Անգիրացում - ի՞նչ է դա: Հոգեբանություն

2024 Հեղինակ: Miguel Ramacey | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 06:21

Հիշողությունը մարդու՝ տեղեկատվություն, գիտելիքներ և հմտություններ պահելու, վերարտադրելու և կուտակելու կարողությունն է։

Տեղեկատվության պահպանումը մարդուն հնարավորություն է տալիս ոչ միայն լինել հասարակության մաս, այլև ակտիվորեն գոյատևել դրանում։ Ի վերջո, հիշողության օգնությամբ է զարգանում մարդկանց ինտելեկտն ու տրամաբանական մտածողությունը։

Առանց այս հատկանիշների անհնար է սովորել հռետորություն, գրել, հաշվել և շատ այլ բաներ, որոնք անհրաժեշտ են ժամանակակից մարդուն։ Հենց նոր տեղեկատվության ընկալման և դրա պահպանման համար է պատասխանատու այնպիսի գործընթաց, ինչպիսին անգիր անելն է: Ի՞նչ է դա:

Անգիրացման տեսակներ

Անմիջապես անհրաժեշտ է գնալ նրանց մոտ։ Անգիրացումը հիշողության մեջ տեղեկատվության մուտքագրման հոգեբանական գործընթաց է՝ օգտագործելով մտածողությունը և ասոցիատիվ կապերը: Սոցիալական հոգեբանության մեջ առանձնանում են դրա մի քանի տեսակներ՝ կամավոր և ակամա, ինչպես նաև մեխանիկական և իմաստային։

Ակամա անգիր անելն ինչ էտեղի է ունենում պատահականորեն, առանց մարդու կողմից որևէ ջանքի դրսևորման։ Ու թեև հոգեբանները կարծում են, որ այս կերպ սովորած նյութն ավելի վատ է ամրագրվում մեր ուղեղում և ավելի արագ է մոռացվում, իրականում ամեն ինչ կախված է անհատի մտավոր ունակություններից։

Կամայական անգիր անելով՝ մարդն իր առջեւ դնում է կոնկրետ նպատակ՝ համախմբել անհրաժեշտ նյութը, որն իրեն անձամբ է պետք։ Կամ այն, ինչ նրան առաջարկվում է, կարևոր չէ։ Այսինքն՝ դա հատուկ գործողություն է, որը կատարվում է ասոցիացիաների, համակարգված կրկնությունների և տրամաբանական դատողության միջոցով։

Տեղեկատվության մեխանիկական մտապահումը տեղի է ունենում առանց գիտակցելու ընկալվող նյութի տարբեր մասերի միջև տրամաբանական կապը: Դրա հիմքը հարևանությամբ ասոցիացիաներն են, այսինքն՝ մեկը մյուսին հաջորդում է։

Ի տարբերություն մեխանիկական անգիրացման, իմաստային անգիրը շատ ավելի արդյունավետ է: Եվ այսպես սովորած նյութը շատ երկար է մնում հիշողության մեջ, քանի որ գործընթացն ինքնին հիմնված է նրա առանձին մասերի միջև տրամաբանական կապերի ըմբռնման վրա։

Հետաքրքիր է իմանալ

Յուրաքանչյուր մարդ կարողանում է հիշողության մեջ պահել այս կամ այն տեղեկությունը, բայց անգիր անելու յուրաքանչյուրի կարողությունը տարբեր է։

Ամերիկացի հոգեբան Կարլ Էմիր Սիաշորը պնդում է, որ մարդիկ օգտագործում են իրենց հիշողությունը միայն տասը տոկոսով։ Եվ նման հիվանդությունը, ինչպիսին է հիպերմնեզիան, դրա օրինակն է: Հիպերմնեզիայով հիվանդները շատ բան կարողանում են շատ մանրամասն հիշել, սակայն անգիր անելն այս դեպքում տեղի է ունենում անգիտակցաբար։ Եվ հաճախ կրքի վիճակում։

Mnemonics

Մեր ժամանակներում հայտնագործվել են բազմաթիվ հնարքներ, տեխնիկա և վարժություններ՝ հիշողությունը զարգացնելու և ուղեղում ինֆորմացիան ակնթարթորեն ամրագրելու համար։ Առանձնահատուկ հետաքրքրություն են ներկայացնում անգիր սովորելու որոշ տեխնիկա: Դրանք ներառում են մնեմոնիկա:

Սա թվեր, իրադարձություններ և բառեր անգիր անելու միջոց է՝ հիմնված ասոցիացիաների վրա: Այս տեխնիկան առաջացել է Հին Հունաստանում: Հույներն էին, որ նկատեցին, որ մարդիկ, ովքեր ավելի շատ տպավորություններ են ստանում, ունեն ավելի վառ և երկար հիշողություն:

Այսպիսով, պարզվեց՝ ավելի լավ հիշելու համար հարկավոր է միացնել տարբեր ասոցիացիաներ։ Օրինակ, մնեմոնիկայի օգնությամբ դուք հեշտությամբ կարող եք անգիր անել հսկայական թվեր: Դրա համար անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր թվին մի տառ կապել, ապա տառերի օգնությամբ բառեր ենք կազմում։ Ավելի լավ է մի քանի նախադասություն կամ պատմություն հորինել, որպեսզի նյութն ավելի լավ հիշվի:

Անգլերեն բառերի անգիր հիշողության միջոցով

Շատ հաճախ օտար լեզուների ուսումնասիրությունը պահանջում է հսկայական քանակությամբ նյութ անգիր անել: Այս գործընթացն ավելի արագ և արդյունավետ դարձնելու համար հարկավոր է բառի հետ կապված պատկեր ստեղծել:

Հաջորդ, դուք պետք է այն կապեք կառուցվածքային միավորի արժեքի հետ՝ օգտագործելով ասոցիացիան: Օրինակ՝ owl անգլերեն նշանակում է «բու»: Այն համահունչ է ռուսերեն «aul» բառին, որը նշանակում է «արևելյան բնակավայրեր»։ Կարելի է պատկերացնել, որ մի բու թռչում է գյուղ։ Ճիշտ ժամանակին նման ասոցիացիան կօգնի ձեզ հիշել անգլերեն բառը: Արդյո՞ք նկարը տարօրինակ է թվում: Առավել լավ! Զվարճալի, զվարճալի և անհեթեթ միշտավելի լավ ու վառ դրոշմված հիշողության մեջ։

Cicero մեթոդ

Անգիրացման լեգենդար տեխնիկա: Այս մեթոդը հիմնված է տարածական երևակայության վրա: Այն օգտագործվում է մեծ քանակությամբ տեղեկատվության յուրացման համար։ Տեխնիկայի իմաստը հետևյալն է. իրերը, որոնք կարևոր է հիշել, պետք է մտովի տեղադրվեն ծանոթ առարկաների վրա (սենյակ, քաղաքի փողոցներ, արահետ անտառում և այլն):

Օրինակ, մեծ քանակությամբ օտար բառեր անգիր անելու համար պետք է պատկերացնել սենյակ: Հաջորդը, դուք պետք է նկարեք թղթի վրա (կամ ուղղակիորեն ձեր երևակայության մեջ) սենյակի առարկաները: Եվ նրանցից յուրաքանչյուրին կցեք մի բառ, որը պետք է հիշել: Նույնը կարելի է անել թվերի, արտահայտությունների և բանաձևերի հետ:

Այվազովսկու մեթոդ

Հիշելու այս տեխնիկան նույնպես արժե ուշադրություն դարձնել: Այս տեխնիկան տեսողական է և ներառում է առարկայի ուշադիր դիտարկում:

Մի քանի րոպե ձեզ անհրաժեշտ է թեմային նայելու համար: Այնուհետև փակեք ձեր աչքերը և փորձեք ամբողջությամբ վերստեղծել այն, ինչ նախկինում տեսել եք: Այս տեխնիկայի օգնությամբ մեծ նկարիչ Իվան Այվազովսկուն հաջողվել է նկարել զարմանալի, ասես կենդանի ծովի ալիքներ։ Օգտագործելով այս տեխնիկան ամեն օր՝ դուք կարող եք զարմանալի արդյունքների հասնել տեսողական հիշողության մեջ։

OVOD մեթոդ

Նշված հապավումը նշանակում է՝ հիմնական մտքեր, ուշադիր ընթերցում, վերանայում, ճշգրտում: Օգտագործվում է տեքստի մտապահման համար և թույլ է տալիս նկարել ձեր սեփականըուղեղը բավականին մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն է չորս քայլով: Թերևս սա մտապահման ամենահետաքրքիր մեթոդներից մեկն է:

Նախ պետք է կարդալ տեքստը և փորձել հասկանալ կարդացածի հիմնական գաղափարները, դրանց կապը:

Այնուհետև, դանդաղ, մտածված նորից կարդացեք այն, միայն ավելի ուշադիր, ուշադրություն դարձնելով նույնիսկ ամենափոքր մանրամասներին: Այս պարբերության հիմնական նպատակը մանրամասները հիմնական մտքերին կապելն է։

Դրանից հետո կարող եք անցնել երրորդ կետին։ Գրախոսությունը ենթադրում է տեքստի արագ ընթերցում (ցանկալի է վերջից) և կարդացածի հետագա վերլուծություն:

Վերջին հնարքը ճշգրտումն է: Հարկավոր է հիշողությունից վերստեղծել նախկինում կարդացած տեքստը՝ փորձելով վերհիշել բոլոր մանրամասները՝ հիմնվելով հիմնական մտքերի վրա։ Ավելի արդյունավետ անգիր անելու համար նյութը պետք է որոշ ժամանակ անց կրկնել։

Օտար լեզուների անգիր մեթոդներ

Օգտակար կլինի նշել դրանք։ Անգիր սովորելու համար անգլերենը, սկզբունքորեն, դժվար չէ, բայց ոչ բոլորն են կարողանում արագ տիրապետել անծանոթ բառերին, արտահայտություններին և կանոններին: Օտար բառերի ուսումնասիրությունը հեշտացնելու համար կան մի քանի արդյունավետ մեթոդներ՝

• «Հիշողություն». Սա չափածո նյութի ներկայացումն է: Հարմար է ինչպես մեծերի, այնպես էլ երեխաների համար։ Այս տեխնիկան հետաքրքիր է նրանով, որ բացի հանգավոր բառերից, որոնք բավականին հեշտ են հիշվում, կան ասոցիացիաների տարրեր։ Օրինակ՝ անգլերեն բառերով բանաստեղծություններ՝ «Plum here, and plum there. «Plum» անգլերեն - plum «».
• «Մի փերի երազում ինձ ասաց. «Տանձ» անգլերենովտանձ "".
• «Քարտեր». Պետք է պատրաստել մի քանի քարտ: Մի կողմում գրված է անգլերեն բառը, մյուս կողմում՝ թարգմանությունը։ Այս խարդախության թերթիկները միշտ պետք է լինեն տեսադաշտում: Դուք կարող եք բաժանել քարտերը ըստ թեմայի կամ ձայնի: Երեխաների համար կարող եք զարդարել նկարներով։
• «Նշում». Շատ հետաքրքիր մտապահման տեխնիկա. Սա հատկապես հարմար է երեխայի համար: Կպչուն պիտակների վրա պետք է գրել կենցաղային միջավայրի անվանումները (տնային կահույք, տեխնիկա և այլն) և դրանք կպցնել առարկաների վրա։ Այսպիսով, դուք կարող եք նշել հսկայական քանակությամբ իրեր: Հիշելու բառերը արագ կսովորեն, քանի որ դրանք ոչ միայն անընդհատ կթողնեն ձեր աչքի առաջ, այլև կապված կլինեն նյութականի հետ:
• «Հակառակները». Բառապաշարը նոր օտար բառերով հեշտությամբ համալրելու համար կարող եք անգիր անել ոչ միայն բառը, այլև դրա հականիշներն ու հոմանիշները:
• «Պատմություններ». Սովորելով նոր օտար բառեր՝ արժե դրանք մուտքագրել հատուկ նոթատետրում, ապա գրել պատմվածքներ։ Այս տեխնիկան կօգնի ոչ միայն սովորել նոր բառեր, այլև դրանք ճիշտ օգտագործել տեքստում։ Եվ այս մտապահումը նաև լավ միջոց է ձեր երևակայությունը զարգացնելու համար։
• «Ժամանակ». Մեկ այլ հիանալի մեթոդ. Սովորած բառը պետք է անմիջապես օգտագործել, ապա օգտագործել 10-15 րոպե հետո։ Հետո - մեկ ժամ անց, հաջորդ օրը: Դրանից հետո, առանց ջանքի, սովորած բառը կարող եք օգտագործել օտար լեզվի խոսակցական բառապաշարում։

Անգիր սովորելու ցանկացած տեխնիկա տիրապետելու համար գլխավորը հիշելն է՝ առանց ցանկության, համառության և ինքնատիրապետման նույնիսկ ամենահեշտ և ամենահետաքրքիր գործը կթվա.ձանձրալի և դժվար: Ուստի առաջին հերթին կարևոր է նպատակ դնել և հստակ հետևել պլանին։