Քրիստոսի պայծառ կիրակին գարնան, բարության և բոլոր կենդանի էակների վերածննդի տոնն է։ Բոլոր քրիստոնյաների համար այն նաև ամենամեծ կրոնական տոներից է։ Սա ուրախության և ապագայի հույսի օր է: Սակայն Աստվածաշնչից բոլորը գիտեն, թե ինչ է տեղի ունեցել այս տոնից առաջ։ Ուստի դրան նախորդում է մի քանի շաբաթյա խիստ ժուժկալություն ու մտորումներ։ Սակայն ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչ է Մեծ Պահքը, երբ է այն հայտնվել և որոնք են դրա հիմնական սովորույթներն ու կանոնները։
Պահքի էությունը
Այս երեւույթի բովանդակությունն ու էությունը կարելի է բացատրել մի քանի տեսանկյունից։ Ըստ սահմանման՝ սա խիստ կրոնական արգելք է և որոշակի ժամկետով բոլոր սննդամթերքի կամ դրա առանձին բաղադրիչների (կաթ, միս և այլն) օգտագործման նկատմամբ սահմանափակումներ։
Հոգևոր իմաստով Մեծ Պահքի էությունը նորոգումն է սեփական հոգու ջանասիրաբար մաքրման միջոցով։ Այս ժամանակահատվածում ընդունված է զերծ մնալ ամեն չարիքից և բարկությունից: Ահա թե ինչպես են հավատացյալները պատրաստվումԶատիկ.
Պահքը բոլոր ուղղափառ պահքներից ամենաերկարն է: Այն տևում է գրեթե յոթ շաբաթ։ Առաջին վեցը կոչվում է «Սուրբ Ֆորտեկոստ», իսկ վերջինը՝ «Կրքի շաբաթ»։ Այս ժամանակահատվածում Աստծուն ուղղված բոլոր աղոթքներն ու կոչերն առանձնանում են հատուկ ապաշխարությամբ և խոնարհությամբ: Սա եկեղեցական պատարագների ժամանակն է։ Այս դեպքում առանձնահատուկ նշանակություն է տրվում կիրակին։ Յոթից յուրաքանչյուրը նվիրված է նշանակալից տոնին և իրադարձությանը։
Պահքի օրերին հավատացյալները պետք է գլուխ հանեն իրենց հույզերից, ցանկություններից, փորձեն ամեն ինչ ընկալել որպես սովորական և շատ առումներով ուրանալ իրենց: Այս ժամանակահատվածում մարդու կյանքը կտրուկ փոխվում է, ինչպես նաև նրա արժեքներն ու սկզբունքները: Սա մի տեսակ աստիճան է դեպի դրախտ:
Պահքի պատմություն
Այս կրոնական տոնի արմատները գալիս են հին ժամանակներից, երբ սահմանափակ սննդի պատճառով իրավական տաբուներ առաջացան: Այսպիսով, մարդիկ պատրաստվեցին աստվածային գիտելիքի և ճշմարտությունների ընկալմանը: Հարցին, թե ինչ է այսօր պահքը, կարելի է պատասխանել միայն պատմության մեջ նայելով:
Մինչև վերջնականապես ձևավորվել է այսօրվա տեսքով, տոնն անցել է մի քանի երկար դար։ Այն զարգացել է հենց Եկեղեցու ձևավորմանն ու զարգացմանը զուգընթաց։ Ի սկզբանե, ծոմը գոյություն է ունեցել որպես հոգևոր և ֆիզիկական ինքնազսպում մինչև մկրտության խորհուրդը Զատկի օրերին՝ պատմության արշալույսին: Այս երեւույթի ակունքները նույնպես վերաբերում են 2-3-րդ դարերի հնագույն Զատկի պահքին։ մ.թ.ա ե. Այնուհետեւ այն տեւեց մեկ գիշեր եւ կատարվեց ի հիշատակ Քրիստոսի չարչարանքների։ Հետագայում ծոմը տևեց մինչև 40 ժամ, իսկ հետոմինչև 40 օր։
