Գաջեթները ներառում են ցանկացած ժամանակակից բազմաֆունկցիոնալ սարք, որը նախատեսված է տարբեր ոլորտներում մարդու կյանքը հեշտացնելու համար: Չնայած իր ուղղակի նպատակին՝ կազմակերպել մարդու կյանքը և ժամանակ տրամադրել անձնական հարցերը լուծելու համար, ժամանակակից գաջեթները լուրջ կախվածություն են դարձել ամբողջ երիտասարդ սերնդի համար։
Խաղալիք գրավչություն
Երեխաների կախվածությունը ինտերնետ հասանելիությամբ գաջեթներից կարելի է բացատրել մի քանի գործոններով.
- ցանկություն հետ չմնալ հասակակիցների հետ և տեղյակ լինել բոլոր նոր ապրանքների մասին;
- Համացանցը հնարավորություն է տալիս երեխային իրեն զգա ինչպես մեկ ուրիշը, ավելի նշանակալից, քան իրականում կա;
- ունենալով ցանկացած տեղեկատվություն մուտք գործելու կարողություն՝ երեխան ստանում է բոլոր գաղտնիքների մեջ «նախաձեռնության» զգացում;
- ծարավ եք դիվերսիֆիկացնելու ձեր կյանքը, երբ դա անհնար է անել իրականում:
Մանկահասակ երեխաների մոտ գաջեթներից կախվածությունը ձևավորվում է վառ տպավորություններ ստանալու՝ մուլտֆիլմերի գունեղ ներկայացումը վայելելու կամ արկածներ ապրելու ցանկությամբ։որոշ հարմարեցված խաղում: Փոքր երեխայի կյանքն արդեն լի է իրադարձություններով, ուստի ինքնին նա չի զգում իր զգացմունքների լրացուցիչ խթանման կարիքը, բայց օգտվելով զբաղված ժամանակի պարզեցված տարբերակից, երեխան ամուր «կախված» է հետաքրքիր խաղալիքից:.
Ընտանեկան պատճառներ
Ծնողները հստակ գիտակցում են այն հանգամանքները, որոնք կարող են վնասել երեխայի առողջությանը, սակայն երբ խոսքը վերաբերում է երեխայի աշխատանքին, նվազագույն դիմադրության օրենքը ուժի մեջ է մտնում, երբ որոշիչ գործոնը դառնում է երեխայի զբաղվածությունը։ և միևնույն ժամանակ չի խանգարում: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում:
Նախ, ծնողներին հարմար է, որ նրանք կարողանան զբաղվել իրենց գործերով՝ չշեղվելով երեխայի քմահաճույքներից: Երկրորդ, շատ ավելի հեշտ է բանակցել երեխաների հետ, օգտագործելով ձեր սիրած պլանշետը կամ հեռախոսը որպես համաձայնության առարկա. եթե դուք կատարում եք առաջադրանքը, վերցրեք գաջեթը, եթե դա չեք անում, դա ձեր մեղքն է: Երրորդ, ծնողներն իրենք կարող են այնքան խորասուզված լինել վիճելի սարքի մեջ, որ դրա օգտագործման մեջ միայն լավ բան չեն տեսնում:
Ընտանիքում ծնված գաջեթների կախվածության այլ պատճառներն են՝
- անբարենպաստ միջավայր տանը, երբ երեխային ստիպում են միջոցներ փնտրել իրականությունից փախչելու համար;
- պարգևատրման մասին ընտանեկան սխալ պատկերացումներ;
- Վախ ծնողներից երեխայի համար «վատ» լինելուց;
- այլ հոբբիների բացակայություն երեխաների մոտ:
Հաճախ խնդրի արմատը ծնողների կրթության բացակայությունն է։ Եթե մայրիկն ու հայրիկը անընդհատ աշխատում են կամ այլ պատճառներով երեխան մեծանում է խնամքի տակհարազատներ, ովքեր պատրաստ չեն դրան բավարար ուշադրություն դարձնել, գաջեթի հանդեպ ոգևորությունը կարող է ճակատագրական լինել։
Ինչ վնաս են գաջեթները
Երեխաների կողմից գաջեթների օգտագործման ամենամեծ վտանգն այն է, որ ժամանակակից խաղալիքը կարող է կեղծ այլընտրանք դառնալ երեխայի գործունեության մեծ մասի համար, որը պետք է զարգացնի նրան ֆիզիկապես և մտավոր: Վիրտուալ ծանոթների հետ նամակագրությունը փոխարինում է երեխայի շփումն իրական ընկերների հետ, իսկ տարատեսակ քվեստների անցումը լիովին կլանում է դեռահասի ինքնաիրացման և ճանաչման կարիքը։
Երեխաների մոտ գաջեթներից կախվածության այլ վտանգներ.
- հոգեբանական գերլարում, որը պայմանավորված է նրանով, որ ուղեղը ժամանակ չունի մշակելու շատ արագ ներկայացվող տեղեկատվություն;
- երեխայի մտածելակերպը հարմարեցված է ապագա ժամանակին, երբ նա կարող է նորից խաղալ կամ դիտել տեսանյութ;
- եթե երեխան սովորաբար խաղում է սարսափելի կերպարներ, կարող են զարգանալ ֆոբիաներ և նևրոտիկ հիվանդություններ;
- փոքր էկրանին երկար նստելուց՝ մարդու տեսողությունը խաթարվում է, ողնաշարը ծալվում է;
- նվազեցված պատասխանատվություն, պարզ արդյունքների սովորություն։
Դերախաղերը, որտեղ գլխավոր հերոսը լիովին միաձուլվում է գեյմերի անհատականությանը, առավել կործանարար են երեխայի թույլ հոգեբանության համար: Հերոսի հետ նման նույնացումը երեխաներին շատ է սազում. նրանք իրենց ավելի նշանակալից և հզոր են զգում։ Սա հանգեցնում է նրանց իրական «ես»-ի ճնշմանը, որը որակապես միշտ ետ է մնում հորինվածից։պատկերը և աստիճանաբար դեֆորմացնում է երեխայի պատկերացումն իրեն շրջապատող աշխարհի և դրանում նրա դերի մասին:
Դրսևորումներ
Ի՞նչ է կոչվում գաջեթների կախվածությունը: Ժամանակակից սարքին (տվյալ դեպքում՝ բջջային հեռախոսին) ենթարկվելու դրսևորումների շարքում նոմոֆոբիան կոչվում է հիմնական կրիտիկական պայման՝ սա գաջեթը կորցնելու վախն է։ Երեխան, ում պատժում են խաղալիքը խլելով կամ անջատելով ինտերնետը, կարող է իրեն անպատշաճ պահել՝ հիստերիկ ճչալ, կռվի մեջ շտապել, գլորվել հատակին կամ նույնիսկ ջղաձգումներ ունենալ:
Ավելի քիչ վտանգավոր, բայց գաջեթներից կախվածության սահմանման համար բնորոշ են «ֆանտոմային թրթռումը» կամ «ֆանտոմային օղակը»։ Մարդը կարող է անընդհատ զգալ, որ իրեն զանգում են կամ հաղորդագրություն ուղարկում մեկը մյուսի հետևից, բայց հեռախոսի էկրանը դատարկ կլինի։ Այս վիճակը պարբերաբար նկատվում է սարքի յուրաքանչյուր ակտիվ օգտագործողի կողմից, սակայն ուրվականների զանգերը հաճախ են այցելում կախվածություն ունեցող անձին:
«Հոգեկան քոս»-ն այն է, ինչ տեղի է ունենում այն մարդու հետ, ով երկար ժամանակ չի պտտվել սոցիալական ցանցերում կամ դժգոհ է իր էջի նորությունների սակավությունից: Միաժամանակ ապրած անհարմարությունը զգացվում է ֆիզիկական մակարդակում՝ չորանում է բերանում, զգացվում է քոր։ Հնարավոր են խուճապի նոպաներ կամ ագրեսիա։
Դեռահասի մոտ կախվածության նշաններ
Դեռահասների մոտ հարմարանքներից կախվածությունը կարող է ավելի քիչ արտահայտված լինել, քան փոքր երեխաների մոտ (բացառությամբ անտեսված պայմանների), բայց դա ավելի ակնհայտ է դառնում, որքան երկար է երեխան մեկուսացված:սիրելի սարք։
- հասանելի լինելով իր հեռախոսին կամ պլանշետին, դեռահասը գրգռվածություն է զգում մոտ էյֆորիկ վիճակի;
- այլ գործողություններ, խաղերը երեխային անհետաքրքիր են թվում;
- սոցիալական ցանցերում խաղալիս կամ զրուցելիս դեռահասը կորցնում է ժամանակը;
- Ծնողների կողմից հեռախոսը խլելու կամ մուտքը սահմանափակելու փորձերը հանդիպում են դեռահասի ակտիվ դիմադրության և ագրեսիայի;
- երեխայի հետ բոլոր խոսակցությունները վերաբերում են նրա գաջեթի առավելություններին կամ թերություններին, նոր խաղերին, նորություններին սոցիալական ցանցերից:
Երեխայի կողմից տարածված սոցիալական բաժանման անձնական տարբերակը կպատմի նաև գաջեթներից կախվածության մասին, որտեղ բոլոր մարդիկ, նրա կարծիքով, բաժանվում են երկու կատեգորիայի՝ «ընտրյալների» (նորաձև սարք ունեցող.) և «հետամնաց» (չունենալով): Ստեղծված սխեմայով որոշվում է նաև երեխայի վերաբերմունքը ուրիշների նկատմամբ։
Ինչպես ազատվել գաջեթներից կախվածությունից
Հայտնաբերելով վտանգավոր կախվածության նախադրյալները՝ ծնողները պետք է դիմադրեն անհապաղ ծայրահեղ միջոցների դիմելու ցանկությանը։ Դուք նախ պետք է երեխային փոխանցեք, որ աշխարհում շատ բաներ և գործողություններ կան, որոնք ավելի հետաքրքիր են, քան սմարթֆոնն ու դրանում փակված վիրտուալ իրականությունը, և միայն դրանից հետո սահմանափակումներ մտցնեք գաջեթի օգտագործման վրա։
Մեծահասակները պետք է իմանան, որ.
- պլանշետը կամ հեռախոսը չեն կարող լինել խրախուսանքի առարկա, ինչպես նաև դրանց օգտագործման արգելքը՝ պատիժ;
- եթե երեխան սովորում էդրսևորվի ընտանիքում և հասարակության մեջ, նրան ավելի քիչ կձգվի վիրտուալ հաղորդակցությունը;
- Տանը (օրինակ՝ խոհանոցը) պետք է նշանակվեն գոտիներ, որոնք զերծ են գաջեթների օգտագործումից;
- ամեն երեկո ծնողներն ու երեխաները պետք է հավաքվեն և քննարկեն անցած օրը, կիսվեն իրենց տպավորություններով և հույզերով;
- կարող եք առաջարկել ձեր երեխային օրագիր պահել. սա լավ այլընտրանք է սոցիալական ցանցի էջին:
Ներկայացնելով սարքի օգտագործման ողջամիտ սահմանափակումներ՝ պետք է հիշել, որ մինչև 7 տարեկան երեխաները կարող են օրական 15-20 րոպե խաղալ հեռախոսով, կրտսեր ուսանողները՝ մինչև 30 րոպե, իսկ դեռահասները՝ մինչև. մինչև 1 ժամ։
Կատեգորիկ արգելքի վտանգ
Գաջեթներից կախվածության խնդիրն առաջանում է, երբ խնդրին մոտեցման երկու ծայրահեղություն կա.
- ծնողների վերահսկողության բացակայության և վատ սովորության ամբողջական համաձայնության դեպքում;
- սարքի օգտագործման խիստ արգելքով։
Եվ եթե ծայրահեղության առաջին տարբերակում խնդիրն ակնհայտ է և ենթակա է մանրակրկիտ ճշգրտման, ապա երկրորդ դեպքում կախվածությունը թաքնված է և հետևաբար հայտնաբերվում է հանկարծակի և շատ ակտիվ դրսևորումներով։
Գաջեթների ամբողջական արգելքը միշտ անիմաստ է, քանի որ երեխային, ի վերջո, հասանելի կլինի սարքը: Երեխաները, իմանալով ծնողների դիրքորոշումն արգելված մրգի վերաբերյալ, ամեն ջանք գործադրում են թաքցնելու իրենց նոր կախվածությունը, ինչը միայն խորացնում է նրանց կախյալ դիրքի խորությունը և բարդացնում իրավիճակը ընտանիքում։
Վատ ձևավորված զբաղվածություն
Հաճախ մարդիկ կախվածություն ունեն գաջեթներից՝ հսկայական ազատ ժամանակի պատճառով։ Չիրականացված ժամանակի ռեսուրս ներդնելով համացանցում սեփական անձի ավելի հաջող տարբերակ ստեղծելու համար՝ մարդը ձեռք է բերում հաջողության պատրանք և ամբողջովին կորցնում է իրականության գաղափարը: Ո՞ր ելքը: Գտեք բավարար մոտիվացիա, որպեսզի ձեր երեխան գործի իրական աշխարհում և հասնի «բոնուսների» իրական ձեռքբերումների տեսքով:
Խնդրի մյուս կողմը երեխայի չափից ավելի զբաղվածությունն է, որը չի համապատասխանում նրա իրական շահերին։ Երեխաներից պահանջում են միաժամանակ լինել մարզիկներ, արվեստագետներ, երաժիշտներ՝ իբր ապագա կյանքի ընտրության շրջանակը ընդլայնելու համար, սակայն երեխան չի կարողանում ապրել ապագայի մասին մտքերով: Այն, ինչ նա անում է, պետք է գրավի նրան ամեն րոպե, այլապես այն կվերածվի բարդ առօրյայի, որից հնարավոր կլինի դուրս գալ միայն փոխադարձ ոչինչ չպահանջող վառ, զվարճալի գաջեթով։
Խուճապ չկա:
Ծնողների խուճապը, որը սանձազերծված է երեխայի՝ գաջեթից կախվածության ֆոնին, երբեք արդարացված չէ: Այն առաջանում է, երբ մեծահասակները փակվում են իրենց սերունդների կարիքներից՝ ցուցադրելով կործանարար կրքի հետևանքները՝ չփորձելով հաշվի առնել դժվարության էությունը:
Կատարվում է հետևյալը՝ երեխան զրկվում է իր հարմարանքներից, զրկվում է բոլոր տեսակի խրախուսանքներից, պատժվում է ուսումնասիրություններով կամ հարկադիր այցելություններով հոգեբանին։ Սրանցից ոչ մեկը դրական արդյունք չի տալիս, բայց արտաքին իդիլիան ձեռք է բերվել՝ դեռահասը դադարում է նստել հեռախոսի վրա,սկսում է ավելի շատ ուսումնասիրել; այլ կերպ ասած՝ կրկին «ներկա» է։ Այս ամենը հանգեցնում է հսկայական քանակությամբ բարդույթների զարգացմանը, նպաստում է ծնողների նկատմամբ թաքնված ագրեսիայի և նույնիսկ ատելության զարգացմանը։
Այս ամենից կարելի է խուսափել, և շատ ավելի քիչ ջանքերով, քան անհրաժեշտ է դեռահասից համակարգված սարքը խլելու և նրա շարժումները զգոն հետևելու համար: Պետք է անընդհատ երկխոսություն վարել երեխայի հետ, որտեղ նրա կարծիքը հաշվի կառնվի մեծահասակների կարծիքի հետ հավասար հիմունքներով, իսկ նրա հետաքրքրությունները կլինեն դպրոցից զերծ նրա ժամանցի հիմնական մասը։։
Թող դա սովորական դառնա ընտանիքում, որպեսզի ընտանիքի անդամներից յուրաքանչյուրը կիսվի իր մտքերով, փորձառություններով և ապագայի պլաններով: Ոչ մի վատ բան չկա այն բանի մեջ, որ երեխան սպասվածից մի փոքր ավելի երկար է խաղում հեռախոսով. կարևոր է, որ հետո նա կարողանա կանգնեցնել իրեն և անցնել այլ բաների: Որպեսզի դա տեղի ունենա առանց ցավի, դուք պետք է խնդրեք նրան հետևել խաղի համար հատկացված ժամանակին: Ժամանակի ընթացքում երիտասարդ գեյմերը կվարժվի ինքնատիրապետմանը, և խնդիրն այլևս սուր չի լինի։
