Որոշ մարդիկ, աշխատելով խնդրի լուծման վրա, պատրաստակամորեն տանում են դժվարությունը՝ օգնելու ընկերներին կամ գործընկերներին, ովքեր հայտնվել են նմանատիպ իրավիճակում: Այսինքն՝ նրանք իրենց վրա են վերցնում մյուսների պատասխանատվությունը։ Հաճախ քաղաքավարությունից կամ բարեկամությունից դրդված հետաքրքրությունը անհարկի ամաչելու պատճառ է դառնում։
Ցանկացած թիմում կա աշխատող, ում անվանում են անփոխարինելի։ Բայց ավելի ուշադիր ուսումնասիրելուց հետո հանրային գովասանքը կարող է պարզվել, որ այլ մարդկանց կարողությունների հմտորեն քողարկված մանիպուլյացիա է: Ինչպե՞ս կամավորից ծառայի չվերածվել։
Ինչպես քաղաքավարիորեն ասել «Ոչ»
Նրբանկատ հրաժարվելը հիանալի հնարավորություն է հրաժարվել լրացուցիչ բեռներից՝ չդադարեցնելով փոխգործակցությունը թիմի հետ: «Ոչ» ասելն անհրաժեշտ է անարձագանք աշխատողների մեջ չհայտնվելու համար։ Մասնագետներն առաջարկում են այս կարևոր քայլն անել՝ օգտագործելով հետևյալ մեթոդներից մեկը։
Մեթոդ առաջին. Խնդրանքը ուշադիր լսելուց հետո պատրաստակամություն հայտնեք ձեռնարկել գործողությունների անմիջապես հետոայսպիսի կարևոր մանրամասներ՝
- Ի՞նչ խոչընդոտներ կարող են առաջանալ աշխատանքի ընթացքում:
- Ո՞ւմ հետ կապվեմ լրացուցիչ պարզաբանումների համար, եթե անհրաժեշտ է:
- Ո՞ր վիրահատությունները պետք է կատարել առաջինը և որոնք պետք է թողնել ավելի ուշ:
Մանրամասների պարզաբանումը ցանկալի է լրացնել անմեղ խնդրանքով՝ նորից բարձրաձայնել ընթացակարգը՝ թյուրիմացություններից խուսափելու համար։ Նման խոսակցությունից հետո հակառակորդը վստահաբար կհասկանա, որ իրեն ավելի հասկացող օգնական է պետք։
Մեթոդ երկրորդ. Կատարեք դրված պարտականությունները, որպեսզի հետագայում որևէ մեկի մտքով չանցնի նման խնդրանք ներկայացնել։
Երրորդ ճանապարհ. Փոխանցեք դիմումատուին ձեր աշխատանքային կամ կենցաղային պարտականությունների մի մասը, որի համար այժմ ժամանակ չի մնացել։
Ուրիշների նկատմամբ ցուցաբերվող հետաքրքրությունը ֆիզիկական ներգրավվածության երաշխիք չէ
Ուրիշի կյանքի դժվարությունները կամավորին կզրկեն ներքին հարմարավետությունից, եթե նա, օգնելով ուրիշներին, չկարողանա ինքնուրույն լուծել իր խնդիրները: Գործող հոգեբաններն առաջարկում են իրավիճակից դուրս գալու հետևյալ ելքը. պատկերացրեք այն մարդկանց, ովքեր սոցիալական շրջանակի մաս են կազմում, որպես պատահական ճանապարհորդներ: Այժմ դուք կարող եք դիտել նրանց և հարցնել նրանց կյանքի մանրամասների մասին, բայց տեղեկատվությունը սրտին մոտ մի ընդունեք։
Թույլ տալով զրուցակցին «լացել ժիլետի մեջ», առանց վեր նայելու սեփական կյանքի առաջադրանքները լուծելուց, համակրելի մարդը չի արդարացնի ուրիշների հույսերը, բայց չի վատնի սեփական ռեզերվները։
Բարությունը սահմաններ է պահանջում
Մարդ,Ուրիշների հուզական վիճակի նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելը և նրանց անհանգստությունն իր սեփականն ընդունելը, վտանգում է ինքնաոչնչացման ծրագիր սկսել: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նման մարդկանց սովորել հետ կանգնել կողմնակի հույզերի բացասական ազդեցությունից՝ առաջնահերթություն տալով սեփականին։