Հետագայում այն սկսեց համեմատվել Քրիստոսի և Մովսեսի 40-օրյա ճանապարհորդության հետ՝ չորացող անապատով: Սակայն տարբեր վայրերում այս ժամկետը տարբեր կերպ է հաշվարկվել։ Տարբեր էին նաև դրա իրականացման սկզբունքները։ Միայն 4-րդ դարում էր, որ ծոմը պաշտոնապես հաստատվեց և հաստատվեց Առաքելական 69-րդ կանոնում:
Տեսակետ տարբեր կրոնների և ուսմունքների
Բացի ուղղափառ կանոններից, առանձին հավատալիքներում կան նաև դրա բազմաթիվ այլ հասկացություններ և տատանումներ: Ուստի յուրաքանչյուր ազգի համար բոլորովին տարբեր է այն հասկացությունը, թե ինչ է Մեծ Պահքը։ Օրինակ, որոշ բողոքական եկեղեցիներում ընդունված է լիովին հրաժարվել սննդից և նույնիսկ ջրից։ Դա տեղի է ունենում համայնքի հետ հատուկ պայմանավորվածությամբ։ Բայց այս պահքը, ի տարբերություն ուղղափառների, բավականին կարճ է տևում։
Հրեաներն այս երեւույթը փոքր-ինչ այլ կերպ են ընկալում։ Սովորաբար նրանք ծոմ են պահում՝ ի պատիվ տրված ուխտի կամ հարգելով հարազատներին։ Նրանք ունեն նաև պետական տոն Յոմ Կիպուր: Այս օրը ընդունված է սահմանափակվել Մովսեսի օրենքներով։ Ըստ այդմ՝ կա ևս չորս նման ժամանակաշրջան։
Պահքի պատմությունը իսլամում սերտորեն կապված է սուրբ Ռամադան ամսվա հետ: Դրա նպատակն է ամրապնդել մուսուլմանների ոգին և ինքնակարգավորումը, ինչպես նաև Ալլահի բոլոր պատվերները ճշգրիտ կատարելու կարողությունը: Պահքը տեւում է մոտ 30 օր։ Մահմեդականները նաև սահմանափակում են իրենց որոշ այլ օրեր, ինչպիսիք են Շաաբանը և Աշուրայի օրը:
Բուդդիստները երկօրյա Նյունգնայ ծոմ են պահում: Ընդ որում, երկրորդ օրը նրանք ամբողջությամբ հրաժարվում են սննդից ու նույնիսկ ջրից։ Բուդդիստների համար սախոսքի, մտքի և մարմնի մաքրման գործընթացը. Սա հիանալի միջոց է ինքնատիրապետման և ինքնակարգավորման սկզբնական մակարդակի համար:
Ինչպես նշել Մեծ Պահքը
Անպատրաստ մարդու համար բավականին դժվար է մինչև Զատիկ գնալ և չտրվել գայթակղություններին ու ավելորդություններին: Հետևաբար, շատ քահանաներ ընդգծում են մի քանի բավականին կարևոր կետ.
-
Պետք է հստակ հասկանալ, թե ինչ է ծոմը: Դա միայն սննդի սահմանափակումները չէ: Գլխավորը ինքնատիրապետումն է և հաղթանակը մեղքի, թերությունների ու կրքերի նկատմամբ։
- Խոսեք ձեր քահանայի հետ: Միայն նա կկարողանա ճիշտ բացատրել, թե ինչ է պահքը և մի քանի օգտակար խորհուրդ տալ։
- Վերանայեք ձեր սեփական թերություններն ու վատ սովորությունները: Սա կօգնի հասկանալ և ժամանակի ընթացքում գրեթե ամբողջությամբ ազատվել դրանցից:
Մեծ պահքի հիմնական սկզբունքները
Այս ընդհանուր ընդունված կանոններից բացի, կան մի քանի հիմնարար թեզեր, որոնց յուրաքանչյուր հավատացյալ պետք է հավատարիմ մնա: Մեծ Պահքի ծագման և գոյության ողջ պատմությունը հիմնված է հետևյալ սկզբունքների վրա՝.
- Հոգին իշխում է մարմնի վրա: Սա այս ժամանակաշրջանի հիմնարար թեզն է։
- Ժխտել ինքներդ ձեր սեփական թույլ կողմերը: Այն օգնում է կամքի ուժ ձևավորել:
- Հրաժարվեք ալկոհոլից և ծխելուց. Դրանց օգտագործումը կենցաղում անցանկալի է, ոչ թե Մեծ պահքի ժամանակ։
- Հետևեք ձեր սեփական հույզերին, խոսքերին և մտքերին, ինչպես նաև գործողություններին: Դաստիարակի՛ր քո մեջբարերարությունն ու հանդուրժողականությունը պահքի հիմնական կանոններից են։
- Մի՛ պահիր ոխ ու չարություն. Սա ոչնչացնում է մարդուն ներսից, ուստի գոնե այս 40 օրվա ընթացքում պետք է մոռանալ այս հոգևոր որդերի մասին։
Պատրաստվում ենք Մեծ Պահքին
Ցանկացած մարդու համար սննդի մի քանի շաբաթվա սահմանափակումն ու խիստ ինքնատիրապետումը հսկայական փորձություն են թե՛ հոգու, թե՛ սեփական մարմնի համար։ Ուստի պետք է նախապես պատրաստվել Մեծ Պահքի շաբաթներին։
Եկեղեցու օրենքների համաձայն՝ որոշակի ժամանակ է հատկացվում նման թեստերի նախապատրաստմանը: Սրանք այն երեք հիմնական շաբաթներն են, որոնց ընթացքում յուրաքանչյուր քրիստոնյա պետք է հոգեպես և ֆիզիկապես պատրաստվի Մեծ Պահքին: Եվ գլխավորը, որ նա պետք է անի՝ սովորի ապաշխարել։
Պատրաստման առաջին շաբաթը Մաքսավորի և Փարիսեցիի շաբաթն է: Սա քրիստոնեական խոնարհության հիշեցում է: Այն որոշում է հենց հոգևոր վերելքի ճանապարհը: Այս օրերին ծոմն ինքնին այնքան էլ կարևոր չէ, ուստի այն չի պահվում չորեքշաբթի և ուրբաթ օրերին։
Երկրորդ շաբաթը նշանավորվում է անառակ որդու հիշեցմամբ: Այս ավետարանական առակը նպատակ ունի ցույց տալու, թե որքան անսահման է Աստծո ողորմությունը: Յուրաքանչյուր մեղավորի կարող է տրվել դրախտ և ներում:
Պահքին նախորդող վերջին շաբաթը կոչվում է Մսի տոն կամ Վերջին դատաստանի շաբաթ: Ժողովրդի մեջ այն կոչվում է նաև Շրովետիդ։ Այս պահին դուք կարող եք ամեն ինչ ուտել: Եվ վերջապես, այս շաբաթվա եզրափակիչը Ներման կիրակին է, երբ բոլորը միմյանցից փոխադարձ ներողություն են խնդրում։
Պահքի շաբաթներ
Կանոնների համաձայն՝ Ավագ կիրակիից առաջ ժուժկալությունը տեւում է մոտ 7 շաբաթ։ Ընդ որում, դրանցից յուրաքանչյուրը նվիրված է որոշ երեւույթների, մարդկանց ու իրադարձությունների։ Մեծ Պահքի շաբաթները պայմանականորեն բաժանվում են երկու մասի՝ Սուրբ Քառասնօրյա (6 շաբաթ) և Ավագ շաբաթ (7-րդ շաբաթ):
Առաջին յոթ օրը կոչվում է նաև Ուղղափառության հաղթանակ: Սա հատկապես խիստ պահքի ժամանակ է։ Հավատացյալները մեծարում են Սուրբ Անդրեաս Կրետացուն, Սբ. Սրբապատկեր և Թեոդոր Տայրոն: Երկրորդ, չորրորդ և հինգերորդ շաբաթները նվիրված են Սուրբ Գրիգոր Պալամասին, Հովհաննես Սանդուղքացուն և Մարիամ Եգիպտացուն։ Նրանք բոլորը խաղաղության և ներդաշնակության կոչ էին անում, հավատացյալներին պատմում էին, թե ինչպես ծոմ պահեն և իրենց ճիշտ պահեն, որպեսզի Աստծո շնորհն ու նշանները հայտնվեն իրենց վրա։
