Խնդիրի ներքո ընդունված է հասկանալ ինչ-որ խոչընդոտ, վիճելի հարց, որը պետք է լուծել: Դա չի կարելի հասկանալ որպես տերմին կամ վիճակ, դա գործողություն է։ Դժվարություններ առաջանում են անհատական տիեզերքում՝ համարժեք հակառակ մտադրություն ստեղծելու արդյունքում: Խնդիրները գոյատևման անբաժանելի մասն են: Դրանք կլուծվեն միայն այն ժամանակ, երբ անձը հստակ դիրքորոշում ընդունի:
Դիմակայելու կարողություն
Այս հայեցակարգը սահմանում է մարդու պատրաստակամությունը՝ դիմելու ինչ-որ բանի դեմ առ դեմ: Երբ խնդիր է առաջանում, մարդիկ պետք է լինեն երկու հակադիր պոստուլատների կամ գաղափարների միջև: Ոչ բոլորը հստակ գիտեն, թե որ ուղղությամբ շարժվել: Խնդիրը կշարունակվի այնքան ժամանակ, մինչև մարդը որոշում կայացնի։
Վիճահարույց հարցի ինտենսիվությունը չորանում է, երբ այն սկսում է առերեսվել: Այս ունակությունը վերջնական արդյունքն է: Մարդը, ով չի վախենում դժվարությունների հետ, կլուծի ցանկացածըխնդիրը և ուղղեք այն:
Ներքին Տիեզերք
Որպեսզի վեճերը վերանան ֆիզիկական տիեզերքում, նախ անհրաժեշտ է լուծել ձեր խնդիրները անձնական տիեզերքում: Մարդը դրանք ստեղծում է ինքնուրույն, ուստի խորհուրդները հաճախ անարդյունավետ են լինում: Խնդրի ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է անհատին խթանել այն բացատրելու համար: Մարդիկ միայն կարողանում են լուծել իրենց ներքին վեճերը։ Փորձելով լուծել ուրիշի խնդիրը՝ մարդը չի դառնում դրա լուծման աղբյուր, այլ միայն ներքաշվում է դրա մեջ, և նրա մասնակցության ավարտից հետո նորից խնդիրը ձևավորվում է։
Ինչպե՞ս շտկել խնդիրը:
Դժվարություններից ազատվելու համար պետք է հասկանալ, որ խնդրի առկայությունը միայն հետևանք է։ Առաջին հերթին պետք է վերացնել դրանց առաջացման պատճառները։ Եվ նրանք միշտ մարդու ներսում են։
Հոգեբանները առանձնացնում են երկու հիմնական գործոն, որոնք ազդում են խնդիրների լուծման վրա.
- տեղեկատվության պակաս;
- Ավելի վաղ առնչվող խնդիր, որը չի շտկվել:
մարդկության հիմնախնդիրները
Էվոլյուցիայի գործընթացում մարդիկ ստիպված էին լուծել տարբեր հարցեր, այդ թվում՝ մոլորակային մասշտաբով: Բնապահպանական խնդիրներն այն խոչընդոտներն են, որոնք գրավել են գիտնականներին ամբողջ աշխարհից, քանի որ դրանք ազդում են ողջ մարդկության վրա և հանգեցնում զգալի կորուստների։
Բնական ռեսուրսների չարաշահման արդյունքում կարող է տեղի ունենալ դրանց սպառում, և Երկիրը կաղտոտվի թափոններով։ Դրանից խուսափելու համար անհրաժեշտ էօպտիմալացնել բնության կառավարումը և նվազագույնի հասցնել մարդկանց բացասական ազդեցությունը վայրի բնության վրա: Հատուկ արժեք ներկայացնող տարածքները պետք է պաշտպանված լինեն։
Բայց բնապահպանական խնդիրները միակ բանը չեն, որ անհանգստացնում են մարդկանց։ Ոչ պակաս ուշադրություն պետք է դարձնել այնպիսի հարցերի, ինչպիսիք են՝
- ժողովրդագրական խնդիր;
- վառելիքի և հումքի խնդիր;
- օվկիանոսների ռեսուրսների օգտագործում;
- տիեզերական հետազոտություն և այլն:
Փախուստը ելքն է?
Շատ հաճախ մարդն ապրում է այնպիսի ռիթմով, երբ ամեն ինչ կատարվում է ավտոմատ կերպով։ Թվում է, թե դրանք բոլորն էլ կատարված են, բայց ոչ բարեխղճորեն։ Ժամանակի ընթացքում այս ձնագնդին աճում է և հանգեցնում է տարբեր բարդության և կարևորության մեծ թվով խնդիրների կուտակմանը: Մարդը սկսում է իրեն քշած ձի զգալ, բայց այս արատավոր շրջանը կոտրելու համար պետք է գիտակցել, որ խնդիրները սեփական մտքերի կամ արարքների արդյունք են։ Դրանցից ազատվելու համար պետք է դեմքով շրջվել, այլ ոչ թե փախչել։
Կանգ առեք և հանգստացեք:
Ցանկացած վիճահարույց հարց լուծելու համար պետք է վերականգնել ներքին խաղաղությունը և փորձել հասկանալ խնդրին հանգեցրած պատճառները։ Պետք է ուշադիր և դանդաղ մտածել՝ չլսելով վախի զգացումը, որը խանգարում է համարժեք մտածելուն։ Եվ այդ ժամանակ պատկերն ինքնին կմեծանա. բոլոր հակադրությունները կմիավորվեն մեկ ճանապարհով, ինչը կհանգեցնի խնդրի լուծմանը։
Հումոր և դրական
Խնդիրները անախորժություններ են, որոնք ստիպում են մարդուն անհարմար զգալ և երբեմն խուճապի մատնվել: Դրանք կարող են առաջանալ կյանքի բոլոր ոլորտներում՝ աշխատավայրում, տանը, անձնական գործերում կամ առնչվում են առողջությանը: Մարդը ողջ կյանքի ընթացքում պետք է հաղթահարի մեծ թվով դժվարություններ, ուստի օգտակար է սովորել դրանք ճիշտ ընկալել, որպեսզի տրամադրությունը չմթագնի։
Խնդիրները պետք է ընկալել որպես գործոն, որն օգնում է հասնել նոր հաջողությունների։ Պետք չէ ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչու են դա ստացել, ավելի լավ է նրանց նայել հումորով և դրական: Պետք է հիշել, որ ընտրություն միշտ կա, ինչը նշանակում է, որ առաջին հայացքից այդքան դժվար այս իրավիճակը լիովին լուծելի է։
Մարդկային խնդիրները կյանքը վերանայելու պատճառ են։ Ոչ բոլոր դժվարությունները լուծում են պահանջում, երբեմն ավելի օգտակար է ամեն ինչ թողնել այնպես, ինչպես կա։ Մարդն է որոշում, թե ինչպես վարվի յուրաքանչյուր դեպքում: Բայց մի մոռացեք ձեր հումորի զգացումը: Քանի դեռ ուժ կա խնդիրներին ժպիտով նայելու, ճիշտ լուծումները կգտնվեն առանց մեծ դժվարության։
Մեծ խնդիր, թե՞ շատ փոքր:
Հաճախ խնդրի լուծումը գտնվում է մակերեսի վրա, բայց ոչ բոլորն են դա կարող տեսնել: Ստեղծված իրավիճակն ավելի հեշտ հասկանալու համար անհրաժեշտ է գիտակցել, որ մեծ խնդիրը բաղկացած է ավելի փոքր և պակաս նշանակալի խնդիրներից։ Այստեղից պետք է սկսել: Անհաջողությունների համար ուրիշներին մի մեղադրեք, ավելի լավ է գիտակցեք ձեր պատասխանատվությունը։
Լավ խորհուրդներ
Այն բանից հետո, երբ մարդն ընդունում է խնդրի գոյությունը, անհրաժեշտ է դրա լուծման ծրագիր կազմել և խորհել.ինչ ռեսուրսներ կարող են օգտագործվել: Գործեք վճռական և հանգիստ, առանց խուճապի: Պետք չէ վախենալ սխալվելուց, քանի որ դա ցուցիչ է, որ մարդը քայլեր է անում դեպի նպատակը։
Վերլուծությունը պակաս կարևոր չէ. Այն օգնում է ապագայում խուսափել նմանատիպ իրավիճակի կրկնությունից։ Հարկավոր է վերլուծել ձեր բոլոր գործողություններն ու մտքերը և որոշել, թե որտեղ է կատարվել սխալը։ Կատարված աշխատանքից հետո անպայման գովեք ինքներդ ձեզ։ Սա բարձրացնում է ինքնագնահատականը և ստիպում է ձեզ հավատալ ինքներդ ձեզ:
Խնդիրների հետ գործ ունենալը աշխատանք է, բայց անհրաժեշտ է կատարելությանը թեկուզ մի փոքր մոտենալու համար։ Պատվով հաղթահարելով խոչընդոտները՝ մարդը սկսում է էլ ավելի հարգել ինքն իրեն, ձգտում է անընդհատ բարելավել իր կյանքի որակը և ցույց տալ իր բնավորության լավագույն գծերը։
