Կյանքի սիրով լցված մարդկանց հետ միշտ հեշտ և հաճելի է շփվել։ Եվ նրանց կյանքը լավ է ընթանում՝ լավ աշխատանք, հաճելի միջավայր, խաղաղություն ընտանիքում։ Թվում է, թե այս անհատները հատուկ շնորհ ունեն։ Իհարկե, բախտը պետք է ներկա լինի, բայց իրականում մարդն ինքն է ձեւավորում իր երջանկությունը։ Գլխավորը ճիշտ վերաբերմունքն ու դրական մտածողությունն է։ Լավատեսները միշտ դրական են տրամադրված և չեն բողոքում կյանքից, նրանք պարզապես բարելավում են այն ամեն օր, և բոլորը կարող են դա անել:
Ինտրովերտ և էքստրավերտ մտածողություն
Նախքան հասկանաք, թե ինչպես փոխել ձեր մտածելակերպը դրականի, դուք պետք է հասկանաք ձեր մտավոր կառուցվածքը: Ինտրովերտը այն մարդն է, ում խնդրի լուծումն ուղղված է դեպի ներաշխարհ։ Մարդը փորձում է հասկանալ, թե ինչ է իրենից պահանջվում տվյալ պահին։ Նա աշխատում է տեղեկատվության հետ՝ չփորձելով դիմակայել անհարմարություն պատճառած հանգամանքներին կամ մարդկանց։ Միաժամանակ էներգիայի հոսքը վիրավորանքի տեսքով դուրս չի գալիս, այլ մնում է ներսում։
Էքստրավերտները գիտակցում են, որ բոլոր փորձություններըհաղթահարելի և պահանջվող անհատի կատարելության համար: Դրանց հետ գլուխ հանելը կօգնի փոխել բնավորության որոշ գծեր կամ բարձրացնել մասնագիտական գիտելիքները: Այս մոտեցումը համեմատելի է կյանքի դպրոցում մարդուն գտնելու հետ, որտեղ նա կարող է տեղափոխվել նոր մակարդակ։ Այսպիսով, կարելի է ասել, որ դրական և բացասական մտածողությունը մարդուն բնութագրում է որպես էքստրովերտ կամ ինտրովերտ։
Բացասական մտածողության առանձնահատկությունները
Ժամանակակից հոգեբանությունը մտքի գործընթացը պայմանականորեն բաժանում է բացասականի և դրականի և այն համարում է անհատի գործիք։ Թե որքանով է մարդը դրան տիրապետում, կախված է նրա կյանքից։
Բացասական մտածողությունը մարդու ուղեղի ունակության ցածր մակարդակ է, որը հիմնված է անհատի և այլոց անցյալի փորձի վրա: Սրանք սովորաբար կատարված սխալներ և հիասթափություններ են: Արդյունքում, որքան մարդն ավելի է հասունանում, այնքան բացասական հույզեր են կուտակվում նրա մեջ, մինչդեռ ավելանում են նոր խնդիրներ, իսկ մտածողությունը դառնում է ավելի բացասական։ Քննարկվող տեսակը բնորոշ է ինտրովերտներին։
Մտածողության բացասական տեսակը հիմնված է անհատի համար տհաճ այն փաստերի ժխտման վրա։ Մտածելով դրանց մասին՝ մարդը փորձում է խուսափել կրկնվող իրավիճակից։ Առանձնահատկությունը կայանում է նրանում, որ նա այս դեպքում ավելի շատ է տեսնում այն, ինչ իր համար տհաճ է, և չի նկատում դրական կողմերը։ Ի վերջո, մարդը սկսում է իր կյանքը տեսնել մոխրագույն գույներով, և շատ դժվար է ապացուցել, որ այն լի է հրաշալի իրադարձություններով։ Բացասական մտածողությամբ մարդիկ միշտ կգտնեն բազմաթիվ փաստեր, որոնք հերքում են նման կարծիքը։ Իրենց աշխարհայացքով նրանք ճիշտ կլինեն։
Բացասական մտածողի հատկանիշ
Կենտրոնանալով բացասականի վրա՝ անհատն անընդհատ փնտրում է ինչ-որ մեկին, ում պետք է մեղադրել և փորձում է գտնել պատճառը, թե ինչու է ամեն ինչ այդքան վատ: Միաժամանակ նա մերժում է կատարելագործման նոր հնարավորությունները՝ դրանցում գտնելով բազմաթիվ թերություններ։ Դրա պատճառով հաճախ բաց է թողնվում լավ հնարավորությունը, որը տեսանելի չէ անցյալի խնդիրների պատճառով:
Բացասական մտածողության տիպի մարդկանց հիմնական բնութագրիչները ներառում են հետևյալը.
- ձգտել ապրել նորմալ կյանքով;
- որոնել բացասական կողմեր ամեն նորի մեջ;
- նոր տեղեկատվություն ստանալու ցանկության բացակայություն;
- կարոտի փափագ;
- սպասում և պատրաստում ավելի դժվար ժամանակի;
- կեղտոտ հնարքների բացահայտում սեփական և ուրիշների հաջողություններում;
- Ուզում եմ ամեն ինչ ստանալ միանգամից՝ ոչինչ չանելով;
- բացասական վերաբերմունք այլ մարդկանց նկատմամբ և համագործակցելու չցանկություն;
- դրական կողմերի բացակայություն իրական կյանքում;
- ունենալ հիմնավոր բացատրություններ, թե ինչու կյանքը չի կարող բարելավվել;
- ժլատություն նյութական և էմոցիոնալ առումով.
Ամեն ինչին բացասական վերաբերմունք ունեցող մարդը երբեք հստակ չգիտի, թե ինչ է ուզում։ Նրա ցանկությունն է հեշտացնել ներկայիս կյանքը։
Լավատեսական վերաբերմունք - հաջողություն կյանքում
Դրական մտածողությունը մտքի գործընթացի զարգացման ավելի բարձր մակարդակ է, որը հիմնված է մարդուն շրջապատող ամեն ինչից օգտվելու վրա: Լավատեսի կարգախոսն է՝ «ամեն ձախողումքայլ է դեպի հաղթանակ. Այն դեպքերում, երբ բացասական մտածողություն ունեցող մարդիկ հանձնվում են, տվյալ անհատները երկու անգամ ավելի շատ ջանք են գործադրում ցանկալի արդյունքի հասնելու համար:
Դրական մտածողությունը անհատին հնարավորություն է տալիս փորձեր անելու, նոր գիտելիքներ ձեռք բերելու և իրեն շրջապատող աշխարհում հավելյալ հնարավորություններ ընդունելու հնարավորություն: Մարդն անընդհատ զարգանում է, և ոչ մի վախ նրան հետ չի պահում։ Քանի որ կենտրոնանում է դրականի վրա, նույնիսկ անհաջողությունների դեպքում մարդ օգուտ է գտնում իր համար և հաշվում է այն, ինչ կարողացել է սովորել պարտության միջոցով։ Մտածողության այս տեսակը սովորաբար բնութագրում է էքստրավերտներին:
Դրական մտածողություն ունեցող մարդու առանձնահատկությունները
Մարդը, ով իր շրջապատում ամեն ինչում տեսնում է միայն դրականը, կարելի է բնութագրել հետևյալ կերպ՝
- որոնել առավելություններ ամեն ինչում;
- մեծ հետաքրքրություն նոր տեղեկություններ ստանալու համար, քանի որ դա լրացուցիչ հնարավորություն է;
- կյանքը բարելավելու անողոք ցանկություն;
- գաղափարների ստեղծում, պլանավորում;
- ձեր նպատակներին հասնելու համար քրտնաջան աշխատելու ցանկություն;
- չեզոք և դրական վերաբերմունք այլ մարդկանց նկատմամբ;
- դիտարկում հաջողակ մարդկանց՝ հաշվի առնելով նրանց փորձն ու գիտելիքները;
- որոնել այն հարցի պատասխանները, թե ինչու է պլանավորվածը անպայմանորեն իրականացվում;
- հանգիստ վերաբերմունք ձեր ձեռքբերումների նկատմամբ;
- առատաձեռնություն էմոցիոնալ և նյութական առումով (համաչափության զգացումով):
Ելնելով վերը նշվածից՝ մենք կարող ենք հանգիստ եզրակացնել, որմարդկային բացահայտումներն ու ձեռքբերումները դրական մտածելակերպ ունեցող մարդկանց քրտնաջան աշխատանքի արդյունք են։
Ինչպե՞ս ստեղծել լավատեսական տրամադրություն
Մտածողություն զարգացնելու համար, որը հնարավոր է դարձնում ցանկացած իրավիճակից ինչ-որ օգտակար բան կորզել, մարդը պետք է իրեն դրական դրսևորի: Ինչպե՞ս դա անել: Պետք է ավելի հաճախ կրկնել դրական հայտարարությունները և շփվել լավատես մարդկանց հետ, սովորել նրանց աշխարհայացքը։
Ժամանակակից քաղաքացիների համար կյանքի այս մոտեցումը բոլորովին սովոր չէ, քանի որ նրանք այլ կերպ են դաստիարակվում։ Մանկությունից ստացված տարբեր նախապաշարմունքներ և բացասական վերաբերմունք կան։ Այժմ դուք պետք է փոխեք ձեր սովորությունները և ավելի հաճախ ասեք ձեր երեխաներին, որպեսզի նրանք ոչնչից չվախենան և հավատան իրենց, ձգտեն հաջողակ դառնալ։ Սա լավատեսական դաստիարակություն է, որի միջոցով տեղի է ունենում դրական մտածողության ձևավորում։
Մտքի ուժը տրամադրության հիմքն է
Ժամանակակից սերունդը շատ կիրթ է, և շատերը գիտեն, որ միտքը նյութական է. այն ամենը, ինչի մասին մարդը մտածում է, ավելի բարձր ուժերը ժամանակի ընթացքում տալիս են նրան: Կարեւոր չէ, թե նա դա ուզում է, կարեւորն այն է, որ նա ուղարկում է որոշակի մտքեր։ Եթե դրանք բազմիցս կրկնվեն, անպայման կիրականանան։
Եթե ցանկանում եք հասկանալ, թե ինչպես փոխել ձեր մտածողությունը դրականի, պետք է հետևեք Ֆենգ Շուիի կողմնակիցների առաջարկություններին: Նախ, դուք միշտ պետք է դրական մտածեք: Երկրորդ, ձեր խոսքում և մտքերում բացառեք բացասական մասնիկների օգտագործումը և ավելացրեք հաստատական բառերի քանակը (ստանում եմ, հաղթում եմ, ունեմ): Պետք է ամուր լինելվստահ եմ, որ ամեն ինչ անպայման կստացվի, և այդ ժամանակ դրական վերաբերմունքը կիրականանա։
Ցանկանու՞մ եք լավատես դառնալ: Մի վախեցեք փոփոխություններից:
Բոլորը ընտելանում են առօրյա կյանքին, և շատերը շատ են վախենում փոփոխություններից։ Այն նույնիսկ կարող է վերածվել ֆոբիայի, որի վրա ոչ մի դեպքում չի կարելի կենտրոնանալ։ Պետք է ուշադրություն դարձնել այն դրական հատկանիշներին, որոնք մարդը ձեռք կբերի, այլ ոչ թե կենտրոնանալ բացասական համոզմունքների վրա։ Նրանց պարզապես պետք է քշել։
Օրինակ՝ հնարավոր է դառնում տեղափոխվել այլ աշխատանքի։ Սա շատ տագնապալի է հոռետեսի համար, և առաջանում են այսպիսի մտքեր. «նոր տեղում ոչինչ չի ստացվի», «ես չեմ կարող դա անել» և այլն: Դրական մտածելակերպ ունեցող մարդը այսպես է վիճում. նոր աշխատանքն ավելի մեծ հաճույք կբերի», «Ես նոր բան կսովորեմ», «Կանեմ ևս մեկ կարևոր քայլ դեպի հաջողություն»: Այս կեցվածքով է, որ նրանք նոր բարձունքներ են նվաճում կյանքում։
Ինչ կլինի ճակատագրի փոփոխությունների արդյունքը, կախված է հենց անհատականությունից: Գլխավորը նոր օրը սկսել դրական մտածելակերպով, վայելել կյանքը, ժպտալ։ Աստիճանաբար շրջապատող աշխարհը կդառնա ավելի պայծառ, և մարդն անպայման կդառնա հաջողակ։