Պահքի երրորդ շաբաթը հավատացյալները անվանում են խաչի պաշտամունք։ Խաչը պետք է աշխարհականներին հիշեցնի Աստծո որդու տառապանքների և մահվան մասին: Վեցերորդ շաբաթը նվիրված է Սուրբ Զատիկին պատրաստվելու և Տիրոջ տանջանքները հիշելուն։ Այս կիրակի օրը նշվում է Հիսուսի Երուսաղեմ մուտքի հիշատակը, այն կոչվում է նաև Ծաղկազարդ: Սրանով ավարտվում է Մեծ Պահքի առաջին մասը՝ Սուրբ Քառասնօրյակ։
Յոթերորդ շաբաթը կամ Ավագ շաբաթը ամբողջությամբ նվիրված է Քրիստոսի կյանքի վերջին օրերին և ժամերին, ինչպես նաև նրա մահվանը: Զատիկին սպասելու ժամանակն է։
Պահքի մենյու
Յուրաքանչյուր ժամանակակից մարդու համար ամենադժվարը սեփական առօրյա սովորություններից հրաժարվելն է, հատկապես սննդի հարցում։ Ավելին, այժմ ցանկացած խանութի դարակներ պարզապես պայթում են տարատեսակ նրբություններով և էկզոտիկաներով։
Պահքը ժամանակ է, երբ ճաշացանկը խիստ սահմանափակ է։ Սա մտորումների և ինքնորոշման շրջան է։Համաձայն դարավոր կանոնների՝ լինում են ցանկացած սննդից իսպառ մերժման օրեր, սահմանափակ չոր սննդի օրեր և Մեծ պահքի օրեր, երբ կարելի է ուտել եփած ուտեստներ և ձուկ։
Բայց ի՞նչ կարելի է հաստատ ուտել: Թույլատրված ապրանքների ցանկը բաղկացած է հետևյալ կետերից՝
- Հացահատիկային. Սրանք են ցորենը, հնդկաձավարը, բրինձը, եգիպտացորենը և շատ ուրիշներ։ Դրանք չափազանց հարուստ են վիտամիններով և բազմաթիվ օգտակար նյութերով։
- Լոբի. Սրանք լոբի, ոսպ, գետնանուշ, ոլոռ և այլն: Դրանք մանրաթելերի և մի շարք բուսական ճարպերի պահեստ են:
- Բանջարեղեն և մրգեր.
- Ընկույզներն ու սերմերը ամբողջական վիտամինային համալիրներ են։
- Սունկ. Դրանք բավականին ծանր են ստամոքսի համար, ուստի ավելի լավ է չտարվել դրանցով։ Ի դեպ, եկեղեցին սնկի հետ նույնացնում է նաև միդիաները, կաղամարներն ու ծովախեցգետինները։
- Բուսական յուղեր.
Պահը պահող մարդկանց հիմնական սխալները
Ինչպես ասում են շատ եկեղեցական կանոններ, սա այն ժամանակն է, երբ յուրաքանչյուր մարդ պետք է հաղթի իր սեփական սովորություններին, վախերին և հույզերին: Նա պետք է բացվի Աստծուն: Բայց ոչ բոլորը, ովքեր որոշում են պահել Պահքը, տեղյակ են, թե դա ինչ է և ինչու է դա անհրաժեշտ: Հետևաբար, շատ սխալներ են թույլ տալիս.
- Հույս նիհարելու. Եթե դիտարկենք Մեծ Պահքը ցերեկային ժամերին, ապա կարող ենք տեսնել, որ բոլոր մթերքները բացառապես բուսական բնույթ են կրում։ Բայց այդ ամենը հարուստ է ածխաջրերով և շատ կալորիաներով: Այսպիսով, դուք կարող եք, ընդհակառակը, ավելորդ կիլոգրամներ հավաքել։
- Նշանակեք խստությունըտեղադրել ինքնուրույն: Դուք չեք կարող հաշվարկել ձեր ֆիզիկական և մտավոր ուժերը և նույնիսկ վնասել ձեր առողջությանը: Ուստի անհրաժեշտ է ամեն ինչ համաձայնեցնել քահանայի հետ։
- Հարգեք սննդի սահմանափակումները, բայց ոչ մտքերի և արտահայտությունների մեջ: Ծոմի հիմնական սկզբունքը խոնարհությունն ու ինքնատիրապետումն է: Նախևառաջ պետք է սահմանափակել սեփական էմոցիաներն ու չար մտքերը։
