Շաքարային դիաբետը աշխարհում առաջին տեղն է զբաղեցնում մարդու էնդոկրին համակարգի հիվանդությունների շարքում, իսկ երրորդը՝ մահացու ելքով այլ հիվանդությունների շարքում։ Առաջին երկու դիրքերը չարորակ ուռուցքներն ու սրտանոթային համակարգի հիվանդություններն են։ Շաքարային դիաբետի վտանգը կայանում է նաև նրանում, որ մարդու բոլոր ներքին օրգաններն ու համակարգերը տառապում են այս հիվանդությամբ։
Ի՞նչ է շաքարախտը
Սա էնդոկրին համակարգի հիվանդություն է, որը կապված է նյութափոխանակության խանգարումների, այսինքն՝ գլյուկոզայի կլանման հետ։ Արդյունքում ենթաստամոքսային գեղձի հատուկ բջիջները արտադրում են անբավարար քանակություն կամ չեն արտադրում ինսուլին հորմոն, որը պատասխանատու է սախարոզայի քայքայման համար։ Արդյունքում զարգանում է հիպերգլիկեմիա՝ ախտանիշ, որը կապված է մարդու արյան գլյուկոզայի բարձրացման հետ։
Հոգեսոմատիկա (այլ հունարեն, փսիխո - հոգի, սոմատ - մարմին)
Հոգեբանական բժշկությունըբժշկության և հոգեբանության միախառնման ոլորտ: Հոգեսոմատիկան ուսումնասիրում է, թե ինչպես են մարդու հոգեվիճակը և անհատականության առանձնահատկությունները ազդում տարբեր սոմատիկ, այսինքն՝ մարմնական հիվանդությունների վրա:
Շաքարային դիաբետ տիպ 1 և 2
Տարբերակել 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտը: 1-ին տիպի դեպքում մարդու օրգանիզմում ենթաստամոքսային գեղձը չի արտադրում բավարար քանակությամբ ինսուլին հորմոն: Ամենից հաճախ այս տեսակի շաքարախտով տառապում են երեխաներն ու դեռահասները, ինչպես նաև մինչև 30 տարեկան երիտասարդները։ 2-րդ տիպի հիվանդության դեպքում օրգանիզմը չի կարողանում կլանել իր իսկ արտադրած ինսուլինը։
Շաքարախտի պատճառներն ըստ ակադեմիական բժշկության
Պաշտոնական բժշկությունը այս հիվանդության հիմնական պատճառը համարում է զտված ածխաջրերի չարաշահումը, օրինակ՝ սպիտակ ալյուրից պատրաստված քաղցր ռուլետները։ Արդյունքում ավելորդ քաշ է առաջանում։ Նաև շաքարախտի առաջացման համար պատասխանատու պատճառների ցանկում բժիշկները նշում են ֆիզիկական անգործությունը, ալկոհոլը, ճարպային սնունդը, գիշերային կյանքը: Բայց նույնիսկ ակադեմիական բժշկության կողմնակիցները նշում են, որ սթրեսի մակարդակը մեծապես ազդում է այս հիվանդության առաջացման վրա։
Շաքարախտի հոգեսոմատիկա
Այս հիվանդության երեք հիմնական հոգեսոմատիկ պատճառ կա.
- Դեպրեսիա ծանր ցնցումից հետո, այսպես կոչված, հետտրավմատիկ դեպրեսիա։ Դա կարող է լինել բարդ ամուսնալուծություն, սիրելիի կորուստ, բռնաբարություն: Հիվանդության առաջացման ձգան մեխանիզմը կարող է լինել ցանկացած դժվար կյանքի իրավիճակ, որը մարդը չի կարողինքնաբացարկ.
- Երկարատև սթրեսը վերածվում է դեպրեսիայի. Ընտանիքում կամ աշխատավայրում մշտական չլուծված խնդիրները սկզբում հանգեցնում են խրոնիկ դեպրեսիայի, իսկ հետո՝ շաքարախտի։ Օրինակ՝ զուգընկերոջ դավաճանությունը կամ ամուսիններից մեկի ալկոհոլիզմը, ընտանիքի անդամներից մեկի երկարատև հիվանդությունը, աշխատավայրում ղեկավարության և գործընկերների հետ երկարատև տարաձայնությունները, չսիրված գործողություններ և այլն։
- Հաճախակի բացասական հույզերը, ինչպիսիք են վախը կամ զայրույթը, մարդու մոտ առաջացնում են անհանգստության կամ նույնիսկ խուճապի նոպաներ:
Բոլոր վերը նշվածները կարող են լինել 2-րդ տիպի շաքարախտի հոգեսոմատիկ պատճառ: Հաճախակի և ուժեղ բացասական հույզերի պատճառով օրգանիզմում գլյուկոզան շատ արագ այրվում է, ինսուլինը ժամանակ չունի հաղթահարելու։ Ահա թե ինչու, սթրեսի ժամանակ մարդկանց մեծամասնությունը հակված է ուտել ածխաջրեր պարունակող որևէ բան՝ շոկոլադ կամ քաղցր բլիթներ։ Ժամանակի ընթացքում «ուտող» սթրեսը վերածվում է սովորության, արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակն անընդհատ բարձրանում է, առաջանում է ավելորդ քաշ։ Մարդը կարող է սկսել ալկոհոլ ընդունել։
շաքարային դիաբետի հոգեսոմատիկա երեխաների մոտ
Հոգեսոմատիկայի մասնագետները նշում են, որ երեխաների մոտ այս հիվանդությունը հաճախ զարգանում է ծնողական սիրո պակասով: Ծնողները անընդհատ զբաղված են, երեխայի համար ժամանակ չունեն։ Փոքրիկը կամ դեռահասը սկսում է զգալ անապահով և անցանկալի: Մշտական դեպրեսիվ վիճակը ենթադրում է չափից շատ ուտել և ածխաջրեր պարունակող մթերքների չարաշահում, օրինակ՝ քաղցրավենիք: Սնունդը սկսում է ավելին լինել, քան պարզապես բավարարելու միջոցսով, բայց հաճույք ստանալու միջոց, որին գրեթե անընդհատ դիմում են։
1-ին տիպի հիվանդության հոգեսոմատիկա
1-ին տիպի շաքարախտի հոգեսոմատիկան հետևյալն է.
- Սիրելի մարդու, ավելի հաճախ՝ մոր կորուստ.
- Ծնողները ամուսնալուծվում են
- Ծեծ և/կամ բռնաբարություն.
- Խուճապի նոպաներ կամ բացասական իրադարձությունների ակնկալիքից խուճապ:
Երեխայի ցանկացած հոգեկան տրավմա կարող է հանգեցնել այս հիվանդության։
Շաքարախտի հոգեսոմատիկա Լուիզ Հեյը համարում է սիրո պակասը և, որպես հետևանք, դիաբետով հիվանդների տառապանքն այս առումով։ Ամերիկացի հոգեբանը նշում է, որ այս լուրջ հիվանդության զարգացման պատճառները պետք է փնտրել հիվանդների մանկության մեջ։
Հոմեոպաթ Վ. Վ. Սինելնիկովը նույնպես ուրախության պակասը համարում է շաքարախտի հոգեսոմատիկա։ Նա պնդում է, որ միայն կյանքը վայելել սովորելով կարելի է հաղթահարել այս լուրջ հիվանդությունը։
Հոգեթերապևտների և հոգեբույժների օգնությունը
Հետազոտության համաձայն՝ 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի հոգեսոմատիկայի պատճառի և բուժման որոնումը պետք է սկսել հոգեթերապևտի այցելությունից: Մասնագետը հիվանդին կնշանակի համալիր անալիզներ, անհրաժեշտության դեպքում դրանք կուղարկի այնպիսի բժիշկների, ինչպիսիք են նյարդաբանը կամ հոգեբույժը:
Հաճախ շաքարախտի առկայության դեպքում հիվանդի մոտ հայտնաբերվում է ինչ-որ հոգեկան խանգարում, որը հանգեցրել է հիվանդության:
Ընտրեք պատճառները
Սա կարող է լինել հետևյալ սինդրոմներից մեկը.
- Նևրաստենիկ - բնութագրվում է ավելացած հոգնածությամբ ևդյուրագրգռություն.
- Հիստերիկ խանգարում - ինքդ քեզ նկատմամբ մեծ ուշադրության մշտական կարիք, ինչպես նաև անկայուն ինքնագնահատական:
- Նևրոզ - դրսևորվում է արդյունավետության նվազմամբ, հոգնածության ավելացմամբ և մոլուցքային վիճակներով:
- Ասթենո-դեպրեսիվ համախտանիշ - մշտական ցածր տրամադրություն, ինտելեկտուալ ակտիվության նվազում և անտարբերություն:
- Ասթենո-հիպոխոնդրիկ կամ քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ.
Գրագետ մասնագետը կնշանակի դիաբետի բուժման կուրս հոգեսոմատիկայում։ Ժամանակակից հոգեբուժությունն ի վիճակի է գրեթե ցանկացած փուլում հաղթահարել նման պայմանները, որոնք պետք է մեղմեն շաքարախտի ընթացքը։
Թերապիայի մեթոդներ
Հոգեսոմատիկ խանգարումների բուժում.
- Հոգեթերապևտը հոգեկան հիվանդության սկզբնական փուլում կիրառում է մի շարք միջոցառումներ, որոնք ուղղված են վերացնելու պատճառները, որոնք հանգեցրել են հիվանդի հոգե-հուզական ոլորտում խնդիրների:
- Հոգեկան վիճակի բժշկական բուժում, ներառյալ նոտրոպ դեղամիջոցների, հակադեպրեսանտների, հանգստացնող դեղերի նշանակումը: Ավելի լուրջ շեղումների դեպքում հոգեբույժը նշանակում է հակահոգեբուժական կամ հանգստացնող դեղեր: Դեղորայքային բուժումը հիմնականում նշանակվում է հոգեթերապևտիկ պրոցեդուրաների հետ համատեղ։
- Բուժում ժողովրդական մեթոդներով մարդու նյարդային համակարգը նորմալացնող բուժիչ բուսական պատրաստուկներով։ Դրանք կարող են լինել այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսիք են երիցուկը, անանուխը, մայրական խոտը, վալերիան, Սուրբ Հովհաննեսի զավակը, օրեգանոն, լինդենը,yarrow և մի քանի ուրիշներ:
- Ֆիզիոթերապիա. Ասթենիկ համախտանիշի տարբեր տեսակների դեպքում օգտագործվում են ուլտրամանուշակագույն լամպեր և էլեկտրոֆորեզ:
- Չինական բժշկությունը դառնում է ժողովրդականություն.
- Չինական բուսական թեյի բաղադրատոմսեր.
- Մարմնամարզություն Qigong.
- ասեղնաբուժություն.
- Չինական կետային մերսում.
Բայց պետք է հիշել, որ շաքարային դիաբետի հոգեսոմատիկ բուժումը պետք է զուգակցվի էնդոկրինոլոգի կողմից նշանակված հիմնականի հետ։
Շաքարախտի ամենօրյա խնամք
Էնդոկրինոլոգի կողմից նշանակված սոմատիկ բուժումը սովորաբար բաղկացած է հիվանդի արյան մեջ գլյուկոզայի նորմալ մակարդակի պահպանումից: Անհրաժեշտության դեպքում նաև ինսուլին հորմոնի օգտագործման դեպքում։
Բուժումը պահանջում է հիվանդի ակտիվ մասնակցություն և ներառում է հետևյալ բաղադրիչները։
Ամենակարևորը դիետա պահելն է. Ավելին, 1-ին տիպով հիվանդների սննդակարգը տարբերվում է 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների սննդակարգից։ Տարբերություններ կան նաև սննդակարգում՝ ըստ տարիքային չափանիշի։ Դիաբետով հիվանդների սննդակարգի ընդհանուր ուղեցույցները ներառում են արյան գլյուկոզի կարգավորումը, քաշի նվազեցումը և ենթաստամոքսային գեղձի և աղեստամոքսային տրակտի այլ օրգանների սթրեսի նվազեցումը:
- 1-ին տիպի շաքարախտի դեպքում բանջարեղենը պետք է լինի հիմնական ճաշացանկը: Պետք է բացառել շաքարավազը, օգտագործել նվազագույնը աղ, ճարպեր և հեշտ մարսվող ածխաջրեր։ Թթու մրգերը թույլատրվում են: Խորհուրդ է տրվում օրական 5 անգամ ավելի շատ ջուր խմել և փոքր կերակուրներ ուտել։
- Երբ տիպ 2անհրաժեշտ է նվազեցնել արտադրանքի ընդհանուր կալորիականությունը և սահմանափակել ածխաջրերը: Սա պետք է նվազեցնի գլյուկոզան սննդի մեջ: Արգելվում են կիսաֆաբրիկատները, յուղոտ մթերքները (թթվասեր, ապխտած միս, երշիկեղեն, ընկույզ), կեքս, մեղր և մուրաբա, սոդա և այլ քաղցր ըմպելիքներ, ինչպես նաև չրեր։ Սնունդը պետք է լինի նաև կոտորակային, ինչը կօգնի խուսափել արյան շաքարի հանկարծակի աճից։
Դեղորայքային թերապիա. Ներառում է ինսուլինային թերապիա և դեղամիջոցների օգտագործում, որոնք նվազեցնում են արյան գլյուկոզան:
Ֆիզիկական վարժություն. Կարևոր է իմանալ, որ սպորտը հզոր գործիք է շաքարախտի դեմ պայքարում։ Ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է բարձրացնել հիվանդի զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Ինչպես նաև նորմալացնում է շաքարի մակարդակը և ընդհանուր առմամբ բարելավում է արյան որակը: Բացի այդ, պետք է հիշել, որ մի շարք վարժություններ բարձրացնում են արյան մեջ էնդորֆինի մակարդակը, ինչը նշանակում է, որ դրանք օգնում են բարելավել շաքարախտի հոգեսոմատիկան: Ֆիզիկական դաստիարակության ընթացքում մարմնի հետ տեղի են ունենում հետևյալ փոփոխությունները՝
- Ենթամաշկային ճարպի կրճատում.
- Մկանային զանգվածի ավելացում.
- Ինսուլինի նկատմամբ զգայուն հատուկ ընկալիչների քանակի ավելացում։
- Նյութափոխանակության գործընթացների բարելավում.
- Բարելավել հիվանդի մտավոր և հուզական վիճակը:
- Նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը
Պացիենտի արյան և մեզի հետազոտություն գլյուկոզայի կոնցենտրացիայի համար՝ շաքարախտի ճիշտ բուժում նշանակելու համար:
Արդյունքներ
Նյութի վերջում կարելի է մի քանի եզրակացություն անելՆման լուրջ հիվանդության հոգեսոմատիկ պատճառները, ինչպիսին է շաքարային դիաբետը:
- Սթրեսի ժամանակ արյան շաքարն ակտիվորեն այրվում է, մարդը սկսում է շատ վնասակար ածխաջրեր օգտագործել, ինչը շաքարախտ է առաջացնում։
- Դեպրեսիայի ժամանակ խաթարվում է մարդու ողջ օրգանիզմի աշխատանքը, ինչը հանգեցնում է հորմոնալ ձախողման։
Դուք պետք է բարելավեք ձեր մտավոր և էմոցիոնալ վիճակը այս լուրջ հիվանդությունը թեթևացնելու համար:
