Սուրբ Ծնունդից քառասուն օր առաջ սկսվում է այն ժամանակը, երբ ծոմն ու աղոթքը անհավանական ուժ են ստանում: Սա մաքրագործման, խոնարհության, ապաշխարության և ավելի պայծառ ապագայի հույսի շրջան է: Գալուստը տարվա չորս ամենանշանակալի, խիստ և ամենաերկար ծոմերից մեկն է: Պահպանելով այս ավանդույթը՝ հավատացյալները պատրաստում են իրենց մարմիններն ու հոգիները Փրկչի ծննդյան հրաշալի տոնին և շնորհակալություն հայտնում Նրան կյանքի համար, որը Նա տվել է բոլորին::
Դեպքի պատմություն
Ծոմն ու աղոթքը այն հիմնական ուղղություններն են, որոնց քրիստոնյաները երկար դարեր ու հազարամյակներ ձգտել են նոյեմբերի 28-ից հունվարի 6-ը։ Չորրորդ դարում պահքի մասին հիշատակվում է սուրբ Ամբրոսիոս Մեդիոդալացու՝ երանելի Օգոստինոսի գրվածքներում։ Հինգերորդ դարում հնագույն ավանդույթը նկարագրվել է Լեո Մեծի կողմից: Սկզբում Գալուստի ծոմը տևում էր յոթից տասը օր: 1166 թվականին Կոստանդնուպոլսի պատրիարք Ղուկասը և Բյուզանդիայի կայսր Մանուելը տաճարում.պատվիրել է պահքի տևողությունը, որը կտևի քառասուն օր։
Սուրբ Ծննդյան պահքը Եկեղեցու կանոնադրության մեջ կոչվում է Պահք (Պահքն ունի նույն անունը), այն տարվա վերջինն է։ Ծոմի հրաշագործությունը (նախօրեին) ընկնում է սուրբ Փիլիպոս առաքյալի հիշատակության օրը (նոյեմբերի 27), հետևաբար, Սուրբ Ծննդյան տոնից բացի, ծոմն ունի Ֆիլիպով անունը:
Գալուստի գալուստի նպատակը
Սուրբ Ծննդյան քառասնօրյակին պետք է պահել պահք և աղոթք։ Առյուծ Մեծը նշել է չորս եղանակ, որոնցից յուրաքանչյուրում կան գրառումներ։ Մարդը պետք է մաքրագործվի, որպեսզի հաջորդ եռամսյա շրջանը պատշաճ կերպով դիմավորի նոր ուժերով և հնարավորություններով, ինչպես նաև շնորհակալություն հայտնի Տիրոջը ապրած ժամանակի համար: Ծննդյան պահոցում պետք է փառք տալ Աստծուն իրենց տրված բերքի համար, որը թույլ է տալիս մարդուն սովից չմեռնել։
Կամավոր ժուժկալությունները, որոնք մարդն իրեն պարտադրում է, կոչված է մաքրելու իր հոգին և մարմինը, իր փոքրիկ ներդրումն ունենալու Աստծո գործում՝ խաղաղության, ճշմարտության և բարության մարմնավորման գործում::
Տոները, որոնք ընկան Մեծ Պահքի ընթացքում
Պահքի մեջ կարդացվող աղոթքներն ունեն անհավատալի էներգիայի ուժ, քանի որ այս պահին երկինքները բացվում են, և Հրեշտակները արագորեն փառաբանում և խնդրանքներ են փոխանցում Տիրոջը: Գալուստի շրջանն առանձնանում է մեծ տոների առկայությամբ, որոնք հատկապես սիրված են բոլոր քրիստոնյաների կողմից։
Դեկտեմբերի չորրորդը նշում է Ամենասուրբ Աստվածածնի տաճար մուտքի տոնը: Մարիամ Աստվածածինը երեք տարեկանում հատել է տաճարի շեմըտարիներ, այս պահը պատկերված է «Երեք տարեկան» պատկերակի վրա:
Դեկտեմբերի տասնիններորդը նշանավորվում է ամենասիրված և հարգված սրբերից մեկի՝ Նիկոլաս Հրաշագործի հիշատակով: Նա հովանավորում է ճանապարհորդներին և ծովագնացներին, նա հատկապես բարի է երեխաների նկատմամբ։ Սուրբ Նիկոլասը դեկտեմբերի 18-ի լույս 19-ի գիշերը հնազանդ երեխաներին նվերներ բերելու ավանդույթ ունի, ուստի շատ երեխաներ անհամբեր սպասում են, թե երբ են արթնանալ իրենց հողաթափերի մեջ թանկարժեք խաղալիք գտնելու համար:
Գալուստի ժողովրդական ավանդույթներ
Պահքի ժամանակ աղոթքները հիմնական ավանդույթն են, քանի որ դրանք պետք է հնարավորինս հաճախ կարդալ (կամ մտովի դիմել Տիրոջը ձեր իսկ խոսքերով): Կան նաև ժողովրդական նշաններ և ավանդույթներ, որոնք անուղղակիորեն իրականացվել են մեր նախնիների կողմից: Ֆիլիպովի օրը (նոյեմբերի 27) ուներ այլ անուններ՝ Կուդելիցա, Զագովենե, Զապուստի («գործարկում» բառից)։ Պահքի առաջին շաբաթում ընդունված էր, որ կանայք շոր պատրաստելու համար մանվածք մանում էին։ Ստեղծագործությունն ուղեկցվում էր ասացվածքներով և ասացվածքներով. «Անիվն Աստված չէ, այլ շապիկ է տալիս», «Ծույլ մանողը իր համար վերնաշապիկ չունի», «Ավելի լավ հագնված՝ ավելի քիչ ծույլ»::
Կուդելիցիում ընդունված էր վերջին հարսանիքները խաղալ, քանի որ Գալուստի ժամանակ ամուսնությունը եկեղեցին ողջունելի չէ:
Առաջարկություններ Գալուստ Պահքը պահելու համար
Գլխավորը ծոմապահության մեջ աղոթք կարդալն է։ Շատերը շատ աղոթքներ անգիր գիտեն, մյուսներն ընդհանրապես չգիտեն: Կարևոր չէ, որովհետև մարդու ցանկությունը՝ գործելու Աստծո հրահանգով,կարողանում է հաղթահարել բոլոր խոչընդոտները. Ինտերնետում շատ տեղեկություններ կան տարբեր աղոթքների տեքստերով, դուք կարող եք դրանք գրել թղթի վրա և օրական մի քանի անգամ կարդալ: Եթե անգամ դրանք անգիր սովորելու կոնկրետ նպատակ չկա, մի քանի անգամ կրկնելուց հետո դա ինքնուրույն կկատարվի: Դուք պետք է սկսեք աղոթել հենց առաջին օրվանից, բայց Տերը նույնքան բարեհաճ է նրանց համար, ովքեր շատ ավելի ուշ են միանում: Հիմնական առաջարկությունները և գործողության մի տեսակ հրահանգը հետևյալ գործողություններն են՝
- Եկեղեցում անպայման աղոթեք հանգուցյալ հարազատների և ընկերների հանգստության համար, վերցրեք ոգեկոչում (ոգեկոչման ապրանքներ):
- Գնեք մոմեր և տեղադրեք դրանք ձեր սիրելիների առողջության համար, մի մոռացեք աղոթել ձեր բարեկեցության համար: Դա արեք մաքուր սրտով, ապաշխարելով ձեր մեղքերից և Աստծուց օգնություն խնդրելով:
- Խելացի որոշում կլինի խոսել քահանայի հետ (խոստովանեք, տվեք ձեր բոլոր հարցերը, օրհնություններ խնդրեք պահքի համար):
- Եթե հնարավոր չէր եկեղեցի այցելել ծոմից առաջ կամ դրա սկզբում, դուք պետք է խնդրեք Տիրոջ օրհնությունները (ձեր իսկ խոսքերով): Ապա անպայման այցելեք եկեղեցի, և ցանկալի է դա անել հնարավորինս հաճախ։
- Պահպանեք ձեր սիրտը մաքուր և ներդաշնակ, մի նյարդայնացեք կամ զայրացեք, զսպեք ձեր զգացմունքները:
- Ամեն ինչ անկեղծորեն և ամբողջ սրտով արեք, յուրաքանչյուր խոսքի և գործի մեջ դրեք ձեր սրտի մի կտորը։
Պահքի կանոններ
Ինչպիսի՞ աղոթքներ կկարդա մարդը ծոմ պահելու ժամանակ և անկախ նրանից, թե ինչպես է նախստորեն վերահսկում է իր սննդակարգը, այդ գործողություններն անօգուտ կլինեն, եթե նա հոգեպես ծոմ չպահի: Ամենակարևորը ներքին մաքրումն է և կյանքը նոր էջից սկսելու ցանկությունը՝ առանց բացասականության։ Մարդը դեռ մեղքեր է գործում, բայց Տերը նրան հնարավորություն է տալիս մաքրվելու և ուղղվելու ուղին բռնելու։ Սա է Գալուստի ողջ իմաստը: Դասական կանոններն են՝
- Սուրբ Ծննդյան պահքը նույնքան խիստ է, որքան Պետրովի պահքը:
- Երկուշաբթի, չորեքշաբթի և ուրբաթ օրերին արգելվում է ձուկ և գինի ուտել։ Մի օգտագործեք բուսական յուղ (չոր ուտել):
- Երեքշաբթի, հինգշաբթի, շաբաթ և կիրակի թույլատրվում է ուտել բուսական յուղով։
- Ձուկն ու գինին թույլատրվում են շաբաթ և կիրակի օրերին, ինչպես նաև մեծ տոներին (Սուրբ Աստվածածնի և Սուրբ Նիկոլասի մուտքը տաճար):
- Հունվարի երկրորդից մինչև յոթերորդը ծոմապահությունը ակտիվանում է. Արգելվում է ձուկ ուտել և գինի խմել, նույնիսկ եթե ամսաթիվը շաբաթ կամ կիրակի է։
- Աղոթեք օրական առնվազն երեք անգամ:
Սնունդ պահքի մեջ
Դուք չեք կարող սահմանափակվել Սուրբ Ծննդյան գրառման մեջ կարդացվող աղոթքներով: Այն ամբողջությամբ պահպանելու համար անհրաժեշտ է պահպանել սննդի հատուկ կանոններ։ Խստիվ արգելվում է միսը, կաթը, կարագը, ձուն և բոլոր այն ուտեստները, որոնցում այդ բաղադրիչները առկա են նույնիսկ ամենափոքր քանակությամբ (հաց և խմորեղեն): Միևնույն ժամանակ, վանականներին չպետք է շփոթել սովորական մարդկանց հետ: Աշխարհիկները շատ խոչընդոտներ ունեն առաջինից մինչև վերջին պահքը խստորեն պահելու համար։օր. Առողջությունը թույլ չի տալիս որոշ մարդկանց, մյուսները ճանապարհորդում են այնտեղ, որտեղ հնարավոր չէ պահպանել այս սննդակարգը, մարդկանց մեկ այլ կատեգորիա զբաղվում է ֆիզիկական աշխատանքով (ծառայում է, զբաղվում սպորտով): Այս մարդիկ կարող են քահանային օգնություն խնդրել կամ իրենց համար բացառել որոշ ավելորդություններ, բայց չզրկել իրենց կենսական սննդից։
Հատուկ խոսք պետք է ասել երեխաների մասին. Նրանք նույնպես պետք է կապված լինեն ծոմապահությանը, բայց դա ավելի շատ պետք է արվի հոգեւոր մակարդակով: Աճող օրգանիզմը հավասարակշռված սննդակարգի կարիք ունի, ուստի խստիվ արգելվում է պահպանել խիստ ծոմապահությունը։ Բայց մի քանի օր յուղոտ և տապակած ուտելիքներից հրաժարվելը միայն օգուտ կտա։
Ամանորի տոնակատարություն Գալուստում
Ծոմը և աղոթքը առաջնահերթ կանոններ են նոյեմբերի 28-ից հունվարի 6-ն ընկած ժամանակահատվածում։ Բայց կան որոշ նրբերանգներ, որոնք պետք է հաշվի առնել այս պոստուլատներից չշեղվելու համար, քանի որ այս պահին նշվում է ժամանակակից Նոր տարին։ Ծոմապահությունը անձնական խնդիր է, ուստի չպետք է այն պարտադրեք ձեր ընտանիքին և ընկերներին՝ դրանով իսկ առաջացնելով նրանց դժգոհությունը: Ավանդույթները չխախտելու և տոնը բոլորի համար զվարճալի դարձնելու համար անհրաժեշտ է խոհեմաբար պատրաստել երկու տեսակի ուտեստներ՝ պահքի և տոնական։ Ձեր մտերիմներին պետք է նվիրել սովորական ավանդական խորտիկներ, իսկ ձեզ և բոլոր ծոմ պահողների համար՝ խոհարարական արվեստի ոչ պակաս համեղ պահքի գլուխգործոցներ։ Համացանցում կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք իրենց համեղությամբ և ինքնատիպությամբ գերազանցում են անգամ ոչ նիհար ուտեստներին։
Պահքի ժամանակ. ինչ գործողություններ են արգելվում
Գալստյան ժամանակ աղոթքները գլխավորն են, քանի որ միայն աղոթքի լեզվով կարելի է հաղորդակցվել Աստծո հետ: Պահքը հոգեպես և ֆիզիկապես ավելի մաքուր դառնալու մարդու կամավոր և անձնական որոշումն է: Բայց մի շփոթեք այն սովորական սննդակարգի հետ, քանի որ այդպիսով դուք կարող եք ավելի շատ մեղք գործել։ Հասկանալու համար, թե ինչ է իրենից ներկայացնում իսկական ծոմը, դուք պետք է ծանոթանաք որոշ սահմանափակումների հետ՝
- Կենդանական սնունդ ուտելը.
- Խմեք ալկոհոլ։
- Ծխախոտ ծխելը.
- Խմեք հոգեմետ քիմիկատներ (դեղորայք):
- Մասնակցեք երեկույթներին և այլ ժամանցային միջոցառումներին։
- Դիտեք բազմազան շոուներ։
- Սեքսով զբաղվել (սա վերաբերում է նաև ամուսնացած զույգերին):
- զրպարտել, զայրանալ, ջղայնանալ.
- Ցույց տվեք ձեր կամքի ուժը՝ ծոմ պահելու համար։
- Ցուցադրեք ձեր ճնշումը բռնի ձեռնպահությունից և սահմանափակումներից:
Առավոտյան աղոթք
Յուրաքանչյուր քրիստոնյա պետք է իմանա, թե ինչ աղոթքներ կարդա Գալուստի համար: Ամենակարևոր աղոթքը «Հայր մեր»-ն է, այն կարելի է կարդալ օրվա ցանկացած ժամի։ Բացի այդ, ըստ կանոնների, անհրաժեշտ է օրական երեք անգամ աղոթք անել։ Քնելուց անմիջապես հետո դուք պետք է սկսեք կարդալ առավոտյան աղոթքը: Դա անելու համար խորհուրդ է տրվում մոտենալ սրբապատկերին, վառել եկեղեցու մոմեր (եթե այդպիսիք կան) կամ սրբապատկերի լամպին (այն կարելի է վառել ամբողջ օրը) և սկսել կարդալ: Կանայք պարտավոր են ծածկել իրենց գլուխը գլխաշորով կամ շարֆով։
Առաջինը կարդացվում է Տերունական աղոթքը.
Հայր մեր, որ երկնքում ես: Թող քո անունը փայլի, թող գա քո թագավորությունը, թող կատարվի քո կամքը և՛ երկնքում, և՛ երկրի վրա։ Մեր հանապազօրյա հացը տուր մեզ այս օրվա համար. և ազատիր մեզ մեր պարտքերից, ինչպես և մենք ներում ենք մեր պարտապաններին. և մի՛ տանիր մեզ փորձության մեջ, այլ փրկիր մեզ չարից։ Որովհետև քո զորությունն ու կամքը հավիտյանս հավիտենից են: Ամեն։
Այնուհետև (անհրաժեշտության դեպքում) լրացվում է հետևյալ բառերով.
Տո՛ւր ինձ, Տե՛ր, պաշտպանություն կշտությունից և որկրամոլությունից, թույլ տուր ինձ ընդունել Քո շնորհալի նվերները, որպեսզի դրանք ճաշակելով՝ զորանամ հոգով և մարմնով և ծառայեմ Քո փառքի համար:
Աղոթք ուտելուց հետո
Ուտելուց հետո ընթերցվում է գոհաբանական աղոթք, որը փառաբանում է Տիրոջը ուտելու հնարավորություն տալու համար։ Աղոթքի տեքստ՝
Շնորհակալություն, Քրիստոս Աստված, որ սնուցիր մեզ քո երկրային օրհնություններով. Մի՛ ազատիր մեզ նաև Աստծո Արքայությունից, այլ ինչպես հայտնվեցիր աշակերտների մեջ, Փրկիչ, արի մեզ մոտ և փրկիր մեզ:
Երեկոյան աղոթք
Հավատացյալը պետք է իմանա, թե Սուրբ Ծննդյան գրառման մեջ ինչ աղոթք պետք է կարդալ երեկոյան՝ քնելուց առաջ: Դրանում մարդը ներում է խնդրում իր ապրած օրվա համար, որի ընթացքում կատարվել են անարդար գործեր, հնչել են դատարկ խոսքեր, պատահաբար ծագած վատ մտքեր, դիտավորյալ և ակամա: Աղոթքի տեքստը. «Հավիտենական և ողորմած Աստված, ներիր ինձ այն մեղքերը, որոնք ես ստեղծել եմ գործով, խոսքով կամ մտքով: Տո՛ւր, Տե՛ր, իմ խոնարհ հոգուն մաքրված ամեն կեղտից: Ուղարկիր ինձ, Տե՛ր, հանգիստ գիշերը:քնիր, որպեսզի առավոտյան նորից ծառայեմ Քո ամենասուրբ Անունը։ Ազատիր ինձ, Տե՛ր, ունայնությունից և սրընթաց մտքերից: Որովհետև կա զորություն և Քո Թագավորությունը, այժմ և հավիտյանս հավիտենից և հավիտյանս հավիտենից: Ամեն»:
