Յուրաքանչյուր մարդ, մոտենալով կյանքի հաջորդ շրջանին, հասկանում է, որ ժամանակն է պատասխանատու դառնալ իր և սիրելիների կյանքի համար: Բայց ե՞րբ է գալիս այս շրջանը և ինչպե՞ս եք պատրաստվում դրան:
Իրազեկում
Ինչպե՞ս դառնալ չափահաս և մտնել անկախ և պատասխանատու կյանք: Առաջին բանը, որ գալիս է, գիտակցումն է, որ կյանքում ամեն ինչ կախված է միայն իրենից: Որ զույգի կամ թիմում հարաբերություններ կառուցելը (և նույնիսկ ընկերների հետ) աշխատանք է, և դա միշտ չէ, որ հեշտ է: Եվ երկրորդը, ոչ պակաս կարևոր, պետք է ընդունել և հիշել ենթակեղևի մակարդակով. ոչ ոք ոչ մեկին ոչինչ չի պարտական։
Երբ այս կարևոր կանոնների գիտակցումը գալիս է, դուք պետք է մտածեք, թե ինչ կարող եք անել ձեր կյանքը արմատապես փոխելու համար: Դուք ստիպված կլինեք որոշումներ կայացնել և կատարել դրանք ինքներդ:
Խոշոր փոփոխությունը պլան է պահանջում: Այն իր մեջ պետք է հաշվի առնի ոչ միայն ձեր ցանկությունները, այլև մտերիմների ու ձեր շրջապատի շահերը։ Մեծանալու գործընթացը նոր է սկսվում, երբ մարդը մարմնավորում է առաջադրանքները։
Ի վերջո, ի՞նչ է չափահասությունը։ Առաջին հերթին դա հասունություն է։Մտքերի, գործողությունների, հույզերի, վարքի հասունություն: Եվ դա միշտ չէ, որ կապված է տարիքի հետ։
Ստեղծել հետաքրքրություններ
Ինչպե՞ս դառնալ չափահաս և անկախ: Պետք է սկսել զարգացնել հասուն մարդու վարքագիծը։ Մենք սկսում ենք շահերի սահմանումից: Շարժման և հոբբիների կամ այլ հետաքրքրությունների բացակայությունը ցույց է տալիս ընդհանրապես անձի անհասությունը։ Լավ է այսօրվա տարբեր առաջարկներից ընտրել ձեր ցանկությամբ բիզնես և աստիճանաբար զարգացնելով այն՝ դառնալ պրոֆեսիոնալ: Դուք կարող եք փորձել ձեր ուժերը լուսանկարչության մեջ, տիրապետել երաժշտական գործիքի կամ նույնիսկ օտար լեզվի: Կամ գուցե ուժերը փորձեք դերասանական կամ բիթբոքսինգում: Գլխավորն այն է, որ դու հավանես ընտրած զբաղմունքը, որպեսզի այն չդառնա ծանր պարտականություն։
Սա առաջին հավելվածն է մեծանալու համար։ Իրավիճակը շատ առավելություններ ունի. Օրինակ, կլինեն նոր թեմաներ այս տեսակի հոբբի ունեցող մարդկանց հետ զրույցի կամ նոր ծանոթությունների համար: Ցանկացած հետաքրքիր գործունեություն բարձրացնում է ինքնագնահատականը և զարգացնում երևակայությունը։
Հոբբի ունենալու ևս մեկ դրական կողմը, ըստ հոգեբանների, ուղեղի այն հատվածի խթանումն է, որը պատասխանատու է դրական և ուրախ հույզերի համար:
Լավ է, եթե գործունեությունը ակտիվ է և օգտակար կյանքում:
Նպատակի կարգավորում
Ինչպե՞ս դառնալ չափահաս: Պետք է սովորել նպատակներ դնել և հասնել դրանց: Սա մեծանալու կարևոր փուլ է։
Պետք է փորձենք պարզել մեր բնավորությունը: Որոշեք ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը: Բացահայտեք գիտելիքների տարբեր ոլորտների կարողությունները: Ընտրիր այն մեկը, որի հետ կարող ես անցնել կյանքի միջով, հասնելհմտության բարձունքները և առավելագույն օգուտ քաղել՝ և՛ հոգևոր, և՛ նյութական: Դրված նպատակները ներդաշնակեցնում են անհատականությունը, օգնում են աշխատել բնավորության վրա։
Կյանքի նպատակ դնելը հեշտ գործ չէ: Բայց առանց այս փուլի ապագա չկա։ Դուք պետք է սկսեք կառուցել հիմնական գաղափարը կատեգորիաներով՝ երբ, ինչ, ով, որտեղ, ինչու և ինչպես:
- Երբ. Սրանք ժամանակային շրջանակներ են: Ամսաթիվը, իհարկե, դժվար է որոշել, և դա անիմաստ է: Սակայն մոտավոր ժամկետ է անհրաժեշտ, դա կօգնի ձեզ չմոլորվել և գնալ հենց ցանկալի նպատակին։
- Ինչ. Սա հենց ցանկության փաստն է։ Կոնկրետ ինչի եք ուզում հասնել: Այս կետը կոնկրետություն է պահանջում։ Հեշտացված տարբերակները չեն աշխատի: Թիրախը չպետք է մշուշոտվի: Դուք կարող եք մտածել մի քանի փոքրերի մասին, որոնք, անշուշտ, կհանգեցնեն գլխավորին:
- Ով. Նրանք հուսալի օգնականներ և խորհրդատուներ են։ Ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ հասակակիցները, ովքեր արդեն ինչ-որ բանի են հասել կյանքում:
- Որտեղ. Այն վայրը, ճշգրիտ կամ բառի լայն իմաստով, որտեղ տեղի կունենա աշխատանքը նպատակի վրա։
- Ինչու. Սա գրեթե ամենակարևոր կետն է։ Նպատակին հասնելուց հետո պետք է տեսնել, որ կյանքի պատկերը ձևավորվում է այնպես, ինչպես նախատեսված էր: Այստեղ շատ կարևոր է հասկանալ նպատակի նշանակությունը։
- Հավանել. Սա քայլ առ քայլ ուղեցույց է: Դուք պետք է նկարեք յուրաքանչյուր քայլ:
Սահմանել առաջնահերթություններ
Ինչպե՞ս մեծանալ: Պետք է սովորել որոշել, թե երբ է անհրաժեշտ լրջությունը, և երբ կարելի է հիմարացնել: Ի վերջո, չափահաս լինելը չի նշանակում մշտական լրջություն։
Մարդհասուն գործերով, մտքերով և արարքներով կարողանում է զգալ հանդիսատեսին, կռահել ուրիշների տրամադրությունը: Հետևաբար, այն կարող է լուրջ և կենսուրախ լինել ճիշտ պահին։ Իդեալում, լավ է դա սովորել տարբեր աստիճանի հասարակություններում:
Հանգստացեք
Հավասարապես կարևոր է ամեն օր ժամանակ հատկացնել ոչինչ չանելու համար: Սա շատ կարևոր է. տալ ձեզ պարզապես կարճ ժամանակով հանգիստ նստելու համար, որպեսզի գոլորշի փչեք և ազատվեք ավելորդ հույզերից: Բայց այստեղ գլխավորը չմոռանալն է, որ բացարձակապես անհնար է կատակել թուլությունների, ուրիշի արտաքինի մասին և նվաստացնել։
Մեծացման կարևոր փուլ կա՝ իրավիճակի լրջության հայեցակարգը։ Հատուկ միջոցառումների ժամանակ կամ հատուկ վայրերում պետք է ոչ միայն լուրջ լինել, այլև ուշադրություն դարձնել այն ամենին, ինչ կատարվում է: Սա մյուսներին պարզ է դարձնում, որ մարդը հասունացել է։
Հարգանք
Ինչպե՞ս կարելի է չափահաս դառնալ: Պարզապես հարգեք ուրիշներին: Դուք պետք է խաղաղ ապրեք բոլորի և ինքներդ ձեզ հետ: Եթե մարդն անընդհատ նյարդայնացնում է իր շրջապատին կամ մտերիմներին, ի՞նչ ողջամտության մասին կարող է խոսք լինել։ Մեծահասակը միշտ հաշվի է առնում սիրելիների ու նրանց շրջապատի ցանկություններն ու կարիքները: Նման պահվածքը նրան արժանի է։
Բայց սա ամենևին չի նշանակում, որ դուք պետք է մոռանաք ինքներդ ձեզ և ձեր ցանկությունները: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է հավասարակշռություն գտնեք ձեր զգացմունքների ու ցանկությունների և ուրիշների զգացմունքների ու ցանկությունների միջև: Եվ ապրիր ճշմարտությամբ, այնքան հին, որքան աշխարհը. վարվիր մարդկանց այնպես, ինչպես կուզենայիր, որ նրանք քեզ հետ վարվեին: Իսկ կոպտությունն ու կոպտությունը պետք է վերջ տրվի։ Պարզապես նմանների հետ մի հանդիպեք և մի շփվեքմարդիկ։
Ինչպե՞ս մեծանալ: Ընտրելով ճիշտ ընկերներ. Նրանք պետք է մեզ ավելի լավը դարձնեն։ Եվ ուրիշ ոչինչ։ Մարդիկ, ովքեր ձեզ ցած են տանում, պետք է ձեր կյանքից դուրս լինեն:
Զգացմունքներ
Չափահաս մարդու շատ զգայուն հատված: Բուլինգն ու ագրեսիան ցույց են տալիս ինքնավստահություն: Այս երկու զգացմունքներն էլ վնասում են ուրիշներին և, որ ամենակարևորը, դրանք արտահայտողին։ Եթե մարդն իր մեջ նման պահեր է նկատում, մասնագետները խորհուրդ են տալիս զրուցել վստահելի անձի հետ (ծնողներ, մտերիմ բարեկամներ կամ ընկերներ)։ Թերևս դրանք կօգնեն ուշադրություն դարձնել այս պոռթկումներին և աստիճանաբար դրանք ոչնչի հասցնել։
Հասուն, գիտակցված պահվածքը թույլ չի տա, որ մարդը սուզվի բամբասանքների ու ասեկոսեների մակարդակին. Սա շատ վիրավորական է, նույնիսկ եթե քննարկումը չարամիտ չէ: Ասեկոսեները կարող են «հիասքանչ» հինգերորդ դասարանցու դարձնել, բայց ոչ նրան, ով մտածում է, թե ինչպես դառնալ չափահաս: Ի վերջո, լուրեր տարածողներից շատերը չեն էլ մտածում, որ իրենք էլ կարող են բամբասել դրանց մասին։
Պետք է ազատվել այն մարդկանցից, ովքեր վատ վերաբերմունք են արտահայտում մարդու նկատմամբ. Եթե մեկնաբանված արտահայտությունը կամ գործողությունը չի առաջացնում դիմացինի մեղքի զգացում և հետագայում ներողություն խնդրելու, ապա դուք պետք է առանց ափսոսանքի բաժանվեք այդպիսի մարդուց:
Չափահաս մարդիկ միշտ բաց են
Դա այնքան էլ սարսափելի չէ, որքան թվում է: Պարզապես պետք է փորձել, և, ինչպես ասում են, մարդիկ կգրավեն դեպի քեզ: Օրինակ, չպետք է դատապարտել մարդուն, եթե նրա սովորությունները կամ համոզմունքները տարբերվում են ընդհանուր ընդունվածներից: Մենք պետք է փորձենք հետաքրքրություն ցուցաբերել կյանքում նման ոչ ստանդարտ դիրքի նկատմամբ։ Նաև պետք է սովորելքիչ խոսիր, ավելի շատ լսիր։
Ոչ ոք կատարյալ չէ
Ինչպե՞ս դառնալ չափահաս հարաբերություններում: Առաջին հերթին պետք չէ մարդկանցից կեղտոտ հնարք սպասել. Դուք պետք է ընդունեք, որ բոլորը սխալվում են (իրականում, ինչպես դուք): Մեծանալու այս կետը բավականին դժվար է, բայց այն հավատքով վերցնելը ցույց կտա ուրիշներին, թե որքան է մարդը չափահաս դարձել:
Ինչպե՞ս դառնալ չափահաս աղջիկ: Դա պարզ է՝ դուք պետք է վստահություն ձեռք բերեք ձեր հանդեպ: Օրինակ, դուք պետք չէ ներողություն խնդրել ձեր տարօրինակությունների կամ տարօրինակությունների համար, նույնիսկ եթե ձեր շրջապատը հավանություն չի տալիս դրանց: Եթե նման պահվածքը ոչ մեկին չի նվաստացնում կամ վիրավորում, ապա դուք կարող եք ապահով կերպով արտահայտել ձեր կյանքի դիրքորոշումն այս կերպ։ Չափահաս աղջիկը չի կասկածում ինքն իրեն և ցանկացած հասարակությունում միշտ կլինի այն, ինչ կա իրականում։
Դե, իհարկե, մտածելով, թե ինչպես դառնալ չափահաս, դուք պետք է սովորեք անկեղծ լինել: Եվ ամենից առաջ միայնակ: Սա մեծահասակների վարքագծի կարևոր պոստուլատներից մեկն է։