Դրական մտածողության տիբեթյան արվեստ. մտքի ուժ
Քրիստոֆեր Հանսարդը յուրօրինակ գիրք է գրել տվյալ մտածողության գործընթացի պատկերի մասին: Այն ասում է, որ ճիշտ մտածելակերպը կարող է փոխել ոչ միայն անձի, այլև նրա շրջապատի կյանքը։ Անհատը լիովին անտեղյակ է իրեն բնորոշ հսկայական հնարավորությունների մասին: Ապագաձևավորված պատահական հույզերով և մտքերով: Հին տիբեթցիները ձգտում էին զարգացնել մտքի ուժը՝ այն համատեղելով հոգևոր գիտելիքների հետ:
Դրական մտածողության արվեստը դեռևս կիրառվում է այսօր և նույնքան արդյունավետ, որքան տարիներ առաջ: Որոշ անհամապատասխան մտքեր գրավում են մյուսներին: Եթե մարդն ուզում է փոխել իր կյանքը, պետք է սկսի իրենից։
Տիբեթյան արվեստ. ինչու՞ պայքարել բացասականի դեմ:
Ըստ Կ. Հանսարդի՝ ամբողջ աշխարհը մեկ մեծ միտք է. Նրա էներգիան օգտագործելու առաջին քայլը հասկանալն է, թե որքանով է հոռետեսական վերաբերմունքը ազդում կյանքի վրա: Դրանից հետո սովորել, թե ինչպես հեռացնել անցանկալի երևակայությունները:
Զարմանալին այն է, որ բացասական մտքերը կարող են տիրել մարդուն դեռևս նրա ծնվելուց առաջ (արգանդում) և ազդեցություն ունենալ ողջ կյանքի ընթացքում: Այս դեպքում պետք է որքան հնարավոր է շուտ ազատվել դրանցից, այլապես խնդիրների թիվը միայն կավելանա, իսկ պարզ պահերը վայելելու կարողությունը կկորչի։ Բացասականությունը միշտ դիմակավորված է չափազանց բարդ ամեն ինչի հետևում, որպեսզի այն չբացահայտվի: Միայն դրական մտածելակերպը կլինի միակ փրկությունը, բայց նոր մակարդակի հասնելու համար ջանքեր կպահանջվեն։
վարժություն թիվ 1. «Խոչընդոտների վերացում»
Տիբեթյան դրական մտածողության արվեստի մասին գրքում Կ. Հանսարդը շատ գործնական խորհուրդներ է տալիս ընթերցողին: Նրանց թվում կա մի պարզ վարժություն, որը նպաստում է կյանքի խոչընդոտների ոչնչացմանը: Ավելի լավ է դա անել հինգշաբթի առավոտյան (կեսօրխոչընդոտների վերացում՝ համաձայն Բոնի կանոնների): Այն իրականացվում է 25 րոպե (ցանկության դեպքում ավելի երկար)՝ ստորև նկարագրված ալգորիթմի համաձայն։
- Նստեք հարմարավետ դիրքով աթոռին կամ հատակին:
- Կենտրոնանալ խնդրի վրա:
- Պատկերացրեք, որ խոչընդոտը մանր կտորների է փշրվել մեծ մուրճի հարվածից կամ այրվել կրակի բոցում: Այս պահին պետք է թույլ տալ, որ անախորժությունների տակ թաքնված բացասական մտքերը ջրի երես դուրս գան։
- Մտածել, որ ամեն վատ բան կործանվում է արդյունքում առաջացող դրական էներգիայի պայթյունից։
- Վարժության վերջում դուք պետք է հանգիստ նստեք՝ երախտագիտության հոսք առաջարկելով բարձր ուժերին:
Դուք պետք է շարունակեք վարժությունը կատարել 28 օր՝ առնվազն 1 շաբաթ ընդմիջումով։ Որքան երկար տևի, այնքան ավելի ուժեղ կլինի դրական մտածողության զարգացումը։
վարժություն 2. «Բացասական իրավիճակը վերածել դրականի»
Շրջապատող աշխարհի մասին դրական ընկալում ունեցող անձը երբեմն բախվում է անբարենպաստ իրավիճակը իր համար շահավետ դարձնելու անհրաժեշտության հետ՝ շարունակելու առաջ շարժվելը: Դա կարելի է անել մտքի գործընթացի բավական հզոր դրական էներգիայի օգնությամբ։
Առաջին հերթին անհատը պետք է հասկանա խնդրի պատճառը և որքան է այն տևում, տեսնի այլ մարդկանց արձագանքը (խնդրի վերաբերյալ). բացասական դեպքը վերածեք դրականի, որքան կտևի էֆեկտը։ Այն բանից հետո, երբ նրանք կանենԱյս բոլոր հարցերին տրված են անկեղծ և մտածված պատասխաններ, կիրառվում է հետևյալ տեխնիկան։
- Նստեք հանգիստ տեղում։
- Պատկերացրեք ձեր առջև վառվող կրակ՝ շրջապատված հաճելի բուրմունքներով։
- Պատկերացրեք, թե ինչպես է խնդրի պատճառը մտնում կրակի մեջ և հալվում մտքի ուժից և կրակի ջերմությունից:
- Հոգեբանորեն փոխակերպեք պատճառը դրական, օգտակար բանի:
- Իրավիճակը փոխվում է, դրա հետ մեկտեղ կրակն այլ է դառնում՝ նարնջագույն բոցի փոխարեն հայտնվում է շլացուցիչ սպիտակ-կապույտ լույսի սյուն։
- Նոր առարկան օրգանիզմ է մտնում ողնաշարի միջոցով և բաշխվում գլխում և սրտում: Այժմ դուք լույսի և դրական էներգիայի աղբյուր եք, որը դուրս է գալիս ձեզ շրջապատող աշխարհ:
Այս վարժությունն անելուց հետո արդյունքը չի սպասվում։
վարժություն 3. «Հաջողություն ձեր ընտանիքին»
Դրական մտածողության տիբեթյան հոգեբանությունը թույլ է տալիս օգնել սիրելիներին լավ աշխատանք, ընկերներ գտնելու և երջանկություն գտնելու հարցում: Հիմնական բանը հստակ վստահ լինելն է, որ միայն օգուտ և անկեղծ մտադրություններ են բերվելու (ինքներդ չխնամել): Վարժությունը կատարելու համար անհրաժեշտ է հոգեկան էներգիան ուղղել այն մարդուն, ում մասին պետք է խնամել (ազատվել խոչընդոտներից): Հաջորդը, դուք պետք է տեսնեք և զգաք, թե ինչպես են կյանքի բոլոր խոչընդոտները անհետանում ուժեղ մտքի ազդեցության տակ: Դրանից հետո մտավոր էներգիայի սպիտակ ճառագայթ ուղղեք մարդու սիրտ, որի մեջ սկսում է արթնանալ դրական էներգիա։հաջողություն էներգիա: Սա խթանում է սիրելիների կյանքի ուժը: Ավարտելուց հետո 7 անգամ բարձր ծափահարեք։
Կատարեք «Ստեղծեք հաջողություն ձեր ընտանիքի համար» վարժությունը, որն անհրաժեշտ է ամբողջ շաբաթվա ընթացքում՝ սկսած կիրակի օրվանից։ Կրկնել երեք անգամ: Այնուհետև այն մարդը, ում համար օգնություն է ուղարկվել, կսկսի առաջին քայլերն անել դեպի նոր բարձունքներ նվաճելու և ճիշտ բաներ անել։
Ելնելով վերը նշվածից՝ կարող ենք եզրակացնել, որ հաջողությունը, դրական մտածողությունը և մարդու կամքը փոխկապակցված երեք տարրեր են, որոնք կարող են բարելավել նրա կյանքը։
