Մարդու մարմինը պայմանականորեն կարելի է բաժանել 3 մասի, որոնցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է որոշակի էներգետիկ ալիքի։ Այն նաև կոչվում է չակրա։ Եթե մարդուն հաջողվի զգալ և ակտիվացնել բոլոր էներգետիկ ուղիները, նա կարող է ազատվել բազմաթիվ խնդիրներից՝ հոգևոր և մարմնական։ Նրանք, ովքեր անցնում են չակրաների ակտիվացման պրակտիկային, նշում են, որ իրենց կյանքն ու ինքնազգացողությունը լիովին փոխվում է. մտքերը տեղափոխվում են գործելու ամենաբարձր մակարդակ, գիտակցությունը մաքրվում է, ներքին ուժերը վերականգնվում են, հայտնվում են ուրախություն և դրական հույզեր։
Հավաքման կետեր
Սա մարդկային էներգիայի ալիքների մեկ այլ անուն է: Դրանք երեքն են՝
- Միջին (աղմկոտ). գտնվում է ողնաշարի երկայնքով:
- Իգական (Ida). գտնվում է մարմնի ստորին մասում:
- Տղամարդ (Pingala). Վազում է ողնաշարի վերևում:
Թարգմանության մեջ «չակրա» նշանակում է «էներգետիկ կենտրոն, պտտահողմ, անիվ»: Յուրաքանչյուր էներգետիկ ալիք ունի իր գույնը, հոտը, համը, զգացողությունը:
Չակրաների վիճակիցկախված է մարդու ներքին օրգանների աշխատանքից։ Եթե ալիքները փակ են, չեն ակտիվանում, մենք ուժի պակաս ենք զգում, մեզ ուղեկցում է դեպրեսիվ վիճակ։ Ամեն ինչ տեղի է ունենում ճիշտ հակառակը, եթե չակրաները բաց են:
Մարդու էներգետիկ ալիքները կարող են ներկայացվել որպես սանդուղք: Չակրաներից յուրաքանչյուրը զարգանում և բարձրանում է հաջորդաբար՝ մեկը մյուսի հետևից: Եթե էներգիայի ալիքներից մեկն արգելափակված է, մյուսներն ամբողջությամբ չեն աշխատում, ինչը նշանակում է, որ անհնար է հասնել ներքին ներդաշնակության։
Ծիածանի յոթ գույներ
Չակրաները կարելի է այնքան գեղեցիկ անվանել: Եվ բոլորը, քանի որ նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր գույնը: Եվ նրանք ունեն իրենց նոտաներն ու ճաշակը։ Դրանցից ընդամենը 7-ն է:
- Muladhara (Երկիր) - կարմիր (նախկինում), քաղցր: Ձևավորվել է մարդու ծննդյան պահից մինչև 7 տարեկանը։
- Svadhisthana (Ջուր) - նարնջագույն (վերա), տտիպ: Բացվում է 7-14 տարեկան։
- Մանիպուրա (Կրակ) - դեղին (mi), սուր: Այն նաև կոչվում է անոթային չակրա: Զարգացումը տեղի է ունենում 14-21 տարեկանում։
- Anahata (Օդ) - կանաչ (fa), թթու: Ակտիվացված է 21-ից 28 տարեկանների համար։
- Վիշուդա (եթեր) - կապույտ (աղ): Սա կոկորդի բարձրագույն չակրան է, որը համ չունի։ Ձևավորվել է 28-ից մինչև 35 տարեկան։
- Աջնա (Եթեր) - կապույտ (լա), դառը: Բացվում է 35-42 տարեկանում։
- Սահասրարա (Եթեր) - մանուշակ (սի): Ընկնում է 42-ից 49 տարեկանների վրա։
Վերջին երեք չակրաները համարվում են ամենաբարձրը (աստվածային): Նրանք համապատասխանում են Եթեր տարրին: Այն ներկայացնում է հազվագյուտ օդը, արտաքին տարածությունը, վակուումը:
Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր տարիքը
Մեր կյանքը կարելի է պատկերացնել որպես յոթ աստիճաններով սանդուղք: Յուրաքանչյուր էներգիայի ալիք կբացվի ըստ տարիքի: Առաջին չակրաները մանկական, պատանեկան տարիքն են։ Այստեղ զարգանում են ստորին ալիքները, որոնք գտնվում են բնազդների մակարդակում՝ Մուլադհարա, Սվադհիսթանա։ Երբ մեծանում եք, սկսում են ակտիվանալ հոգևորության համար պատասխանատու բարձրագույն չակրաները: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է անցնի բոլոր մակարդակների հետևողական զարգացման միջով: Եթե դա տեղի չունենա, նա չի հասնում այն հանգրվանին, որն իրեն ենթադրում է ճակատագիրը։
Վերջին ցիկլի ավարտից հետո՝ Սահասրարա, բոլոր էներգետիկ գործընթացները սկսվում են նորովի, բայց միայն ավելի բարձր գիտակցական մակարդակով:
Չակրայի ակտիվացում
Դուք կարող եք բացել էներգիայի ուղիները շնչառական վարժությունների օգնությամբ։ Նախքան մարզվելը, դուք պետք է իմանաք, որ շնչառական ուղիները փոխարինվում են յուրաքանչյուր մեկուկես ժամը մեկ։ Հենց այս պատճառով է, որ հաճախ ենք նկատում, որ քթանցքներից մեկը մյուսից լավ է շնչում։ Սրան պետք է ուշադրություն դարձնել շնչառական վարժությունների ժամանակ։
Տղամարդու էներգիայի ակտիվացումը տեղի է ունենում աջ քթանցքի շնչով։ Դա անելու համար ծածկեք քթի ձախ կողմը և հետո շնչեք: Նման վարժությունն ակտիվացնում է Պինգալային, մարմինը տաքանում է ջերմությամբ։ Աջ քթանցքով շնչառական պրակտիկայի ավարտին խորհուրդ է տրվում ուտել ուտելիք, որն ավելի հեշտ է մարսվում՝ չպահելով որպես ճարպ։
Կանացի էներգիան (լուսնային) ակտիվացնելու համար անհրաժեշտ է կատարել ձախ քթանցքի շնչառական վարժություններ՝ փակելով այն մատով։հարեւան. Նման լիցքը կհանգստացնի, կխաղաղեցնի։ Պետք է հանգիստ և խորը շնչել։ Այս վարժությունը հիանալի միջոց կլինի անքնության դեմ։
Առավոտյան արթնանալով՝ կարող եք թեստ անել՝ նախ փակեք ձախ քթանցքը և խորը շունչ քաշեք աջով, իսկ հետո՝ հակառակը։ Եթե պարզվել է, որ աջ կողմն ավելի բաց է, ապա այս պահին անհրաժեշտ է դրանով շնչառական վարժություններ կատարել։ Այնուհետև մենք կակտիվացնենք տղամարդու էներգիայի ալիքը. ձեռք բերեք աշխուժություն, եղեք ավելի ակտիվ: Այս պահին դուք կարող եք բարձր կալորիականությամբ սնունդ ընդունել։
Եթե ձախ քթանցքը ավելի լավ է շնչում, ապա դրանով կատարում ենք շնչառական վարժություններ՝ ակտիվացնելով կանացի լուսնային էներգիան։
Կենտրոնական ալիք
Համապատասխանում է հոգևորությանը և մարդու նյարդային համակարգին պարասիմպաթիկ մակարդակում։ Էներգիայի հոսքը մարմնով անցնում է հետևյալ կերպ՝ սկզբում այն ներթափանցում է յոթերորդ չակրա, այնուհետև ուղեղ, այնուհետև էներգիան տեղափոխվում է ողնաշարի մեջ դեպի կենտրոնական էներգիայի ալիք։ Այնուհետև էներգիան լցնում է ողնաշարի ձախ և աջ ալիքները և վերջապես հեռանում է մարդուց առաջին չակրայի միջով:
Մեր փոխազդեցությունն արտաքին աշխարհի հետ անկատար է: Դրա պատճառով կենտրոնական ալիքից էներգիայի արտահոսք է տեղի ունենում։ Սա հանգեցնում է բազմաթիվ հիվանդությունների, օրգանիզմի արագ ծերացման։ Էներգիայի ալիքների մաքրումը թույլ է տալիս վերականգնել ներքին ուժերի կորցրած հավասարակշռությունը: Իդեալում, մարդը պետք է սովորի այնպես շփվել արտաքին աշխարհի հետ, որ ոչ մի արտաքին պայմաններում չկորցնի իր ներքին ուժը։կոնտակտներ.
Էներգետիկ խցանումներ
Մարդու կյանքում առաջացող դժվարությունները հաճախ նրա խցանումների արդյունքն են: Երբ մենք չունենք այն, ինչ ուզում ենք, դա նշան է, որ ունենք որոշակի ներքին լճացումներ։ Բաց էներգիայի ալիքները թույլ են տալիս անհրաժեշտ էներգիան թողնել մարմին և մաքրել մարմինը բացասականությունից:
Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպիսի ներքին խցանումներ կան, դուք պետք է վերլուծեք ձեր կյանքի բոլոր ոլորտները՝ սեր, ընտանիք, ֆինանսական, առողջություն: Եթե դրանցից որևէ մեկում մեծ խնդիրներ կան, ապա դա վկայում է այնտեղ էներգետիկ լճացման առկայության մասին, որը պետք է վերացնել։
Խցանումները վերացնելու համար անցկացվում են որոշակի սեանսներ, որոնք օգնում են մարմինը լցնել անհրաժեշտ էներգիայով: Արդյունքում ստեղծվում է բլոկի ոչնչացման հատուկ ալիք: Արդյունքը ձեռք է բերվում ոչ թե առաջին անգամ, այլ որոշ ժամանակ անց։ Նման սեանսների ընթացքում հիմնական խնդիրը ցանկալի էներգիայի ալիքը բացելն է։ Դրա համար օգտագործվում են շնչառական վարժություններ, մեդիտացիա։ Շատերը կարծում են, որ անհրաժեշտ էներգիան պետք է վերցնել դրսից։ Բայց գործնականում պարզվում է, որ բոլոր անհրաժեշտ ուժերը թաքնված են հենց մարդու մեջ։ Պարզապես պետք է բացել մարմնի էներգետիկ ուղիները, արթնացնել դրանք՝ հեռացնել խցանումները: Իսկ արդյունքը զարմանալի է։
Էներգետիկ նիստեր
Չակրաները տեղակայված են ողնաշարի երկայնքով և կապված են որոշակի նյարդային հանգույցների հետ: Էներգետիկ սեանսները ներառում են ազդեցություն չակրաների վրա, որոնք թափանցում են մարդու մարմին:
Յուրաքանչյուր չակրա ունի իր նմանակը.ներքին օրգան, որի հետ այն կապված է. Չակրայի ճիշտ աշխատանքը ապահովում է ներքին օրգանի առողջ աշխատանքը։
Սեսիաները վերականգնում են էներգիայի ալիքը, որը էներգիա է մատակարարում օրգաններին: Ամենահայտնի համակարգերից մեկը Ռեյկիի բուժման մեթոդն է: Այն հայտնվել է 19-րդ դարում Ճապոնիայում վանական Միկաո Ուսուի շնորհիվ։ Ռեյկի համակարգը ակտիվորեն կիրառվում է ժամանակակից աշխարհում։ Այն օգտագործվում է էներգիայի ալիքը ապաշրջափակելու, էներգիան ակտիվացնելու, ուժեղացնելու և հավասարակշռելու համար: Այս համակարգի դասերը թույլ են տալիս արագացնել վերականգնումը հետվիրահատական շրջանում, խթանել ինքնաբուժումը։
Կա նաև Ռեյկիի ամենաբարձր մակարդակը՝ Ջոհ-Ռեյի էներգիան: Այն կոչվում է Հոգու հետ մարդու միասնության ճանապարհ։ Հզոր բուժիչ և մաքրող մեթոդ, որը մշակվել է Մոկիչի Օկադայի կողմից: Այն թույլ է տալիս գտնել առողջության բնական աղբյուրներ, որոնք օգնում են բուժել ամենածանր ֆիզիկական և հոգևոր հիվանդությունները և ապաշրջափակել էներգիայի հիմնական ուղիները:
Բարձր հաճախականությունների էներգիա և ատլանտյաններ
Այս մեթոդը թույլ է տալիս փոխել մարդու վիճակը՝ նրան տրանսի մեջ դնել, կատարել աուտոգեն ընկղմում, մեդիտացիա։
Գիտնականները բացահայտում են արել, որն ապացուցում է, որ ուղեղի հաճախականությունները (ալֆա, գամմա, տետա) կարող են ապահովել խորը ֆիզիկական թուլացում, պահպանել մտավոր հստակություն, նվազեցնել ցավը, նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը:
Ատլանտյանների էներգիայի ուղիները ներկայացնում են ամենահին քաղաքակրթություններից մեկի ունեցած գաղտնի գիտելիքները: Էներգիայի հոսքերը ներդաշնակեցնելու համար նրանք օգտագործել են 4 հիմնականտարրեր՝ սուրբ ջուր, հող, կրակ և օդ: Եթե ատլանտացիների սուրբ էներգիան ճիշտ օգտագործվի, մարդը կարող է ուժ և հզոր պաշտպանություն ստանալ: Այս ամենը թույլ է տալիս լուծել կյանքի ցանկացած խնդիր, ավելացնել ձեր առավելությունները և հասնել ցանկալիին։
Մերիդիաններ
Մարդու մարմինը ներծծված է միջօրեականներով, որոնք տեղափոխում են սննդանյութեր և կենսատու նյութեր: Մարդկային էներգիայի ուղիները և միջօրեականները փոխկապակցված են: Նրանք միասին կատարում են այնպիսի գործառույթներ, ինչպիսիք են արյան հոսքը կարգավորելը, կանացի ինը և արական յանգը ներդաշնակեցնելը և հոդերի, մկանների և ոսկորների աշխատանքը հեշտացնելը։
Մերիդիանային համակարգի կառուցվածքի առանձնահատկությունների իմացությունը թույլ է տալիս հետևել հիվանդությունների օրգանիզմ ներթափանցելու ուղին և փրկել մարդուն դրանցից: Յուրաքանչյուր միջօրեական համապատասխանում է ներքին օրգաններին, որոնք էներգիա են կուտակում մարմնում: Գիտելիքները ճիշտ կիրառելու և հիվանդության զարգացումը ժամանակին շտկելու դեպքում կարող եք լիովին ազատվել հիվանդությունից։
