Էմպատիա - ներքին նույնացում մեկ այլ մարդու հետ, կարեկցանքի կարողություն, որը ի վերուստ տրված նվեր է: Հարազատների ու ընկերների մեջ նման մարդը գնահատվում է, քանի որ նա կարողանում է հասկանալ բոլորին։ Թե ինչ որակի է դա, ինչպես է դրսևորվում, նկարագրված է հոդվածում։
Զգացմունքային կարեկցանք
Այլ մարդկանց զգացմունքներն ու հույզերը թույլ են տալիս զգալ այնպիսի որակ, ինչպիսին էմոցիոնալ կարեկցանքն է: Սա շատ կարևոր հատկանիշ է հարազատներին և ընկերներին աջակցելու համար, ինչը զգալիորեն օգնում է դրական կապեր հաստատել ուրիշների հետ։ Նման հաղորդակցությունը հիմնված է այլ մարդկանց դեմքի արտահայտությունների ամենափոքր փոփոխության կամ նույնիսկ աննշան ժեստերի մակարդակով հասկանալու վրա:
Պրոֆեսիոնալները կարծում են, որ մարդը, ով կարողանում է կարեկցանք զգալ, աշխարհը տեսնում է զրուցակցի աչքերով և նույնիսկ լսում է նույն ձայները,նույն կերպ է մտածում. Սկզբունքորեն բոլորն էլ ցանկանում են նման ծանոթություն ունենալ։ Ուստի տրամաբանական հարց է առաջանում՝ ի՞նչ է կարեկցանքը և ո՞ւմ մոտ է այն առաջանում։ Այս որակը հիմնականում առկա է ուսուցիչների, բժիշկների, առևտրի աշխատողների, ղեկավարների մոտ:
Գթասրտության որոգայթներ
Կարեկցելու կարողությունը շատ հաճախ կարող է կորցնել մանկության տարիներին, երբ երեխայի կարեկցանքը հանդիպում է իր հասակակիցների կողմից ծիծաղով և դաժանությամբ: Բայց եթե նա դեռ կարողանում է տարիների ընթացքում կրել իր բնավորության գիծը, ապա սա զարգացած և բարի անհատականության ուղղակի վկայությունն է։
Նման մարդը կարողանում է դրական որակներ գտնել ցանկացած անցորդի մեջ։ Դա չի կարող պատահել ամեն օր, բայց նման ժամանակահատվածներում նա ապրում է խորը ներդաշնակության վիճակ։ Չնայած մեզ շրջապատող աշխարհը կարող է ցավ պատճառել ոչ միայն մանկության, այլև հասուն տարիքում: Եթե մարդը արձագանք կամ ըմբռնում չի գտնում ուրիշների մեջ, ապա նա սկսում է իրեն ավելի զարգացած համարել նրանց համեմատ։ Նա իրեն նեղված է զգում և հնարավորինս սահմանափակում է իր ծանոթների շրջանակը։
Կան մարդիկ, ովքեր, զգալով ուրիշի հանդեպ կարեկցանք, այնքան տարված են նրա զգացմունքներով, որ ամբողջովին խորասուզված են ուրիշի խնդիրների մեջ և չեն կարողանում կանգ առնել։ Այս մարդիկ ավելի լավ է զգույշ լինեն կարեկցանքի հանդեպ:
Կան նաև մանիպուլյատորներ, ովքեր պարզապես լավ մարդկանց են փնտրում։ Էմպատին նրանց կողմից հաստատ չի սպառնում, քանի որ նա նրանց ճանաչում է խորը մակարդակով։ Բայց արժեզրկել ինչ-որ մեկի պատմությունը, թեկուզ դա զուտ մանիպուլյացիա է, չարժե։ Այս քայլը կարող էզրուցակցին վերածել թաքնված չարագործի. Իսկապես ի՞նչ է կարեկցանքը: Սա սահմանափակում չէ, այլ հասկացողություն։ Ուստի նախընտրելի է ներքուստ կանգ առնել, չխորանալ մենախոսության մեջ և առաջին իսկ հնարավորության դեպքում հեռանալ։
Էմպաթիկ բնավորության գծեր
Մարդուն կարեկցելը որոշ չափով դժվար է նրանց հետ, ովքեր շատ չեն խոսում: Բայց մարդկանց հետ, ովքեր ցանկանում են բարձրաձայնել, նա հեշտությամբ մերձավորվում է: Բայց համախոհն ի վիճակի չէ հոգու մեջ մտնել և վիրավորել մի պարզ պատճառով՝ նա լավ է զգացել զրուցակցին և հստակ գիտակցում է, թե ինչ է դառնալու մարդու համար նման հարվածը։ Չնայած իրականում մտավոր և էմոցիոնալ զարգացման բարձր ունակությամբ անհատները կարող են համակրել։
Շատերը վախենում են խճճվել ուրիշի կյանքում, բայց դա նույնպես անհնար է իրական կարեկցանքի համար: Ի՞նչ է առաջին հերթին կարեկցանքը: Սա հենց ըմբռնումն է, այլ ոչ թե անախորժություններն ու վախերը՝ հիվանդանոց գնալու հետագա հնարավորությամբ: Շատ կարևոր է սահմանափակել ինքներդ ձեզ և ժամանակին դադարեցնել ցանկացած ոտնձգություն անձնական տարածքի նկատմամբ։
Իրականում ոչ բոլորը կարող են անցնել զրուցակցի կողմը։ Կան մարդիկ, ովքեր իրենց ուրախությունն ու վիշտն են ապրում ներսում։ Նրանց համար ավելի դժվար է լիակատար համակրանք ցուցաբերել։ Բացի այդ, միշտ էլ շատ զայրացնում է արհեստական վարքագիծը։
Ինչի համար է դա
Հիմնականում այն մարդիկ, ովքեր կարողանում են կարեկցել, պարզ և միամիտ են: Բայց դա որպես կանոն մի ընդունեք։ Էմպատը կարող է լավ բացահայտել մարդու ներքին հատկություններըկոնկրետ նպատակ. Օրինակ՝ բացահայտելու այն ընկերության մրցակցի թույլ կողմերը, որտեղ նա աշխատում է։
Բայց նրան պրոֆեսիոնալ հոգեբան մի համարեք։ Նա կարողանում է դուրս գալ բարդ իրավիճակից, ամեն ինչ տեսնել բազմակողմանի, բայց չգիտի կատարվածի գիտական հիմնավորումը, և նրա վարքագծում չկա հստակ տրամաբանական ծրագիր։
Մարդիկ, ովքեր ընդունակ են կարեկցանքի և կարեկցանքի, կարող են աջակցության խմբեր կազմակերպել: Նման կառույց ստեղծելու իմաստը փոխադարձ օգնությունն է։ Բայց նման դեպքերում քչերն են հաշվի առնում, որ միավորող իրավիճակն աշխատելուց հետո խմբի իմաստը սպառվում է։ Անդամները դառնում են օտարներ՝ առանց ընդհանուր թեմաների։
Այս հատկությունը կարող է օգնել ընտանիքում, ընկերական հարաբերություններում, աշխատավայրում, չնախատեսված իրավիճակներում, պատահական անցորդների հետ: Սկզբունքորեն, կարեկցանքի զգացում դրսևորելը` առանց թույլատրվածից այն կողմ անցնելու, նույնպես ի վերուստ ընդունակություն է: Ի վերջո, զրուցակիցները, տեսնելով անկեղծորեն հասկացող դեմք, հաճախ հակված են բացվել և պատմել նրան իրենց շատ խնդիրներ։
Ինչպես է դրսևորվում իրական կարեկցանքը
Ի՞նչ է կարեկցանքը: Դա ուրիշին ամբողջությամբ հասկանալու կարողությունն է այնքանով, որ վերացնի դատողության նույնիսկ ամենաչնչին հնարավորությունը: Կարեկցողը միշտ միանում է պատմողի զգացմունքներին, աշխարհին նայում նրա աչքերով։ Նա չի քննադատում, չի ասում.
- «Ի՞նչ, դու չէիր կարող անել այս ու այն»:
- «Ինչո՞ւ չպատասխանեցիր նրան»:
- «Ես պետք է ունենայի այս և այն…»
- «Բայց ես կցանկանայի…»
Նա դա հասկանում էորոշակի իրավիճակում նրա զրուցակիցը կարող էր իրեն պահել միայն այնպես, ինչպես իրականում վարվեց։
Շատ ավելի հաճելի է ապրել մի աշխարհում, որտեղ ոչ ոք շատ չի հարցնում և ճիշտ չի հասկանում ասածը: Սակայն հաճախ է պատահում, որ ինչ-որ մեկի համար սովորական հարցը տանում է զրույցը փակուղի` մարդուն անհարմար դրության մեջ դնելով։ Բայց արդյո՞ք որոշումը տուժողին պետք է դրսից ինչ-որ մեկի մակերեսային խորհուրդը։ Կարեկցանքը շատ անհրաժեշտ հատկություն է, որը չպետք է ամբողջությամբ ճնշվի՝ վախենալով սխալ ընկալվելուց: Հիմնական բանը սովորելն է առանձնանալ պատմողի խնդիրներից՝ ընդունելով նրա աշխարհայացքը։
