Շատերին շատ է անհանգստացնում այն հարցը, թե ինչպես լինել դրական և միշտ պահպանել դրական լավատեսական վերաբերմունք կյանքի նկատմամբ: Սա հեշտ չէ, քանի որ անընդհատ տեղի են ունենում իրադարձություններ, որոնք կարող են կարճ ժամանակում անհանգստացնել մարդուն: Ընդհանրապես, կյանքի դժվարությունները կարող են ցանկացած մեկին վերածել հոռետեսի: Ինչպե՞ս կանխել դա: Ահա թե ինչի մասին կխոսենք հիմա։
Հայեցակարգ և սահմանում
Սկզբից, արժե համառոտ դիտարկել այնպիսի տերմին, ինչպիսին է դրականը: Այս հայեցակարգը կարելի է մեկնաբանել տարբեր կերպ. Բայց ընդհանուր առմամբ, կարծում են, որ պոզիտիվը աշխարհի ընկալումն է վառ լավատեսական գույներով։
Շատերը նույնպես հավատում են, որ սա հավատ է դեպի պայծառ ապագան և ինքն իրեն, որը պահպանվում է, անկախ նրանից, թե ինչպես է այժմ ընթանում կյանքը:
Դրականությունը կարող է ընկալվել նաև որպես յուրահատուկ հատկություն, որը թույլ է տալիս մարդուն տեսնել ամեն ինչի դրական կողմերը և կենտրոնանալ լավի վրա:
Եվ, իհարկե, սա կյանքը վայելելու կարողությունն է և բացասականության, անհաջողությունների և անախորժությունների մոլուցքի բացակայությունը:
Ներաշխարհի ներդաշնակություն
Իհարկե շատերն են լսել այս արտահայտությունը։ Եվ քանի որ խոսքը դրական հասկացության մասին է, ուրեմն այն պետք է դիտարկել։
Ներաշխարհի ներդաշնակությունը հավասարակշռված, հանգիստ վիճակ է, երբ մարդը չի բախվում էներգիայի կտրուկ անկումների, քանի որ նա անընդհատ լավ տրամադրություն ունի, սեր և ուրախություն։
Պարզ բառերով նա չգիտի զայրույթը, դժգոհությունը, վրդովմունքը, զայրույթը, գրգռվածությունը, նախանձը, խանդը: Նա չի զգում վախ, հիասթափություն, անհամաձայնություն և ներքին դիմադրություն:
Առհասարակ, նրա կյանքը լցված չէ բացասական հույզերով։ Հետեւաբար, նա նույնիսկ կարիք չունի մտածելու, թե ինչպես է դրական լինելը։ Նա պարզապես երջանիկ է, քանի որ միասնության մեջ է իր, իր գիտակցության, ինչպես նաև իր շրջապատի հետ։
Ինչպե՞ս դառնալ ավելի դրական:
Ամեն ինչ սկսվում է մտածելուց. Մարդը պետք է փոխի այն, ներդաշնակվի դրականին: Եզրակացությունն այն է, որ դուք պետք է համակերպվեք լավատեսական ընկալմանը: Ահա հիմնական կանոնները.
- Դուք պետք է սովորեք, որ բոլոր վատ բաները վաղ թե ուշ ավարտվում են:
- Դուք պետք է դադարեք խղճալ ինքներդ ձեզ և տեսնել բացասականը, թե ինչ է կատարվում:
- Մի՛ կանգ առեք բացասականի վրա: Այն, ինչ եղել է, արդեն եղել է։ Պետք չէ կենտրոնանալ այս պատկերների վրա: Պետք է առաջ շարժվել, սովորել փորձից, ուղղել սխալները։
- Անհրաժեշտ է դադարեցնել ժամանակ վատնել մանրացման և երկար փորձարկման վրաբացասական զգացմունքներ. Ավելի լավ է այն ծախսել խնդիրների լուծման և իրավիճակները շտկելու վրա։
- Փորձեք ամեն ինչում լավը տեսնել։
- Գնահատեք փոքրիկ դրական բաները և փոքրիկ լավ բաները, որոնք տեղի են ունենում:
Ցուցակը շարունակվում է։ Ճշմարտությունը պարզ է՝ քո մտածելակերպը միշտ ընտրություն է: Եթե մարդ ցանկանում է դառնալ դրական, նա կհաջողվի: Ոչ առանց դժվարության, իհարկե։ Բայց կյանքում ոչինչ չի ստացվում առանց ջանքերի:
Էկորցիզմ
Կան մարդիկ, ովքեր կցանկանան սուզվել դրականի ծովը, միայն հանգամանքներն են խանգարում։ Ծանոթ. Ապա ժամանակն է ազատվել այս հանգամանքներից։ Մարդն ունի բոլոր իրավունքներն իր կյանքը կառուցելու այնպես, ինչպես ուզում է։ Եվ գրեթե ցանկացած հանգամանք շտկելի է։
Պետք է դադարենք շփվել հավերժ դժգոհ մարդկանց հետ, ովքեր միայն բացասական են ճառագում։ Թողեք աշխատանքը, որը տխրությունից բացի ոչինչ չի բերում: Դադարեք անել այն, ինչ չեք ցանկանում հաճեցնել ուրիշներին: Թողեք ճնշող քաղաքը. Ռիսկի դիմեք՝ փորձելու այն, ինչ վաղուց էիք ուզում։
Իհարկե, որոշումներից ոչ մեկը հեշտ չի ստացվում: Շատերի մոտ շատ հարցեր կառաջանան. «Ինչպե՞ս թողնեմ աշխատանքս: Որտեղ կարող եմ գտնել նորը: Ինչո՞վ ապրեմ: Ինչպե՞ս կարող եմ շարժվել, ես պետք է թողնեմ ամեն ինչ: Հաղորդակցությունը դադարեցնելը ինչ-որ կերպ անբարեխիղճ է»:
Թեթև վախը նորմալ է: Քչերին է հեշտ փոփոխությունը: Բայց ի վերջո նրանք կբերեն դեպի լավագույնը: Փոփոխությունները քայլ են դեպի նոր, հետաքրքիր, նախկինում չուսումնասիրված: Մեկ այլ հսկայական աշխարհի բացահայտում. Կայունության վերջը նոր հույզեր են, մի տեսակ ցնցում, մեկ այլ փուլ։
Երբեք մի վախեցեք անել մի բան, որը կբերիկյանքի որակի բարելավում և, միգուցե, ցանկությունների իրականացում։
Մարդիկ՝ որպես դրականի աղբյուր
Քննարկվող թեմայի վերաբերյալ շատերի ակնարկները, մեկնաբանությունները և պատճառաբանությունները լի են այսպիսի արտահայտություններով. «Ինչպե՞ս կարող ես լավատես լինել հոռետեսների հասարակության մեջ»: Եվ սա ճիշտ հարցն է. Վերևում արդեն ասվել է՝ նման անձանց հետ շփումը պետք է դադարեցվի։
Ի վերջո, բոլորը գիտեն, որ հասարակությունը շատ ուժեղ է ազդում մարդու վրա։ Եվ հաճախ աննկատ: Եվ դա նորմալ է, քանի որ մարդը սոցիալական էակ է։
Ցանկանու՞մ եք լավանալ: Այսպիսով, դուք պետք է շրջապատեք ձեզ լավագույններով, այլ ոչ թե նրանցով, ովքեր ձեզ կքաշեն հատակը: Մարդիկ կարող են լինել դրական էներգիայի, փորձի, խորհուրդների, ոգեշնչման և մոտիվացիայի արժեքավոր աղբյուր։
Մի՛ ամաչեք դիմել մեկին, ով կարող է ձեզ ինչ-որ բան սովորեցնել: Ընդհակառակը, արժե օրինակ գտնել և ոգեշնչվել դրանով։ Նման մարդիկ ստեղծում են էներգիա և մթնոլորտ, որում շատ ավելի հեշտ է լինել դրական: Մարդը կարծես ընկնում է հոսանքի մեջ, որը նրան տանում է դեպի նպատակը։
Հավատացեք ինքներդ ձեզ և նպատակասլացությանը
Առանց սրա դրական լինելը չի աշխատի։ Հաջողակ և լավատես մարդկանց գաղտնիքն այն է, որ նրանք միշտ, ցանկացած պարագայում, հավատ են պահում իրենց և իրենց կարողությունների հանդեպ։ Արդյունքը գալիս է միայն նրանց, ովքեր տեսնում են դա և պատրաստ են շարժվել դեպի իրենց նպատակը։
Ի՞նչ կապ ունի դրա հետ հաջողությունն ու լավատեսությունը: Չնայած այն հանգամանքին, որ դրական տրամադրված մարդը հաշվի է առնում նույնիսկ աննշան ձեռքբերումները: Նա նրանց չի սահմանափակում, բայց չի անտեսում նաև։ Ուստի նրա գիտակցությունը հիշում է այս դրական փորձը, որը ոչ միայննպաստում է նրա դրական լինելուն և վստահությանը, բայց նաև ոգեշնչում է ավելի մեծ նվաճումների:
Կյանքը նման է որոնման
Մտածողությունդ փոխելու մասին արդեն ասվել է վերևում։ Իսկ եթե սկսեք ձեր կյանքը ընկալել որպես հուզիչ խաղ: Քվեստներում դուք պետք է կատարեք առաջադրանքները, ցուցաբերեք նախաձեռնություն, հնարամտություն՝ ամեն անգամ նոր մակարդակների հասնելով: Տարբերվու՞մ է այն կյանքից:
Մարդիկ, ովքեր հետևում են դրականին, անընդհատ զարգանում են, պարբերաբար մարտահրավեր են նետում իրենց, դնում նոր նպատակներ և խնդիրներ: Ինքներդ ձեզ վրա աշխատելը շատ ուրախություն է բերում: Ի վերջո, այն իրականացնողն ամեն օր նկատում է, որ ինքն ավելի լավն է դառնում, ավելի հաջողակ է դառնում։ Դա նրան հաճույք է պատճառում։
Այս փաստն անհերքելի է, քանի որ նույնիսկ Մասլոուի կարիքների բուրգում ինքնաիրականացումը ամենավերևում է: Հենց նա է արտահայտում անհատի դրական էությունը։ Միայն ինքնաակտիվացումը կարող է հանգեցնել անձնական ազատության, ցանկությունների և ներուժի իրացման, զարգացման էլ ավելի մեծ ցանկության:
Այս ամենը մարդուն դարձնում է գոհ ու երջանիկ։ Իսկ նա, ով գոհ է իրենից (համապատասխանաբար և իր կյանքից) չի կարող դրական մտածել։
Դրական մտածողության առավելությունների մասին
Եթե վերը նշվածը բավարար չէ կյանքի նկատմամբ լավատեսական հայացքի օգուտները գիտակցելու համար, արժե հաշվի առնել դրա նպատակներն ու խնդիրները: Իհարկե, նման հայեցակարգ չկա, բայց պայմանականորեն այն կարող է նշանակվել հետևյալ կերպ. Դուք կարող եք դրանք ուղղակիորեն դիտարկել օրինակների վրա:
Մարդիկ, ում հաջողվում է լինել դրական, օգտվում են իրենց հաստատություններիցլավատեսական մտածողությունը որոշակի առավելություններ ունի. Այսինքն՝
- Նրանք անընդհատ լուծումներ և հնարավորություններ են փնտրում։ Այս մարդիկ չեն մտածում, թե ինչու դա հնարավոր չէ: Այսինքն՝ նրանք տեսնում են այն, ինչ կարող են անել, ոչ թե այն, ինչ չեն կարողանում։
- Մարդիկ, ովքեր կյանքում դրական են տրամադրված, նույնիսկ բազմաթիվ անհաջողություններից հետո, չեն հանձնվում: Հարկ է նշել, որ այս հմտությունը բնորոշ է միայն շատ ուժեղ բնավորություն ունեցող մարդկանց։
- Նրանք գիտեն, թե ինչպես սովորել փորձից և սխալներից: Այս մարդիկ ավելի հեռուն են գնում, և ամեն ինչ չեն մեղադրում առաջին անհաջողության վրա։ Նրանց համար սխալը փորձ է, այլ ոչ թե նպատակին հասնելու ճանապարհը փակելու պատճառ։ Այսպիսով, նույնիսկ անհաջողության պահին նրանք դեռ հաղթում են:
- Պոզիտիվին ներդաշնակվելու ունակությունը թույլ է տալիս նրանց հաղթել անհույս իրավիճակներում:
- Նրանք բացահայտումներ են անում. Ի վերջո, դրական մտածողությունը մտածողության գործընթացի զարգացման մի ամբողջ փուլ է, որը հիմնված է կատարվողի լավագույն լույսի ներքո ընկալման վրա: Այս հայեցակարգին հետևող մարդիկ են, որ մարդկությանը առաջ են տանում:
- Նրանց համար վախեր և նախապաշարմունքներ չկան: Ոչ, պոզիտիվիստները չեն անտեսում ողջամիտ անվտանգությունը: Բայց նրանք երբեք չեն հրաժարվի հետաքրքիր բանից՝ վախենալով անհայտից։
Այստեղ դուք կարող եք տեսնել շատ լավ բաներ: Դրականը, սակայն, հազվադեպ է հենց այդպես առաջանում։ Շատերը սխալմամբ կարծում են, որ լավատես մարդիկ միշտ երջանիկ են և երբեք վիշտ չեն ապրել: Բայց ոչ. Առանց մթության մեջ լույսը չի կարող ճանաչվել: Այս մարդիկ շատ լավ գիտեն, թե ինչ է ցավ ու բացասական հույզեր ապրելը։ Բայց նրանք գիտակցաբար ընտրում են ավելի լավ կողմը։
Բացի այդ, միայն չարը ճանաչելով կարելի է լիովին գնահատել բարին։
Որտեղից սկսել?
Վերջապես մի քանի խոսք այն մասին, թե ինչպես լավագույնս սկսել ստեղծել բարենպաստ միջավայր ձեր դրական մտքերի համար:
Ամեն ինչ սկսվում է մանրուքներից: Եվ դուք կարող եք սկսել պարարտ հող ստեղծել լավատեսական մտածողության համար այս պարզ գործողություններով՝
- Ստեղծեք օրագիր, որտեղ կնշվեն բոլոր ձեռքբերումներն ու ծրագրերը: Յուրաքանչյուր հաջողակ մարդ կհաստատի՝ եթե նպատակը ամրագրված չէ թղթի վրա, այն գոյություն չունի։
- Մարզել ինքներդ ձեզ ավելի շատ ժպտալ և նկատել լավ բաները:
- Նեգատիվը արագ «բաց թողնելու» կարողություն սերմանել:
- Օրական լիարժեք թուլացում ուղեղի և ինտելեկտի համար։ Ոչ թե օրինակ սերիալ դիտելիս, այլ լողավազանում, բնության գրկում և այլն։
- Ցանկալի արդյունքների վիզուալիզացիա կամ մանրամասն նկարագրություն: Նպատակը տեսնելով՝ մարդը ենթագիտակցորեն ավելի ուժեղ կձգտի դրան։
