Օլգա Բորիսովնա Սմուրովան երկար տարիներ տեղեկություններ է հավաքում և վերլուծում երազանքները։ Ձեռք բերած փորձի հիման վրա նա հրատարակել է գրքեր, որոնցից մեկը «Մեծ համընդհանուր ընտանեկան երազանքի գիրքն» է։
Ինչի՞ հետ է Օլգա Սմուրովայի երազանքի գիրքը ներկայացնում ընթերցողին
Նախ, մենք կխոսենք երազների երկու տեսակի մասին՝ արագ և դանդաղ:
Ֆլեշ երազները պարադոքսալ տեսիլքներ են՝ լի անսովոր սյուժեներով, որոնք երբեմն հակասում են տրամաբանական բացատրությանը: Նրանք վառ են, ֆանտաստիկ և կարող են ետևում թողնել տարբեր զգացողություններ, ինչպիսիք են ուրախությունը կամ անհանգստությունը:
Դանդաղ երազներ. Այս պահին մարդը նոր տեղեկատվություն չի ստանում, նրա ուղեղը զբաղված է վերլուծելով, թե ինչն է այսօր կարևոր քնած մարդու համար՝ լուծելով իրական առաջնահերթ խնդիրները։
Սովորաբար դանդաղ քնի փուլից հետո մարդը մխրճվում է արագ երազի մեջ, որի ընթացքում տեսնում է տարբեր խորհրդանիշներ և պատկերներ, որոնք հուշում են բազմաթիվ հարցերի լուծման համար, գլխավորը երազների ճիշտ մեկնաբանումն է։
Օլգա Բորիսովնա Սմուրովայի երազանքի գրքում նույնպեսխորհուրդներ են տրվում, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել առաջին հերթին: Օրինակ, դուք չպետք է լրջորեն վերաբերվեք անորոշ երազներին, որոնցում չկան հստակ պատկերներ և տրամաբանական սյուժե:
Այլ հարց է, եթե գիշերային տեսիլքներում իրական ներկայության զգացողություն կա, պատկերը վառ է, և դու զգում ես ակտիվ ազդեցություն միաժամանակ կատարվող գործողությունների վրա։ Մարգարեական երազներ կարելի է և պետք է համարել այն երազները, որոնցում երազողը շփվում է իր մտերիմ կամ հարազատ մարդկանց հետ, նրանցից ստանում որևէ տեղեկություն։
Երազների մեկնաբանումը ստեղծագործական գործընթաց է, որի ժամանակ ցանկալի է ուշադրություն դարձնել ինտուիտիվ մոտեցմանը:
Սմուրովայի երազանքի գրքի օրիգինալ և յուրահատուկ ոճը և ընթերցողին առաջարկվող երազների մեկնաբանությունը շատ հետաքրքիր կլինի ցանկացած տարիքի համար։
Մի քանի փաստ երազանքների մասին
Շատ գիտնականներ փորձում են բացատրել քնի բնույթը, սակայն այս երևույթը մնում է գիտելիքներից դուրս: Հաստատ հայտնի է հետևյալը.
- Երազները մեզ խանգարում են խելագարվելուց, կանխում են փսիխոզների և հալյուցինացիաների զարգացումը։
- Մարդիկ, ովքեր չեն զարգանում ինտելեկտուալ առումով, չեն լուծում որևէ հարց կամ խնդիր, չեն հետաքրքրվում այլ բանով, քան առօրյա գործերը, շատ հազվադեպ են երազում, քանի որ նրանց ուղեղը նույնպես քնած է։
- Հետաքրքիր է, որ նախկին ծխողները տեսնում են ամենավառ երազները։
Ո՞րն է քնի օգուտը
Քնի ժամանակ տեղի է ունենում.
- Օրգանիզմի պատշաճ հանգստի ապահովում.
- Իմունիտետի վերականգնում.
- Ուղեղի մաքրում վնասակար թափոններից.
Ինչպես տեսնում եք, երազանքները միայն օգտակար են։
