Անկեղծ ժպիտ (Duchene smile). Ինչպես սովորել ժպտալ ձեր աչքերով

2024 Հեղինակ: Miguel Ramacey | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 06:21

Դյուշենի ժպիտը դեմքի արտահայտությունների խաղ է, որտեղ ուրախությունն արտահայտվում է ոչ միայն քո շուրթերով, այլև աչքերով: Տեսնելով նրան՝ շատ դժվար է մարդու հանդեպ դրական զգացմունքներ չզգալը, անմիջապես վարակվում ես նրա հաղորդած ջերմությամբ ու քնքշանքով։

Զգացմունքների տեսողական հաղորդակցություն

Աչքերը հոգու հայելին են. Ահա թե ինչու ամենաանկեղծ ժպիտը նա է, որին մասնակցում են ոչ միայն շուրթերը։ Սա վառ զգացողություններն ու ներքին լույսը կիսելու հիանալի միջոց է։ Մեր ժամանակներում, երբ մարդիկ անընդհատ ինչ-որ տեղ են վազում, ավելի հաճախ մենք տեսնում ենք միայն անցողիկ քմծիծաղ, որը հայտնվում է որպես հումորի արձագանք։ Բայց մաքուր զգացմունքը ջերմ լույս է, որը հոսում է անմիջապես քո սրտից, այն շատ ավելի գեղեցիկ և վեհ է, քան այս բոլոր փոքրիկ քրքիջները: Տեսնելով իսկական ժպիտ՝ մարդ հաստատ կհասկանա, որ քեզ կարելի է վստահել, էլեգանտ խաղի հետևում վատ մտադրություններ չես թաքցնում։ Եթե ցանկանում եք ուրիշներին հմայել ձեր անկեղծությամբ, մի՛ հերքեք ձեզ այս հաճույքը։

Արթնացրեք լույսը ձեր սրտում

Շատերը պարզապես մոռացել են, թե ինչպես է սրտանց ծիծաղելն ու աչքերով ժպտալը, նրանք սեղմված են ու կաշկանդված, և դա, իհարկե, երջանկության և լավ տրամադրության ճանապարհը չէ: Անհնար է նման պետություն կեղծել, կարող ես քեզ թույլ տալ միայն չզսպելայն պահը, երբ զգացմունքները կկլանեն քո հոգին։

Մարդիկ հաճախ փորձում են դրական լինել ոչ թե այն պատճառով, որ իրենց այդպիսին են համարում, այլ ուրիշներին հաղթելու համար։ Բայց սա սխալ մոտեցում է։ Նման անհատը դառնում է լամպ, որը միջատներին գրավում է վառ լույսի ներքո, գրավում է մարդկանց, ում ընկերությունն իրեն պետք է երջանկացնի: Այս մոտեցմամբ դուք երբեք չեք կարողանա զգալ անկեղծ ուրախություն, քանի որ դուք հարմարվում եք ձեզ շրջապատող աշխարհին՝ դրանից վերադարձ ակնկալելով:

Վերադարձ դեպի զգացմունքների մաքրություն

Ժամանակը, երբ մենք ամենաանկեղծն ու մաքուրն ենք, մանկությունն է: Եթե հիշեք, թե ինչ տեսք ունի ձեր մոր ժպիտը, կարող եք որոշակի տպավորություն ստանալ, թե ինչ է իսկական սերն ու քնքշությունը: Եվ մոր դեմքը նման չէ, երբ մենք դպրոցում «A» էինք ստանում կամ մաքրում մեր սենյակը: Դա այնքան պարզ է թվում, քանի որ նա սիրում է մեզ անվերապահորեն, անկեղծորեն:

Այնպես որ մեծահասակները նույնպես պետք է իրենց զգացմունքները կապեն ոչ թե թվերի կամ նյութական բարիքների հետ, որոնց կարողացել են հասնել: Ձեր ներքին վիճակը պետք է կախված լինի միայն ձեզանից։ Դուք ինքներդ եք ձեր տրամադրության կարգավորիչը։

Տեղեկություն հավաքելն այն մասին, թե ինչպես կարելի է իսկական ժպիտ ստեղծել, անիմաստ է, եթե արտաքին ճակատի հետևում իրական զգացմունքները թաքնված չեն: Դա նման է առանց հիմքի տուն կառուցելուն: Վաղ թե ուշ այն կփլուզվի։

Ինչպես սովորել ժպտալ աչքերով

Դուք պարզապես չեք կարող հիշել, որ ձեր աչքերում ուրախ փայլ ստանաքդեմքի մկանների դիրքը և ինչու է դա անհրաժեշտ: Ինքն իրեն զզվե՞լ իր իսկ անկեղծությունից։

Պայծառ ժպիտը ինքնաբերաբար հայտնվում է, երբ ձեր միտքը լցված չէ մութ մտքերով և կասկածներով: Տեսնելով նրան՝ մարդիկ ձեր հանդեպ վստահությամբ կտոգորվեն։ Բայց նախ դուք ինքներդ պետք է սովորեք լավ վերաբերվել ուրիշներին, այնուհետև ստիպված չեք լինի կեղծել դեմքի արտահայտությունները:

Երբ մտածողությունդ ճիշտ աշխատի, հոգուցդ կշպրտես բոլոր կապանքները, կզգաս իսկական ուրախություն։ Մայրիկի ժպիտն այն բանն է, որը մեզ ստիպել է զգալ սիրելիի սերը, դեռևս իրականում չկարողանալով մտածել և վերլուծել, մենք պարզապես ինտուիտիվ մակարդակով տեղեկատվություն ենք կարդում դեմքի հատկություններից: Այս հմտությունները չեն անհետանում, ուստի նույնիսկ գիտակից տարիքում, միայն մի հայացքով, շատ բան կարող ես ասել։

Օգտագործեք ձեր երևակայությունը

Ընդհանուր առմամբ, գիտնականները բնության մեջ ուսումնասիրել են ժպիտների 50 տարբեր տեսակներ։ Մարդու դեմքի շատ մկաններ կան, որոնց տարբեր վիճակների օգնությամբ դուք կարող եք ձեր զգացմունքներն ու զգացողությունները փոխանցել առանց խոսքերի։

Անկեղծ ժպիտը յուրահատուկ է նրանով, որ այն չի կարելի կեղծել: Նույնիսկ ամենահմուտ դերասանը չի կարող դա անել։ Այն առաջանում է ակամա։ Եթե դուք բավականին համեստ և կաշկանդված մարդ եք, վառ մի դրսևորեք ձեր զգացմունքները, ապա ձեզ հարկավոր կլինի հիշել, թե որքան պարզ և ազատ է եղել ձեր հոգին մանկության տարիներին։ Անշուշտ, պահպանվել են լուսանկարներ մանկապարտեզի ամանորյա ծառերից և ցերեկույթներից։ Նույնիսկ եթե դուք շատ լուրջ երեխա եք եղել, մեծ հավանականություն կա, որ կլինի մի կերպար, որտեղ ձեր անկեղծ ժպիտը կփայլի։ Իհարկե, դրանից հետո կամրջի տակով շատ ջուր է հոսել, իսկ դուքարդեն բոլորովին այլ մարդ է, բայց դեռ սա է քո կերպարը: Դրա վրա հաջողակ երեխան դու ես:

Զգացեք տարբերությունը

Մտածեք ինչ-որ դրական բանի մասին, զգացեք բոլոր ուղեկցող էմոցիաները, սելֆի արեք, նայեք ինքներդ ձեզ: Եթե ձեր զգացմունքները մաքուր են, նկարը կգրավի անկեղծությամբ, լույսով և քնքշությամբ լի ժպիտ: Այն կարող է տարբերվել բազմաթիվ լուսանկարներից, որոնցում դուք կոշտ կամ հարկադրված տեսք ունեք: Դրանք ձեռք են բերվում, երբ ձեզ խնդրում են ժպտալ կոլեկտիվ նկարներում, նրանք խոստանում են, որ հիմա թռչունը դուրս է թռչելու: Դուք իսկապես չեք հավատում, որ խցում ինչ-որ թռչուն է ապրում, ուստի առանց մեծ ոգևորության բացում եք ձեր ատամները, և ձեր աչքերը ամբողջովին ձանձրանում են:

Անկեղծ ժպիտն այն է, երբ դուք իսկապես հավատում եք որոշակի թռչնի գոյությանը, և ոչ թե երբ լուսանկարիչը թափահարում է ձեռքը և ձեզ կանչում է ցանկալի գործողությունների: Իհարկե, դեմքի նման արտահայտություններն ավելի լավն են, քան զգացմունքների լիակատար բացակայությունը, բայց եթե ցանկանում եք, որ ձեր պատկերները իսկապես գրավեն և ստիպեն ձեզ համակրանք զգալ, էլ չեմ խոսում կենդանի հաղորդակցության մասին, մի մոռացեք աշխատել ոչ միայն արտաքինի, այլև ձեր վրա: ներքին վիճակ։

Գործողությունների ալգորիթմ

Երբ ոսպնյակը ուղղված է դեպի ձեզ, հիշեք մի իրադարձություն, որն իսկապես ուրախացրել է ձեզ, ընկերներին, սիրելիներին, նույնիսկ անսահման գեղեցիկ և զվարճալի ընտանի կենդանուն, որին սիրում եք շոյել, զբոսանք գարնանային մեղմ արևի տակ: Մարդկանց մեծամասնությունը սիրում է այս բաները: Այն աշխատում է անթերի, երբ անհրաժեշտ է կարճ ժամանակում։ժամանակ՝ սեփական հոգու հորիզոնում ցրելու ամպերը։

Այսպիսի մնջախաղը թատերական ներկայացում չէ, դա միայն քո սրտում ծավալվող իրական իրադարձությունների հետևանք է։ Նրանք հայտնվում են զգացմունքների մաքրության պայմանով։ Լավ հիշեք այս վիճակը և այն գործիքները, որոնք դուք օգտագործել եք դրան հասնելու համար: Ոչ միայն իրենց դիմակների տախտակամածից հաղթաթուղթի պես դուրս հանել, հանրության վրա մշուշ գցել։ Առաջին հերթին դա ձեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի կարողանաք ուրախանալ և վայելել ինչպես ընթացիկ պահերը, այնպես էլ հիշողությունները:

Նաև հիշեք, թե ինչ եք զգում կեղծ ժպիտ օգտագործելիս և դադարեցրեք այն ամեն անգամ, երբ տեսնում եք դրա նշանները:

Հմտությունը բերեք դեպի ավտոմատիզմ

Ցանկացած բիզնեսում պրակտիկան կարևոր է, և մի հայացքով քնքշություն հաղորդելու ունակությունը բացառություն չէ: Բարեբախտաբար, նման գործունեությունը չափազանց հաճելի է: Ժամանակի ընթացքում դրանք կդառնան քո սովորությունները, ավելի հեշտ կլինի զգացմունքներ արտահայտելը։

Տանը հայելու առաջ քայլելիս հիշեք մի դրական բան և ժպտացեք, նայեք ձեր աչքերին։ Հավատո՞ւմ եք ինքներդ ձեզ, զգո՞ւմ եք, որ ձեր առջև տեսած գլխում վառ ու բարի մտքեր են պտտվում։ Եթե այո, դուք հաստատ առաջընթաց եք գրանցում:

Դուք, իհարկե, կարող եք աչք փակել: Հետո աչքերի շուրջ կհայտնվեն ճառագայթներ, որոնք Դյուշենի ժպիտի բնորոշ նշան են։ Բայց շատ ավելի լավ է ուղղակիորեն գնալ, այլ ոչ թե շրջանցել, և հոգում ճիշտ տրամադրություն ստեղծել, այլ ոչ թե հնարել ու ձևացնել: Այսպիսով, դուք ինքներդ դրանից շատ ավելի կշահեք:

Թեթև աչքը իսկապես ստեղծում էլավ տեսողական էֆեկտ, հատկապես, եթե դուք ուղղակիորեն նայում եք մարդու աչքերին: Հաճախ է պատահում, որ պայծառ հոգի ունեցող մարդը ավելորդ կծկվելու պատճառով ընդհանուր լեզու չի գտնում ուրիշների հետ։ Բոլորը պետք է իմանան, թե ինչ լավ մարդ ես, ազատ զգալ ցույց տալու լավագույնը, ինչ ունես։ Ժպտացեք ավելի շատ: