Մեր պատկերացմամբ ադեկվատությունը վարքագիծ է, որը համապատասխանում է նորմերին, ինչպես նաև գրավոր և չգրված կանոններին: Մարդը, ով դուրս չի գալիս համաձայնեցված շրջանակներից, մեր կողմից ադեկվատ է ընկալվում։ Նա էական անհարմարություն չի ստեղծում ուրիշների համար, վնաս չի պատճառում հասարակությանը և վտանգավոր չէ իր համար։
Համապատասխանություն և նորմ
Ադեկվատությունը սերտորեն կապված է «նորմա» և «նորմալություն» հասկացությունների հետ։ Հոգեպես առողջ մարդը միշտ իրեն համարժեք է պահում իրավիճակին։ Նա ենթարկվում է զգացմունքներին, բայց թույլ չի տալիս, որ դրանք ճնշեն իրեն։ Մինչդեռ հոգեկան հիվանդ մարդը հաճախ կոտրված, սխալ հույզեր է ապրում և չի կարողանում կառավարել դրանք։
Բայց այս հարցում ամենադժվարը որոշելն է, թե որն է նորմը։ Ո՞վ է գրում դրանք: Ինչպե՞ս են դրանք հորինված: Նրանք նույնիսկ գոյություն ունե՞ն:
Եթե մեր մարդը գա Ճապոնիա, առաջին բանը, որ հարվածելու է նրան, տեղի բնակիչների անբավարարությունն է։ Իհարկե, նա կդատի մեր չափանիշներով։ Վառ անիմե զգեստներ, որոնք դիմահարդարում են օրը ցերեկով … Հետխորհրդային երկրներումտարածություն, այդպիսի մարդը կընկալվեր որպես էքսցենտրիկ: Իսկ Ճապոնիայում սա նորմ է։
Այլ երկրների բնակիչները մեզ նույն կերպ են ընկալում` կարծելով, որ Ռուսաստանում արջերը քայլում են փողոցներով:
Ադեկվատություն՝ լա՞վ, թե՞ վատ:
Իհարկե լավ է։ Բայց ո՞վ է այդքան բացարձակ ադեկվատ մարդը։ Նա չափազանց սթափ է նայում աշխարհին, չի կրում վարդագույն ակնոցներ, չի տրվում էմոցիաներին, նա ամեն ինչ դրել է դարակներում, նա խստորեն հետևում է իր պլանին և այլն: Դա ռոբոտի տեսք ունի, այնպես չէ՞: ? Յուրաքանչյուր մարդ պետք է լինի մի փոքր ոչ ադեկվատ, բայց միևնույն ժամանակ իրերին սթափ նայի։
Ինչ վերաբերում է հոգեբանական ադեկվատությանը, ապա այստեղ կխոսենք հոգեկան առողջության մասին, որն, իհարկե, համարվում է նորմ։
Համապատասխանություն
Ադեկվատությունն առաջին հերթին համապատասխանությունն է։ Աթոռը կարող է համապատասխանել սեղանին, բաժակը՝ ափսեի, արտաքինը՝ իրադարձության, ակտը՝ իրավիճակի։ Համարժեքությունը նաև չափի զգացում է: Յուրաքանչյուր անձ, առանց բացառության, կատարել է գործողություններ, որոնք չեն համապատասխանում ընդհանուր ընդունված նորմերին։ Եթե մարդ կարող է ընդունել իր սխալները, ուրեմն նա համարվում է ադեկվատ։
Շատ երեխաներ դեռ չգիտեն, թե ինչպես պահպանել հասարակության չգրված կանոնները, պարզապես դրա համար նրանց պետք են ծնողներ, ուսուցիչներ և դաստիարակներ։ Ձուլելով նորմերը և ընդունելով մեր սխալները՝ մենք դառնում ենք ադեկվատ։
Լրիվ այլ հարց է, երբ մարդն ապրում է պատրանքային աշխարհում, որտեղ գործում է նրա անձնական սահմանադրությունը: Նա չի ճանաչում բոլոր նրանց, ովքեր չեն համապատասխանում բարու և չարի իր պատկերացումներին։
Ոլորվածվերաբերմունք
Կցանկանայի ավելի մանրամասն խոսել այն անհատների մասին, ովքեր ունեն խեղաթյուրված աշխարհայացք։ Դա կարող է տեղի ունենալ ոչ պատշաճ դաստիարակության, հոգեկան հիվանդության կամ տրավմայի հետևանքով։
Ո՞րն է նման անհատների ամենամեծ խնդիրը։ Նրանք չեն հասկանում բարոյականության տարրական կանոնները և չգիտեն, թե որն է լավը, ինչը վատը։ Նրանք ստեղծում են իրենց խնամքով գրված «սահմանադրությունը», որով էլ առաջնորդվում են։ Նրանք էլ ունեն իրենց «Քրեական օրենսգիրքը»։ Նրանք ստեղծել են իրենց շրջանակը և մտածում դրանց մեջ: Նրանց համոզմունքները այնքան քարքարոտ են և անսասան, որ հնարավոր չէ դրանք շարժել։
Նրանք խնդիրներ ունեն ինքնաճանաչման և աշխարհայացքի հետ։ Նման մարդկանց չի կարող օգնել հոգեբանական կամ հոգևոր գրականությունը, քանի որ նրանք ընդունում են միայն այն տեղեկությունը, որը չի հակասում իրենց կանոններին։ Նրանք անտեսում են բոլոր տհաճ պահերը կամ հարմարեցնում դրանք իրենց սահմանադրությանը համապատասխան: Բայց խելացի գրքից այն մեջբերումները, որոնք համընկնում են իրենց պոստուլատների հետ, կբերվեն որպես դրանց ճիշտության անվիճելի ապացույց:
Ինչպե՞ս սովորել ադեկվատությունը?
Ընկալման համարժեքությունը մեզ տրված չէ ի ծնե, դա ձեռքբերովի փորձ է։ Սթափ մտածող մարդկանց հետ շփվելը և նրանց վարքագիծը դիտարկելը հնարավորություն է տալիս ինքներդ ձեզ համար սահմանել նորմալի սահմանները։
Ասում են, որ մարդու համար ամենամեծ բանտը վախն է, թե ուրիշներն ինչ կմտածեն իր մասին։ Թերևս, բայց հենց այս վախի պատճառով, որը կարող է հետք թողնել ոչ միայն մարդու, այլ վատագույն դեպքում՝ նրա ընտանիքի վրա,շատ մարդիկ ձեռնպահ են մնում այնպիսի բաներ անելուց, որոնք հակաբարոյական կամ անպատշաճ են:
Եթե մարդը գիտակցում է, որ ինչ-որ հարցերում մտածում է կամ սթափ չի գործում, ապա գործնականում բուժվում է։ Նա մեծ ուշադրությամբ կդիտարկի մարդկանց, ում գործողությունները հավանության են արժանանում հասարակության կողմից կամ հիանում են, և կսկսի ընդօրինակել նրանց։ Այնուհետև նա ձեռք կբերի իր անձնական ձեռագիրը և կդառնա համարժեք յուրահատուկ անհատականություն։
Ամենամեծ մարտահրավեր
Գիտե՞ք, թե մարդուն ինչու է պետք կրոնը: Մարդու ուղեղը պետք է ինչ-որ բանի հավատա. Աթեիզմը նույնպես կրոնի տեսակ է։ Այս բառով մենք հասկանում ենք այն հիմքը, որի վրա կառուցված է աշխարհի գաղափարը։
Հրաժարվել ձեր համոզմունքներից նույնն է, ինչ հրաժարվել ինքներդ ձեզ: Միայն պատկերացնել, որ բոլոր այն ճշմարտությունները, որոնց դուք հավատացել եք ձեր ողջ կյանքի ընթացքում, կեղծ են, ոչ բոլորը կարող են: Դա հին ես-ին հրաժեշտ տալու ցավոտ գործընթաց է։ Միայն որոշակի հասարակության մեջ ինտեգրվելու ուժեղ ցանկությունը կարող է ստիպել մարդուն հրաժարվել իր գաղափարներից։ Խնդիրն այն է, որ երբ մեծանում ես, ավելի ու ավելի դժվար է դառնում ինքդ քեզ փոխելը։
Բացի այդ, մեր ընկալման վրա ազդում են մեր սոցիալական կապերը, այն մարդիկ, ում հետ մենք պետք է ամեն օր շփվենք։ Հետևաբար, դուք պետք է խուսափեք վատ հասարակությունից և ադեկվատության ցածր մակարդակ ունեցող վատ դաստիարակված մարդկանցից:
Ինչպե՞ս ճանաչել ոչ ադեկվատ մարդուն:
Պետք է ասել, որ կախված հոգետիպից՝ ադեկվատությունը կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով։ Ինչ-որ մեկը ցույց է տալիս իր թույլ կողմերը՝ ցուցադրելով թանկարժեք սմարթֆոնի նոր մոդելը կամմեքենան, մյուսը իրեն ագրեսիվ է պահում, երրորդը փողոցով քայլելիս խոսում է իր հետ։
Բարենպաստ պայմաններում ոչ ադեկվատությունը կարող է ոչ մի կերպ չդրսևորվել, բայց արժե լինել ծայրահեղ միջավայրում, քանի որ բոլոր տարօրինակությունները դուրս են գալիս։
Իհարկե, առաջին հերթին ուշադրություն ենք դարձնում մարդու արտաքին տեսքին։ Եթե նա անփույթ է, ոչ նորաձեւ հագնված և ոչ սանրված, ապա անմիջապես թվում է, թե նա տարօրինակ է։ Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ շատ մեծ մարդիկ, ովքեր բեկում են կատարել գիտության մեջ և մեր կողմից հանճար են կոչվել, նման տեսք ունեին։
Մյուս կողմից, հանճարը չի կարելի անվանել ադեկվատություն, քանի որ այն չի համապատասխանում ընդհանուր ընդունված չափանիշներին, այլ վեր է բարձրանում դրանցից: Եվ առանց գումարած նշանի անբավարարության, մարդկությունը չէր կարող հասնել զարգացման նման մակարդակի:
Ինտուիցիայի մակարդակի մարդիկ կարող են տարբերել հոգեպես առողջ մարդուն անառողջից։ Դա կնշանակի նրա քայլվածքը, ժեստիկուլյացիաները, բանավոր հաղորդակցությունը, արձագանքը կատարվածին։
