինս վաղ հայտնաբերումը և դրանց ժամանակին ակտիվ բուժումը: Այսինքն՝ վերահսկողություն է իրականացվում արդեն ընթացող հիվանդության բացասական հետեւանքների սրման կամ նորից ի հայտ գալու նկատմամբ։ Եթե բուժումը ժամանակին է կամ անորակ, ապա հիվանդությունը կարող է ձգձգվել

Հոգեկան հիվանդության ելքի վրա մեծ ազդեցություն ունեն բուժման ակտիվ մեթոդները, առաջադեմ դեղաբանական դեղամիջոցները: Դրանք նկատելիորեն ավելացնում են հիվանդների առողջացման և հոգեբուժարաններից դուրս գրվելու դեպքերը։ Բայց պետք է նկատի ունենալ, որ վարքագծի երկրորդական հոգեպրոֆիլակտիկան ներառում է ոչ միայն աշխատանքի խանգարման կենսաբանական բաղադրիչի հետ: Այն նաև պահանջում է սոցիոթերապիայի և հոգեթերապիայի կիրառում: Դիսպանսերային դիտարկումը համարվում է հոգեբանական կանխարգելման այս մակարդակի ամենաարդյունավետ մեթոդը: Այն ներառում է շեղման նշանների վաղ հայտնաբերում, դինամիկ հետազոտություն, ուղղորդված բուժում և վերականգնում։

Երրորդական հոգեպրոֆիլակտիկա

Երրորդական հոգեպրոֆիլակտիկան միջոցառումների համակարգ է, որն ուղղված է կանխարգելելու հոգեկան խանգարումների և հաշմանդամության ձևավորումը.քրոնիկ խանգարումներ. Միջոցառումները ուղղված են լիարժեք կյանքը կորցրած հիվանդների վերականգնմանը։

Այսինքն՝ հոգեբուժության այս մակարդակում նյարդահոգեբուժական խանգարման առկայության դեպքում հաշմանդամության կանխարգելմամբ զբաղվում են հոգեբանները և այլ մասնագետներ։ Կարևոր է կանխել ռեցիդիվների առաջացումը և վերականգնել մարդու աշխատունակությունը։

Բուժման մեջ մեծ նշանակություն ունի դեղերի գրագետ ընտրությունը և մանկավարժական ուղղումը։ Այսպիսով, աֆեկտիվ խանգարումների դեպքում (օրինակ, մանիակալ-դեպրեսիվ փսիխոզով) շեշտը դրվում է լիթիումի աղերի օգտագործման վրա։ Նևրոզի կանխարգելման համար հիմնականում նշանակվում են հոգեթերապիա և աշխատանքի այլ ձևեր։

Երրորդական հոգեպրոֆիլակտիկայում առանձնահատուկ դեր է հատկացվում այն մեթոդներին, որոնք ուղղված են աշխատունակության պահպանմանը: Դրա համար սովորաբար անցկացվում են հետևյալ միջոցառումները՝

• Որոնեք ինքնաիրականացման ուղիներ: Մարդը պետք է գիտակցի իր սեփական հնարավորությունները, որպեսզի համալրի իր աճի և զարգացման ռեսուրսները:
• Մասնագիտական վերականգնում. Սա կարիերայի հնարավորությունների, գործունեության նոր ռեսուրսների կամ մասնագիտության փոփոխության որոնում է։
• Սոցիալական հարմարվողականություն. Երբ հիվանդ մարդը վերադառնում է իր սովորական միջավայր, պետք է ստեղծել առավել բարենպաստ պայմաններ։

Հոգեպրոֆիլակտիկան և հոգեկան հիգիենան նույն բանն են?

Ինչ է հոգեպրոֆիլակտիկան արդեն քննարկվել է։ Այժմ դուք պետք է ծանոթանաք հոգեբանական հիգիենայի հայեցակարգին։ Սա նյարդահոգեբանականի պահպանման և պահպանման գիտությունն էանձնական առողջություն. Հոգեհիգիենան կատարում է մի շարք կարևոր առաջադրանքներ. Այն ստեղծում է գիտականորեն հիմնավորված հոգեհիգիենիկ չափանիշներ և առաջարկություններ: Փոխանցում է այս գիտելիքները և անհրաժեշտ հմտություններ սովորեցնում մանկավարժներին, առողջապահության ոլորտի մասնագետներին, ծնողներին և այլ խմբերին: Առաջադրանքները ներառում են նաև սանիտարական և կրթական աշխատանքներ, որոնք իրականացվում են բնակչության լայն շրջանակի շրջանում։

Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ ինքնության նշան կարելի է դնել հոգեկան հիգիենայի և հոգեբուժության միջև: Այս կարծիքն անհիմն չէ։

Օրինակ, գերմանացի գիտնական Կ. Հեխտը, խոսելով հոգեկան հիգիենայի մասին իր գրքում, տալիս է այս գիտության իր սահմանումը. Նա գրել է, որ հոգեբանական հիգիենան կարելի է հասկանալ որպես մարդու նյարդահոգեբանական առողջության կանխարգելիչ պաշտպանություն։ Դրա համար, նրա կարծիքով, անհրաժեշտ է օպտիմալ պայմաններ ստեղծել անհատականության լիարժեք զարգացման եւ ուղեղի աշխատանքի համար։ Հավասարապես կարևոր է բարձրացնել հոգեկանի դիմադրությունը շրջակա միջավայրի վնասակար գործոններին: Անհրաժեշտ է նաև հաստատել բազմակողմ միջանձնային հարաբերություններ, բարելավել կենցաղային և աշխատանքային պայմանները։

Խորհրդային հոգեբան Կ. Կ. Պլատոնովը կարծում էր, որ հոգեկան հիգիենան գիտություն է, որը գտնվում է հիգիենայի և բժշկական հոգեբանության խաչմերուկում: Այն նպատակ ունի բարելավել շրջակա միջավայրը և բարելավել կենսապայմանները:

Ըստ Լ. Լ. Ռոխլինի, անհրաժեշտ է տարբերակել հոգեբուժություն և հոգեբանական հիգիենա հասկացությունները։ Նրանք միայն սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Ի վերջո, առանց հիվանդությունների կանխարգելման անհնար է ամրապնդել և պահպանել հոգեկան առողջությունը։ Գիտնականը խոսեց պայմանականի մասինայս երկու ճյուղերի սահմանազատում։ Նա կարծում էր, որ հոգեկան հիգիենայի հիմնական նպատակը առողջության ամրապնդումն է, բարելավումն ու պահպանումը համապատասխան սոցիալական և բնական միջավայրի, համապատասխան ապրելակերպի և ռեժիմի ձևավորման միջոցով։ Մինչդեռ հոգեպրոֆիլակտիկան ուղղված է մտավոր շեղումների կանխմանը։

Այսպիսով, հրապարակումը պատմում էր հոգեբուժության հիմունքների, դրա նպատակների, խնդիրների, սկզբունքների, ձևերի, մեթոդների և մակարդակների մասին։ Դուք կարող եք որոշակի եզրակացություն անել. Հոգեպրոֆիլակտիկան ընդհանուր առողջության կանխարգելման ճյուղ է, որը կապված է մի շարք հասարակական և բժշկական գիտությունների հետ։ Գիտության այս ուղղությունը օգտակար է բոլորի համար, այդ թվում՝ հոգեկան խանգարումներ չունեցող մարդկանց։ Ի վերջո, ինչպես գիտեք, հիվանդությունն ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան բուժել։ Եթե շեղումը սկսվել է, ապա հոգեպրոֆիլակտիկան կարող է նաև օգնել գտնել վիճակը կայունացնելու համապատասխան լուծում: