Հավանաբար բոլորը լսել են ենթագիտակցության գոյության մասին, բայց ոչ բոլորը կարող են բացատրել, թե դա ինչ է։ Իրականում, մեր ուղեղի այս ոչ լիովին հասկանալի մտավոր գործընթացները հսկայական ազդեցություն են ունենում մարդկանց կյանքի վրա: Ի՞նչ է ենթագիտակցությունը: Կարո՞ղ եք սովորել վերահսկել այն: Հնարավո՞ր է ազդել ուրիշի ենթագիտակցության վրա։
Ենթագիտակցության հայեցակարգը և էությունը
Ենթագիտակցությունը հատուկ մտավոր գործընթաց է, որը տեղի է ունենում մարդու ուղեղում, որը չի վերահսկվում և չի վերահսկվում մեր գիտակցության կողմից: Հենց նրա հետ են ասոցացվում անհիմն վախերը, ինքնավստահությունը, ինտուիցիան։ Մեր ենթագիտակցությունը միշտ փորձում է պաշտպանել մարդուն, օգնել հաղթահարել խնդիրները և պաշտպանվել վտանգներից: Նույնիսկ մարդկանց այն արարքները, որոնք, թվում է, չեն կարող բացատրվել, իրականում իմաստ ունեն։
Շատ գիտնականներ կարծում են, որ մեր գործողությունների, սովորությունների, նախասիրությունների մեծ մասը պայմանավորված է ենթագիտակցությամբ: Այն կուտակում է մարդու կյանքի մասին ողջ ինֆորմացիան, դրոշմում է զգացմունքներն ու ապրումները։ Այն, ինչ մարդիկ չեն հիշում, ապահով պահվում է նրանց մեջենթագիտակցական և կարող են դրսևորվել որոշակի ժամանակներում:
Գիտակցության և ենթագիտակցության միացում
Ելնելով գիտակցության և ենթագիտակցության սահմանումներից՝ կարելի է մտածել, որ դրանք բոլորովին հակադիր և իրար հետ կապ չունեցող հասկացություններ են: Սակայն դա ամենևին էլ այդպես չէ, և նրանք չեն կարող գոյություն ունենալ առանց միմյանց։ Գիտակցության օգնությամբ մարդիկ վերահսկում և ընկալում են իրենց բոլոր գործողություններն ու գործողությունները։ Ենթագիտակցությունը գործընթացներ են, ընդհակառակը, որոնք չեն կարող կառավարվել մարդու կողմից։ Միայն միասին աշխատելով՝ նրանք կատարում են մեր հոգեկանի բոլոր անհրաժեշտ գործառույթները։
Մեր մտքերը նյութական են։ Այն ամենը, ինչի մասին մարդը մտածում է, այլ կերպ ասած, այն ամենը, ինչի մասին մենք տեղյակ ենք, դրված է ենթագիտակցական մակարդակում։ Այսպիսով, մենք մեզ մի տեսակ տեղադրում ենք հետագա գործողությունների համար: Եթե մարդն ասի, որ երբեք հեղինակավոր աշխատանք չի ստանա, ապա մեր ենթագիտակցությունն ամեն ինչ կանի, որ դա իսկապես տեղի չունենա։ Պարզվում է, որ մարդու գիտակցությունը վերահսկում է ենթագիտակցությունը, որն էլ իր հերթին ազդանշաններ է ուղարկում մեր ուղեղին և դրդում մեզ անվերահսկելի և անբացատրելի արարքների ու արարքների։
Ենթագիտակցության առանձնահատկությունները
Մեր ենթագիտակցությունը հսկայական տվյալների բազա է, որը պահպանում է այն ամենը, ինչ տեղի է ունեցել մարդու հետ իր ողջ կյանքի ընթացքում: Այստեղ ֆիքսված է մեր անցյալի յուրաքանչյուր րոպեն ու վայրկյանը, և ոչ միայն տեղի ունեցող իրադարձությունները, այլ նաև այն մտքերը, հույզերը, սենսացիաները, որոնք մենք ապրեցինք այդ պահին: Ենթագիտակցությունը լավ գիտի մեր խնդիրների արմատներն ու պատճառները,մարդու կյանքում տեղի ունեցած ամեն ինչի պատճառահետևանքային հարաբերությունները։
Ենթագիտակցական մտքի մեկ այլ առանձնահատկությունն այն է, որ այն աշխատում է շուրջօրյա, առանց ընդմիջումների: Այն անընդհատ տեղեկատվություն է մշակում՝ անկախ նրանից՝ մարդը քնած է, թե արթուն։
Ենթագիտակցական միտքը ձեւավորում է մարդու բնավորությունը, նրա սովորությունները, վերաբերմունքը, կյանքի հայացքը։ Մարդիկ իրենց հետ կատարվող նույն իրադարձությունները տարբեր կերպ են ընկալում հենց ենթագիտակցության առանձնահատկություններից ելնելով։ Ուստի երջանիկ մարդ դառնալու համար նախ պետք է փոխել ձեր ներաշխարհը։
Ենթագիտակցության դերը մարդու կյանքում
Ոմանք կարծում են, որ այն ամենը, ինչ անում են, գտնվում է մտքի հսկողության տակ: Սակայն իրականում մարդու ենթագիտակցությունն այն է, ինչ ամբողջությամբ և ամբողջությամբ վերահսկում է մեր կյանքը։ Միևնույն ժամանակ, նրա նպատակները կարող են էապես տարբերվել մեր նպատակներից։ Օրինակ, եթե մարդն անընդհատ մտածում է, թե ինչից է վախենում, այդ մտքերը պահվում են ենթագիտակցական մակարդակում։ Արդյունքում վախերը կարող են նյութականանալ, թեև մենք, ընդհակառակը, չէինք ցանկանա, որ դա տեղի ունենար։ Այսպիսով, մեր հիվանդությունների և անհաջողությունների մեծ մասը պայմանավորված են ենթագիտակցական մակարդակում սխալ վերաբերմունքով: Երջանիկ մարդ դառնալու համար պետք է սովորել ճիշտ մտածել։
Ենթագիտակցությունը տվյալների և ամբողջ տեղեկատվության հսկայական շտեմարան է, որը մենք կուտակել ենք մեր կյանքի ընթացքում: Նույնիսկ վաղ մանկության իրադարձությունները կարող են առավելագույն ճշգրտությամբ վերարտադրվել հիպնոսի վիճակում: Բացարձակապես ամեն ինչ հիշելու և այն պահելու ունակությունԻնքնին անսահմանափակ ժամանակը ենթագիտակցական մտքի հիմնական գործառույթներից մեկն է:
Ենթագիտակցական մտքի հսկայական դերը մեր հոգեկան հավասարակշռությունը պահպանելու գործում: Մարդը, որպես կանոն, հեռանալով հարմարավետության գոտուց, սկսում է անհարմարություն զգալ։ Այսպիսով, մեր ենթագիտակցական միտքը փորձում է պաշտպանել մեզ չմտածված և ռիսկային գործողությունների տհաճ հետևանքներից։
Քուն և ենթագիտակցություն
Ոմանք ասում են, որ հազվադեպ են երազում որևէ բանի մասին: Իրականում այդպես չէ։ Յուրաքանչյուր մարդ ամեն գիշեր երազներ է տեսնում: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են կարողանում դրանք ճիշտ հիշել, վերարտադրել և հասկանալ։
Ճի՞շտ է, որ քունը մարդու ենթագիտակցությունն է: Ամենայն հավանականությամբ, սա ներաշխարհը մարդկանց հետ կապելու ուղիներից մեկն է։ Քնի միջոցով մեր ենթագիտակցական միտքն ուղարկում է որոշ ազդանշաններ, որոնք ճիշտ մեկնաբանելու դեպքում օգնում են հաղթահարել բազմաթիվ խնդիրներ և խուսափել լուրջ սխալներից:
Շատ հաճախ կարող եք լսել պատմություններ այն մասին, թե ինչպես մարդ չի նստել ինքնաթիռ, քանի որ երազում էր, որ կվթարի և դրանով իսկ փրկեց իր կյանքը: Կամ, անհանգստացնող երազ տեսնելով, ինչ-որ մեկը հրաժարվեց փոխել աշխատանքը, և արդյունքում ընկերությունը, որտեղ նա ցանկանում էր աշխատանքի անցնել, մի քանի ամիս անց սնանկացավ: Գրեթե բոլորը կարող են օրինակներ բերել, թե ինչպես են իրենց ներքին ձայնին լսելով խուսափել լուրջ խնդիրներից։
Երազներն օգնում են մարդկանց հասկանալ իրենց: Նրանք թաքնված խորհրդանիշների միջոցով ցույց են տալիս, թե որտեղ ենք մենք ճիշտ, և որտեղ պետք է փոխենք մեր ռազմավարությունն ու մարտավարությունը: Հաճախ մարդկանց տանջող մղձավանջների պատճառ կարող են լինել իրական անհանգստությունները ևկասկածներ. Այն բանից հետո, երբ մարդը իրականում գործ ունի նրանց հետ, նման երազները դադարում են տանջել մարդկանց: Գլխավորն այն է, որ կարողանանք ճիշտ և ժամանակին հասկանալ, թե կոնկրետ ինչ է ուզում մեզ փոխանցել ենթագիտակցությունը։
Ինչպե՞ս կառավարել մարդու ենթագիտակցությունը
Մեր կյանքի տարբեր ոլորտներում կիրառվում են մարդկանց ենթագիտակցության վերահսկման տարբեր մեթոդներ: Սա ներառում է գովազդ, ցանցային մարքեթինգ, նորություններ և ավելին:
Հոգեբանության մեջ ենթագիտակցության վրա կարող են ազդել տարբեր մեթոդներ. Ամենատարածվածը կրկնությունն է: Այն առավել հաճախ օգտագործվում է գովազդում: Միևնույն ժամանակ, մի քանի անգամ դիտելով որոշակի ապրանքի հետ կապված տեսանյութ, գալով խանութ, մարդը կարծում է, որ գիտակցաբար կատարել է իր ընտրությունը։ Փաստորեն, տեղեկատվությունը այն մասին, թե ինչ պետք է գնել, հետաձգվում է ենթագիտակցական մակարդակում։
Ցանցային մարքեթինգում մարդու ենթագիտակցության վրա ազդում է մեծ տպավորություն թողնելը: Այսպիսով, օրինակ, մարդկանց, ովքեր երազում են ճանապարհորդել, նման հնարավորության մասին ասում են իրենց ընկերությունում։ Ունենալով հզոր ազդեցություն ենթագիտակցության վրա, այնուհետև մարդուն կարող են դրդել այլ գործողությունների, օրինակ՝ գնել այն իրերը, որոնք իրեն պետք չեն մեծ քանակությամբ:
Մարդու ենթագիտակցության վրա ազդելու այլ եղանակներ կան: Սա, այսպես կոչված, 25-րդ շրջանակն է, որտեղ տեղեկատվությունը աննկատ ներկայացվում է մարդկանց, և «գիտակցությունն անջատելու» բոլոր տեսակի տեխնիկաները:
Ազդեցության մեթոդներ
Ձեր կյանքը դեպի լավը փոխելու համար նախ պետք է սկսել աշխատել ենթագիտակցության հետ:Մտքերը ազդում են մեր ներաշխարհի վրա։ Այդ իսկ պատճառով ենթագիտակցական մակարդակում որքան հնարավոր է շատ դրականը հետաձգելու համար պետք է փորձեք ինքներդ ձեզ դրական վերաբերմունք ցուցաբերել։
Մի կանգ առեք անհաջողությունների վրա և անընդհատ մտածեք վատի մասին: Գոյություն ունեն այսպես կոչված «դրական մտածողության» տեխնիկա, որտեղ տեղի ունեցած յուրաքանչյուր իրադարձության մեջ անհրաժեշտ է լավ բան փնտրել։ Բոլոր մտքերն ազդում են մարդու ենթագիտակցության վրա, այդ իսկ պատճառով ինքնահիպնոզը կարող է արմատապես փոխել մեր ներաշխարհը։
Շատ կարևոր է հստակ հասկանալ ձեր նպատակներն ու խնդիրները: Կարևոր է փորձել խուսափել ձևակերպման մեջ «ոչ» մասնիկից, քանի որ դրա օգնությամբ կառուցված մտքերը ենթագիտակցության կողմից ընկալվում են հակառակ հերթականությամբ։
Ձեր ցանկությունները թղթի վրա գրելն ու դրանք անընդհատ կրկնելը, օրինակ՝ քնելուց առաջ, շատ է օգնում։ Այսպիսով, անհրաժեշտ տեղեկատվությունը ամրագրված է մեր ենթագիտակցության մեջ, և այն ամբողջ ուժով կձգտի մեզ օգնել իրականացնելու մեր երազանքը։
