Ինչպես ճիշտ կարդալ մանտրաները. քայլ առ քայլ հրահանգներ, առանձնահատկություններ և առաջարկություններ

2024 Հեղինակ: Miguel Ramacey | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-17 13:51

Տիբեթի և Հնդկաստանի բնակիչները հաճախ կարդում են արտահայտություններ մի շարք հնչյուններից՝ տարբեր նպատակների հասնելու համար: Սրբազան բառերը փոխանցվել են սերնդեսերունդ և իմաստություն են առաջացրել գույնի ու հնչյունների օգնությամբ: Այնուամենայնիվ, հիմնաբառերը պետք է արտասանվեն ճիշտ ինտոնացիայով և հետևեն դրանք կարդալու առաջարկություններին: Եթե դրանք չկատարվեն, ուրեմն կարդալուց օգուտ չի լինի, իսկ ցանկությունը կմնա երազանք։

Այս հոդվածը քննարկում է, թե ինչ է մանտրան և ինչպես ճիշտ կարդալ հիմնական բառերը: Այն նկարագրում է ցուցումներ, առանձնահատկություններ և առաջարկություններ տարբեր աղոթքների կախարդանքներ կարդալու համար:

Ի՞նչ է մանտրան:

Մանտրաները ձայնային թրթիռներ են, որոնք ազատում են մտքերը կործանարար ծրագրերից և ունեն տարբեր սուրբ կրոնական իմաստներ: Դրանք արտասանվում են սանսկրիտում և հանդիսանում են տրանսցենդենտալ մեդիտացիայի հիմքը։ Հուդայականները կարծում են, որ հիմնական արտահայտությունները ազդում են մտքի, զգացմունքների և որոշ առարկաների վրա:

Մանտրաները կարող եք կարդալ տարբեր ձևերով՝ մտքի մակարդակով(տեսողական), խոսք (բարձրաձայն խոսել) և մարմնի մակարդակով (օգտագործելով Բուդդա կամ տերողորմյա):

Իրականացման մակարդակներ	Գործողություն
Խոսք	Բարձրաձայն
Um	Մտավոր արտասանված
մարմնի գործեր	Մաղարջի ուլունքները տեղափոխվում են կամ օգտագործվում է Բուդդայի արձանիկը

Հիմնական խորհուրդներ, թե ինչպես կարդալ մանտրաներ

Այս աղոթքները պետք է կատարյալ ճշգրտությամբ ասվեն առավելագույն ազդեցության համար.

• ընտրիր մի վայր, որտեղ կարող ես դրական վերաբերմունք ունենալ, և ոչ ոք չի շեղվի;
• լսեք ձայնագրությունը՝ բառերը հնարավորինս մոտ արտասանելու բնօրինակին;
• մանտրան կարդալուց առաջ մեդիտացիա արեք. համակերպվեք ձեր ցանկության հետ, տեսողականորեն պատկերացրեք, որ այն իրականացել է;
• ընտրիր մեկ մանտրա. սա հնարավորություն կտա հասնել առավելագույն արդյունքի;
• հետևեք ձեր կեցվածքին. այն պետք է ուղիղ լինի;
• նստել դեպի արևելք;
• շնչեք հավասար և բնական վարժություններ կատարելիս;
• հնչում է մեկ ստեղնով և երգի ձայնով;
• ընթերցումների թիվը պետք է լինի 3-ի բազմապատիկ;
• արտասանել լավագույնը լուսադեմին, կեսօրին կամ մայրամուտին:

Մի քանի մանտրաների ճիշտ արտասանություն

«Օմ». Այն օգտագործվում է կենդանի մարդկանց էներգետիկ-տեղեկատվական դաշտի հետ վերամիավորվելու համար բոլոր ժամանակներում՝ անցյալում, ներկայում և ապագայում: Այս աղոթքի ուղղագրությունը բարելավում է գլխի շրջանառությունը և բերում է պարզություն, խելամտություն և իմաստություն:

Շատհաճախ գործնականում իրենք իրենց հարցնում են, թե ինչպես ճիշտ կարդալ «Օմ» մանտրան՝

• նախ փակեք ձեր աչքերը և անջատեք ձեր միտքը՝ պատկերացնելով տիեզերքը, աստղերն ու տիեզերքը;
• շնչեք հավասար, խորը և չափված;
• լսեք ձեր մարմնին;
• բացեք ձեր աչքերը և բարձր և առանց ընդհատումների արտաշնչեք, ասեք «A-O-U-MMM»;
• մեկ շաբաթ անց սկսեք մտովի արտասանել մանտրան և փորձեք արտասանել այն ոչ միայն արտաշնչման, այլև ներշնչման ժամանակ;
• օգտագործեք տերողորմյա։

«U». Ձայնը երկար քաշեք, որպեսզի ձայնը թրթռա թոքերում։ Մանտրան օգնում է բարելավել թոքերի օդափոխությունը։

«Գլխարկ». Նրանք կարդում են աղոթքի ուղղագրություն վադռասանա դիրքում. նստեք ձեր ծնկներին և ձեռքերի ափերը ցած դրեք: Փակ աչքերով մտովի պատկերացրեք «Գլխարկ» մանտրայի գրաֆիկական խորհրդանիշը: Առաջին ձայնն արտասանվում է արտաշնչման վրա՝ մեկ ձայնի վրա շարժվելով դեպի երկար «A-A-A», իսկ վերջում՝ արտաշնչման վրա՝ կտրուկ «T»: Քնելուց առաջ պարապեք մոտ 3-6 անգամ։

«Հիալ». Օգտագործվում է ինքնավստահության և մտքի խաղաղության համար։ Նախքան մարզվելը տեսողականորեն կենտրոնացեք նշանի վրա: Առաջին երկու հնչյուններն արտասանվում են արտաշնչման և մեկ նոտայի վրա, այնուհետև հենց «A-A-A-L-L»-ի տակ: Արտահայտությունը բաժանված է երկու մասի, որոնք հավասար են արտասանության տևողությանը։

Ինչպե՞ս բուժվել մանտրայի միջոցով: Դոկտոր Նիդա Չենագցանգ

Մանտրա բուժումը կատարել են տիբեթցի շատ հայտնի գիտնականներ և բժիշկներ: Նրանք կարծում էին, որ ձայնի և գույնի գաղտնի ուժն ու ուժը բուժիչ հատկություններ ունեն: Բուժման մեջ սկսեցին կիրառել նոր պրակտիկաև տարածում, որը հզոր խթան հանդիսացավ զարգացման համար։

Տիբեթական բժշկության մեջ մանտրաներով բուժումը և տերողորմի հետ ճիշտ աշխատանքը նկարագրել է բժիշկ Չենագցանգը: Ինչպես ճիշտ կարդալ մանտրաները, նա ուրվագծել է իր «Մանտրաներով բուժումը տիբեթյան բժշկության մեջ» գրքում։ Նա կարծում էր, որ օրգանները ռեզոնանսվում են տարբեր հնչյունների թրթիռային հաճախականությամբ։ Մանտրայի բուժման հետ մեկտեղ օգտագործվում են դիետա, ակնեղեն, բուժիչ դեղաբույսեր և արտաքին բուժիչ բուժում։

Մանտրայի բուժման հիմնական առաջարկություններ

Կարդալուց առաջ՝

• խուսափեք ստից, պարապ խոսակցություններից, կոպիտ խոսքերից և զրպարտությունից. սա ցրում է խոսքի էներգիան;
• մի ծխեք կամ ալկոհոլ չխմեք;
• սահմանափակել սխտորը, սոխը, ապխտած միսը և եղերդակը;
• կոկորդի չակրան մաքրելու համար, ողողեք ձեր բերանը և արտասանեք այբբենական մանտրան 7 կամ 21 անգամ (նախքան մանտրան արտասանելը);
• դիտեք ձեր մարմնի դիրքը. այն պետք է լինի ուղղահայաց;
• եթե ինչ-ինչ պատճառներով ընդհատել եք (փռշտացել կամ սխալ եք արտասանել արտահայտությունը), ապա կրկնեք հետհաշվարկը;
• ընտրիր հանգիստ և առանց կենդանիների վայր։

Կարդալու ժամանակ՝

• օգտագործեք արտահայտությունն իր սկզբնական տեսքով, տիբեթերեն արտասանությամբ;
• շնչառություն նույնիսկ;
• Կարդացեք այնքան, որքան խորհուրդ է տալիս վարպետը (սովորաբար պետք է ասվի 108 անգամ):

Կարդալուց հետո՝

• պետք է փչել ցավի տեղայնացման վայրում;
• մեկ այլ անձի համար կարող եք օգտագործել մեկ բաժակ ջուր. փչեք ջրի վրա և խմեք այն:հիվանդ։

Վարդարանն անփոփոխ հատկանիշ է մանտրաներ կարդալու համար

Հիմնական արտահայտությունների ճիշտ հաշվարկման համար օգտագործվում է տերողորմյա: Դրանց քանակը, գույնը և նյութը կարևոր է։

Աղյուսակում հաշվի առեք, թե ինչ նյութ է օգտագործվում ինչ նպատակների համար:

Նյութ ուլունքների	Օգտագործվում է -ի համար
Ագատ	Բուժման համար
Սպիտակ կամ դեղին բյուրեղ	Օգտագործվում է բուժման համար
Բաժակ	Բժշկության մեջ
Կարմիր կամ սև նյութ	Զայրացած աստվածներին դիմելիս պաշտպանվելու կամ վերահսկելու համար

Մանտրա կարդալու օպտիմալ թիվը 108 անգամ է, ուստի այդքան ուլունքներով վարդարանն արդյունավետություն կտա կախարդական գործողություններին և իմաստությանը: Քանի որ նրանք աշխատում են, նրանք լիցքավորված են էներգիայով, այնպես որ դուք պետք է ունենաք ձեր սեփական տերողորմյա յուրաքանչյուր մանտրայի համար:

Առաջարկություններ տերողորմյա մանտրաներ կարդալու համար

Եկեք դիտարկենք դոկտոր Չենագցանգի հիմնական առաջարկությունները, թե ինչպես ճիշտ կարդալ մանտրաները տերողորմյաով:

• ուլունքները պետք է լինեն նույն չափի և պատրաստված նույն նյութից, ուլունքների միջև հեռավորությունը մատի լայնությունն է;
• ուլունքների թիվը երեքի բազմապատիկ է;
• օգտագործեք ձեր սեփական տերողորմյա յուրաքանչյուր մանտրայի համար;
• թելի գույնը պետք է համապատասխանի ուլունքների գույնին;
• պահեք տերողորմյա ձեր ձախ ձեռքում;
• հին, կոտրված և այլոց տերողորմյա չի կարելի օգտագործել;
• Ուսուցչի տված տերողորմյաները պետք է խնամքով պահվեն;
• կենդանիներին հեռու պահեքհպեք կախարդական հաշվիչին. այն էներգիա է գրավում;
• պահեք տերողորմյա հատուկ տոպրակի մեջ;
• Կարդալուց հետո ափերը միացրեք և փչեք դրանց վրա, այնուհետև դիպչեք ձեր գլխի վերևին:

Ինչպես ճիշտ կարդալ բուդդայական մանտրաները ներկայացված է աղյուսակում:

մատի դիրք	Գտնվելու վայրը	Mantras
Ցուցամատը	Սրտի հակառակը	Խաղաղ աստվածություններ
միջնամատ	Ծովային չակրա	Մանջուշրա, Սարասվաթի, Մանդարավա, Կուբերա
Մատանիմատ	Սեքսի չակրա	Գարուդա, Գուրու Դրագպո, Սիմկամուխի
Վարդագույն	Ծունկ	Yamantaki, Vajrakilai

Առաջարկություններ Մահա-մանտրան արտասանելու համար

Մեծ Մահա Մանտրան օգտագործվում է միտքն ու ոգին մաքրելու, լուսավորություն և խաղաղություն ստանալու համար: Այն թույլ է տալիս հասնել աստվածային էներգիայի և իսկական երջանկության:

Պրակտիկան կատարվում է տերողորմյա. Մտածեք, թե ինչպես ճիշտ կարդալ Մահա-մանտրան վարդարանի վրա:

Նախ պատրաստեք տերողորմյա, որը բաղկացած է 108 հատիկից։ Մանտրայի տեքստը պետք է կարդալ՝ Կրիշնայից հետո կաթիլը պահելով ձախ ձեռքի բթամատով և միջնամատով։ Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչև հասնեք շրջանագծի ավարտին: Գործընթացը կոչվում է ճապա: Գործողությունն ինքնին պետք էտևել ոչ ավելի, քան յոթ րոպե: Կրիշնայի բշտիկի վրա ընթերցանություն չկա: Գործողությունը կրկնելու համար հարկավոր է պտտել տերողորմյա և կարդալ հակառակ ուղղությամբ։

Ինչպե՞ս կարդալ Գանեշայի մանտրան:

Ֆինանսական բարեկեցություն գրավելու համար նրանք դիմում են հնդկական աստվածների Գանեշային կամ Կուբերային: Նրանք բարգավաճման և բացարձակ իմաստության աստվածություններ են:

Եկեք մտածենք, թե ինչպես ճիշտ կարդալ Գանեշայի մանտրաները: Գանեշայի մանտրան օգտագործվում է փող ներգրավելու համար և կարդացվում է վաղ առավոտյան աճող լուսնի վրա: Նախքան կարդալը պետք է մեդիտացիա անել (կենտրոնանալ փողի մասին մտածելու և այն ծախսելու վրա): Գանեշայի մանտրան ասվում է ռիթմիկ, բայց առանց ավելորդ ջանքերի: Մեդիտացիայից հետո հիմնական բառերը կարդում են հավասար և հանգիստ ձայնով։

Գանեշայի մանտրան կարդալը լավագույնս արվում է մաքուր մտքերով աստվածության հետ արձանիկի մոտ: Մեդիտացիայի ընթացքում դուք կարող եք ձեր ափը անցկացնել արձանի փորի վրայով: Օրվա ընթացքում ավելի լավ է արտահայտությունն արտասանել առնվազն հարյուր ութ անգամ։ Սա կկրճատի ցանկալի հարստացման ճանապարհը:

Եթե հասկանաք, թե ինչպես ճիշտ կարդալ մանտրաները, ապա ձեր մտքերն ու գործողությունները կարգավորված կլինեն, և ցանկացած ցանկություն կիրականանա: Մանտրաներ կարդալու տեխնիկայի տիրապետումը յուրաքանչյուր մարդու կարողության մեջ է, այնպես որ ազատ զգալ վերցրեք այս դասը: