Շատերը չեն հերքում ենթագիտակցական համակարգի գոյությունը և դրա օգտագործումը կյանքի գործընթացում։ Ոմանք նույնիսկ իրենց բնավորության կոպտությունը կապում են ենթագիտակցության խաղի հետ։ Բայց իրերի փաստացի վիճակը հուշում է, որ եթե մարդ իր մեջ կամքի ուժ գտնի, սովորի կառավարել իր ներաշխարհը, ապա նա անխուսափելիորեն կհաջողի կյանքում։ Յուրաքանչյուր մարդ պետք է սովորի, թե ինչպես կառավարել ենթագիտակցական գործընթացները, քանի որ այդ ժամանակ է, որ միտքը կկառավարի կյանքը, այլ ոչ թե հույզերն ու զգացմունքները: Բոլոր որոշումները կկայացվեն ներդաշնակ։ Այսպիսով, հասկանալու համար, թե ինչպես կառավարել ենթագիտակցական միտքը, անհրաժեշտ է հասկանալ հիմնարար փաստերը։
Ի՞նչ է ենթագիտակցական միտքը:
Ենթագիտակցությունը հորինված հասկացություն չէ: Սա մարդու մարմնի շատ իրական բաղադրիչ է, որը դիտարկվում է նույնիսկ բժշկության մեջ։ Այն օգնում է մարդուն կողմնորոշվել կյանքի որոշակի իրավիճակներում: Որոշ մարդիկ ենթագիտակցությունը շփոթում են ինտուիցիայի հետ:Մարդն իր ողջ կյանքի ընթացքում ենթագիտակցության մեջ կուտակում է բազմաթիվ տեղեկություններ, որոնք ձեռք են բերվում կյանքի տարիների փորձով։ Որոշ մտքեր առաջացնում են սովորություններ կամ դրդում են մարդուն անել որոշ գործողություններ, երբեմն՝ նրա համար անսովոր արարքներ։
Այս ձևով ձեռք բերված սովորությունները կոչվում են հոգեբանական հմտություններ: Դրանք մարդուն դնում են ծնողները, ծանոթները և սեփական փորձը: Դրա շնորհիվ հետագայում ձևավորվում է անհատականություն՝ շրջապատող աշխարհի նկատմամբ իր յուրահատուկ հայացքով: Հենց այս փաստն է բացատրում մարդկանց կարծիքների և բնավորությունների բազմազանությունը։
Ենթագիտակցությունը չի վերածնում նոր գաղափարներ կամ նման այլ բաներ: Բանն այն է, որ մարդն ինքն է ստեղծում իր ենթագիտակցական տեղեկատվությունը։ Մտքեր, զգացմունքներ, ենթագիտակցություն - այս կարգով անցնում է տեղեկատվությունը: Այսպիսով, այն ամենը, ինչ վերարտադրվում է մարդու մտքերում, դառնում է ներաշխարհի մի մասը։ Մարդիկ իրենք են ծրագրավորում։ Այս որակը կարող է օգտագործվել ձեզ համար անհավատալի օգուտներով, բայց հակառակ դեպքում կարող եք ստանալ հակառակ բացասական ազդեցություն: Այս տեղեկատվության կուտակման վրա ազդում է նաև արտաքին միջավայրը, ուստի մարդը պետք է որակապես ընտրի իր սոցիալական շրջանակը, որպեսզի հետագայում չդառնա ոչ բոլորովին բարենպաստ մարդկանց ընկերության մաս: Ենթագիտակցական մտածելակերպը հեշտ չէ փոխել: Չնայած կան որոշակի տեխնիկա, որոնք օգնում են ամբողջությամբ վերացնել բացասական ծրագրերը։
Ենթագիտակցության սկզբնական խնդիրն է համակարգել և զտել ավելորդ տեղեկատվությունը: Ընտրությունը, այսպես ասած, ռացիոնալ հացահատիկի. Դա տեղի է ունենում մտքերը տեսողական պատկերների վերածելու գործընթացում:Ենթագիտակցական միտքն օգնում է մարդուն հասնել իր ծրագրավորված նպատակներին, ինչը կօգնի հասնել հաջողության և կատարել որոշակի ցանկալի առաջադրանքներ։ Ենթագիտակցության ուժը բավականին հզոր բան է, որը կարող է մարդուն դարձնել ավելի դիմացկուն դժվարությունների նկատմամբ՝ դրանով իսկ հեշտացնելով կյանքի անցումը։
Բայց, չնայած մարդու համար նման մի շարք դրական և կարևոր հատկություններին, ոչ բոլորն են կարող ռացիոնալ կերպով տնօրինել նման հմտությունները: Սա հուշում է, որ իր մտքերով մարդը կարող է ծրագրավորել իր ենթագիտակցությունը բացասական երևույթների համար, ինչը հետագայում կարող է հանգեցնել աղետալի արդյունքի: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է վերահսկել ոչ միայն ձեր գործողությունները, այլև ձեր մտքերը։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս դրական մտածել։
Եթե մարդն անընդհատ մտածում է, որ, օրինակ, չի կարող ընտանիք կազմել։ Որոշ ժամանակ անց մտքերը տեղափոխվում են ծրագրավորման փուլ եւ մարդն ամբողջությամբ կորցնում է սեփական ընտանիք ունենալու ցանկությունը։ Իսկ արդեն նույնիսկ լուրջ հարաբերությունների ընթացքում նա խուսափում է ընտանիքից՝ հոգեբանորեն հեռու մղելով զուգընկերոջը։Ահա թե ինչպես կարող է մարդը պարզ արարքներով վնասել ինքն իրեն ու արմատապես կործանել իր կյանքը։
Ենթագիտակցության գործառույթները
Շատերի համար բացահայտում կլինի այն փաստը, որ մարդու մարմնի աշխատանքը որոշվում է ենթագիտակցության գործառույթներով։ Ավելի տեսողական ներկայացման համար մարդու մարմինը կարելի է համեմատել ինչ-որ խոշոր արտադրության հետ, որտեղ աշխատում են հսկայական թվով մարդիկ: Այսպիսով, ենթագիտակցությունը այն բազմաթիվ աշխատավոր դասն է, որն իրականացնում է բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ գործընթացները։ձեռնարկություններ։ Գիտակցությունն ու ենթագիտակցությունը սերտ համագործակցության մեջ են։ Գիտակցության դերը գլոբալ նպատակներ դնելն է, այսինքն՝ ձեռնարկության տնօրենն է։
Բացի այս, դուք կարող եք գտնել այլ եղանակներ համեմատելու համար: Օրինակ՝ մարդու մարմինն իր հատկություններով կարող է նման լինել համակարգչի։ Մարդկային գիտակցությունը հանդես է գալիս որպես մի տեսակ ծրագրավորող, ով կարողանում է որոշակի ծրագրեր և այլ բաղադրիչներ տեղադրել մեքենայի բնականոն աշխատանքի համար: Բայց ենթագիտակցությունն ապահովում է այդ ծրագրերի շահագործումը, դրանց հուսալիությունը և անհրաժեշտ առաջադրանքների ճշգրիտ կատարումը։ Միայն այն դեպքում, երբ գիտակցությունն ու ենթագիտակցությունը կազմում են ներդաշնակ տանդեմ, մարդը կարող է երջանիկ լինել։
Ենթագիտակցության գործառույթները բավականին հեշտ է հասկանալ: Դրանք առաջին հերթին ուղղված են մարդու ուղեղում անհրաժեշտ տեղեկատվության համակարգմանն ու պահպանմանը։ Եթե զարգացնես նրա հնարավորությունները, ապա կարող ես գալ այն եզրակացության, որ դրանք սահմանափակելն ուղղակի անիրատեսական է, մարդը կարող է հիշել այն ամենը, ինչ իրեն պետք է։ Հայտնի է, որ 21 տարեկանում անհատը կարողանում է իր գլխում կուտակել անհավանական քանակությամբ տեղեկատվություն, որը մի քանի հարյուր անգամ գերազանցում է մեծ հանրագիտարանի Բրիտանական հանրագիտարանի ծավալը։ Բայց խնդիրն այն է, որ շատերը չգիտեն, թե ինչպես օգտագործել բնության նման շնորհը և ինչպես ճիշտ ժամանակին կիրառել այս կամ այն գիտելիքները: Ենթագիտակցության հետ աշխատելը կարող է մարդուն կյանքի այլ մակարդակի հասցնել:
Գիտնականները հետազոտություններ են անցկացրել, որոնց ընթացքում պարզել են, որ հիպնոսի վիճակում գտնվող մարդը ամենափոքր.մանրամասները կարող են ցույց տալ ձեր կյանքի ցանկացած իրադարձություն: Բայց տարեց մարդիկ նույնիսկ կարող են պատմել, թե ինչ է տեղի ունեցել 50 տարի առաջ, և մանրամասները բաց չեն թողնի։ Նման փորձը ևս մեկ անգամ ապացուցում է, որ մարդու ուղեղն անսահման է և զարմանալի հնարավորություններ ունի։ Ենթագիտակցության բոլոր գաղտնիքներն ամբողջությամբ բացահայտված չեն, սակայն որոշ կետեր արդեն ուսումնասիրված են։
Նման ֆենոմենալ հիշողության առկայությունը բավականին հեշտ է բացատրել։ Ուղեղը հսկայական քանակությամբ տեղեկատվություն է պարունակում ենթագիտակցական մակարդակում տեղի ունեցող գործընթացների շնորհիվ։ Բացի այդ, ուղեղում անընդհատ մեծ թվով փոփոխական գործողություններ են տեղի ունենում, օրինակ՝ տեղեկատվության վերաշարադրում, տրամաբանական շղթաների կառուցում։ Ցավոք, մարդը դեռ չի հասել նրան, որ ուղղորդի նման երեւույթները։ Դա բացատրելը բավականին պարզ է, քանի որ տեղեկատվության յուրացման և դրա համակարգման գործընթացը դեռ ամբողջությամբ ուսումնասիրված չէ։ Ենթագիտակցության բոլոր գաղտնիքներն այս պահին դեռ բացահայտված չեն։
Ենթագիտակցական փոխակերպումների գործընթացը շատ բարդ է: Ամենակարևոր գործառույթներից մեկը հոմեոստատիկ պրոցեսն է։ Օրինակ, այստեղ դուք կարող եք ներառել մարդու մարմնի ջերմաստիճանը: Հենց ենթագիտակցությունն է այն պահպանում 36, 6 մակարդակի վրա: Ենթագիտակցությունը վերահսկում է շնչառության և սրտի բաբախյունը: Դրա շնորհիվ մարդը պահպանվում է նորմալ և կայուն վիճակում։ Նյարդային համակարգը աշխատում է անցանց, որն աջակցում է քիմիական նյութափոխանակությանը և շատ այլ գործընթացների: Նման լավ յուղած աշխատանքի շնորհիվ օրգանիզմն իրեն հարմարավետ է զգում և շարունակում է իր կենսագործունեությունը։
Մարմնի հավասարակշռությունը պահպանվում է այլ գործառույթներով, դա տեղի է ունենումնաև մտքի ոլորտում: Ձեր ենթագիտակցական միտքը կարողանում է հիշել ամենահարմարավետ պայմանները, որոնք երբևէ զգացել եք: Այս պայմաններից ելնելով մեր մարմինը նորից ձգտում է վերադառնալ այդ հարմարավետության գոտին։ Եթե մարդը փորձում է դուրս գալ իր սահմաններից, մարմինը սկսում է ոչ այնքան ճիշտ արձագանքել, անհարմարություն է զգացվում ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ էմոցիոնալ մակարդակում։ Սա միայն ցույց է տալիս, որ մարդու ենթագիտակցությունը միացրել է իր հին գործառույթները և փորձում է վերադառնալ լիարժեք հարմարավետության վիճակին։
Մարդու համար ցանկացած նոր սենսացիա, ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ էմոցիոնալ, կարող է անհարմարություն, շփոթություն և վախ առաջացնել: Նման զգացմունքները կարող են դրսևորվել, օրինակ՝ նոր աշխատանք փնտրելիս, առաջին քննությունները հանձնելիս, նոր անծանոթ մարդկանց հետ հանդիպելիս, հակառակ սեռի հետ կապ հաստատել փորձելիս։ Սա այն է, ինչ ասում է ամբողջ ներկապնակը, որ մարդը պետք է հեռանա հարմարավետության գոտուց, բայց ենթագիտակցությունը, ցավոք, թույլ չի տալիս դա անել, դրա պատճառով առաջանում է նյարդայնություն և անհարմարության զգացում։ Նման երեւույթներից խուսափելու համար մարդիկ պետք է սովորեն կառավարել ենթագիտակցությունը։
Մարդկային զարգացումը կախված է ենթագիտակցության գործունեությունից
Հարմարավետ գոտին կարող է դառնալ մի տեսակ ծուղակ. Սա հատկապես վերաբերում է ստեղծագործ և ստեղծագործ մարդկանց: Ի վերջո, այստեղ մտքի թռիչք է պահանջվում։ Երբեմն լավ է ֆիզիկական սթրես զգալը: Հանգստությունը և կյանքի չափված հոսունությունը իսկապես ստեղծագործ մարդու դժոխք է: Հարմարավետ գոտին պետք է թողնել այն մարդկանց, ովքեր որոշում են առաջնորդ դառնալ։ Մարդը ձեռք է բերում նոր փորձ, նորհմտություններ, որոնք հետագայում կօգնեն նրան: Սակայն ժամանակի ընթացքում այդ ամենը կրկին մտնում է հարմարավետության գոտի:
Ենթադրենք, եթե որոշեք բարձրանալ կորպորատիվ սանդուղքով կամ ստիպված լինեք թանկարժեք գնումներ կատարել, որոշ ժամանակ կզգաք անհարմարություն և անհարմարություն։ Ընդհանուր առմամբ, այս գործընթացը հանգեցնում է նրան, որ մարդն իր համար նոր հարմարավետության գոտի է կառուցում արդեն այն կանոնների հիման վրա, որոնք անհրաժեշտ են որոշակի նպատակին հասնելու համար։ Եթե մարդը չկարողանա հաղթահարել այդ զգացմունքները, ապա գրեթե անհնար կլինի կառուցել նոր հարմարավետության գոտի, բայց եթե նա կարողանա հաղթահարել այս փորձությունը, ապա, ի վերջո, նա կստանա նոր գիտելիքներ, փորձ, ինչպես նաև նոր հարմարավետության գոտի: դա ընդլայնում է նրա հնարավորությունները.
Եթե ինչ-որ մեկն իր առջեւ չափազանց բարձր նպատակ է դրել, ապա նա պետք է պատրաստ լինի երկար ճանապարհի: Նա պետք է սովորի բաց թողնել կարծրատիպերը և հեռացնել պիտակները: Եվ այս գործընթացը ժամանակ է պահանջում: Սա աշխատանք է ենթագիտակցության հետ:
Գլխավոր կանոնն այն է, որ մարդն իր համար պետք է նպատակ ձևակերպի։ Ավելին, այս նպատակը պետք է նման լինի օրենքին, որը նա անընդհատ պտտելու է իր մտքերում։ Հենց դրա շնորհիվ է, որ այս գոլը, այսպես ասած, ենթակեղևում կարձանագրվի։ Մարդը աստիճանաբար կսկսի հավատալ դրան, և շուտով իրադարձությունները կսկսեն իրականանալ: Ենթագիտակցության ուժն ինքնին մղելու է ճիշտ գործողությունների, որոնք անհրաժեշտ են կոնկրետ նպատակին հասնելու համար: Մարդը զգայուն կդառնա այն տեղեկատվության նկատմամբ, որը պետք է ստանալ նպատակին հասնելու գործընթացում, և այդ ժամանակ նա իսկապես կիրականացնի մեծ նպատակը իր սովորական կյանքում։
Ինչպես է աշխատում ենթագիտակցությունը
Ինչպես նախկինում ասվեց, ենթագիտակցությունն իսկապես զարմանալի գործիք է: Այն կարող է ազդել կյանքի բոլոր ոլորտների վրա: Բայց ինչպես է դա տեղի ունենում: Եթե հասկանում եք այս հարցը, կարող եք հասկանալ, թե ինչպես կարելի է փոխել ենթագիտակցությունը:Մարդն անընդհատ կառուցում է իր որոշ ներքին համոզմունքներ և սկզբունքներ: Այսպիսով, դրա զարգացումը կամ դեգրադացումը տեղի է ունենում: Գիտակցությունն ինքնուրույն գրավում է մարդու կյանքի հետաքրքիր գործոնները, ստիպում է նրան ծանոթանալ այն մարդկանց հետ, ովքեր համապատասխանում են նրա սկզբունքներին ու համոզմունքներին, և շատ ավելին։ Զարմանալի փաստն այն է, որ անկախ նրանից, մարդը հավատում է դրան, թե ոչ, ենթագիտակցական միտքը դեռ գոյություն կունենա: Դա կախված չէ մարդկանց ցանկությունից կամ նրանց սոցիալական կարգավիճակից։ Այս օրենքը մշտական է. Կյանքում բոլոր անախորժությունները կառաջանան միայն համոզմունքների շնորհիվ, քանի որ ենթագիտակցությունը կարող է ամեն ինչ անել՝ երջանկացնել մարդուն կամ հանգեցնել խնդիրների: Օրինակ, եթե նա համոզված է, որ դատապարտված է աղքատության, ապա դա հենց այդպես էլ կլինի։ Պետք է սկսել ներսից։ Ներքին աշխարհը կօգնի փոխել արտաքին պատյանը։ Վերջինից սկսելը իմաստ չունի։ Փոփոխություններ չեն լինի. Իրավիճակները կկրկնվեն այնքան ժամանակ, մինչև վերանան ներքին խորքային պատճառները։ Հետեւաբար, շատ կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես կառավարել ենթագիտակցական միտքը: Այն նախ պետք է ճիշտ ծրագրավորել: Որպեսզի կյանքը բոլոր ոլորտներում ներդաշնակ լինի, անհրաժեշտ է ուսումնասիրել ձեզ շրջապատող աշխարհը։ Այսինքն՝ մտքերը պետք է լինեն գրագետ ու համակցված իրական իրադարձությունների հետ։ Այս իրավիճակում անձըկկարողանա հասնել բարեկեցության՝ փոխելով ոչ միայն իրեն շրջապատող աշխարհը, այլև իր մեջ ինչ-որ բան փոխելով։ Սա գիտակցելը հնարավորություն կտա ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք, ինչ-որ կերպ կատարելագործվել ինքներդ ձեզ և օգնել այլ մարդկանց:
Ենթագիտակցական կենտրոնացում
Ինչպես կառավարել ենթագիտակցությունը, ոչ բոլորը գիտեն, թեև շատերը մեկ անգամ չէ, որ լսել են դրա մասին: Ոչ բոլորն են հասկանում դրա բնույթն ու օգտագործումը: Նրա ուժն անսահման է, և գիտնականները վաղուց են ապացուցել դա։ Եթե մարդը սովորել է կառավարել սեփական ենթագիտակցությունը, ապա նա ստացել է լրացուցիչ կենսական էներգիա, որը կօգնի նրան հետագայում։ Սովորելով կառավարել սեփական ենթագիտակցությունը՝ նա կարող է իր կյանքն ուղղել այն ուղղությամբ, որն իրեն անհրաժեշտ է։
Գոյություն ունի «Ենթագիտակցությունը կառավարելու տեխնիկա» մի հրաշալի գիրք (Ջոզեֆ Մերֆի): Հեղինակը դրանում բացահայտում է այնպիսի բանի գաղտնիքները, ինչպիսին է «հոգեկան բուժումը»։ Այս տերմինն ունի մի քանի մեկնաբանություն. Նախ՝ փոխելով իր ենթագիտակցությունը՝ մարդը կարող է փոխել իր էությունը։ Հեղինակն ասում է, որ մարդկանց բոլոր խնդիրները չկատարված ցանկությունների մեջ են։ Մարդը խորապես անհանգստանում է, քանի որ արդյունքի չի հասել, իր ծրագրերը չիրականացան։ Այս դեպքում պետք չէ հույս դնել ներդաշնակ կյանքի վրա։ Երկրորդ՝ հոգեկան բուժումը նշանակում է նաև ֆիզիկական հարթությունում մարդու կատարելագործում։
Ենթագիտակցությունը կառավարելու մեթոդներ
Ենթագիտակցությունը կարող է անել ամեն ինչ, մարդուն պետք է միայն այն ճիշտ կարգավորել: Շատերը ցանկանում են ստանալ որոշակի կոնկրետ առաջարկություններ, ինչպես սաանել. Նրանցից շատերը չկան: Ստորև ներկայացված են ենթագիտակցական հսկողության մեթոդներից մի քանիսը.
- Քնելուց առաջ պետք է ենթագիտակցականին հանձնարարություն տալ՝ լուծել հուզող խնդիրը։ Ճշմարտության կողմից ընդունված մտածողության ձևը ուղեղից անցնում է արևային պլեքսուս և ի վերջո նյութականանում:
- Մի սահմանափակեք ձեր ենթագիտակցությունը ավանդական մեթոդներով: Պետք է մեծ մտածել։
- Մի՛ արձագանքեք մարմնի ցավին խորը: Պետք է հավատալ ճակատագրին։
- Քնելուց առաջ մի քանի անգամ պատկերացրեք ձեր ցանկության կատարումը։ Մտքերը, զգացմունքները, ենթագիտակցությունը բոլորը նույն շղթայի օղակներն են։
Ենթագիտակցական համակարգի կարողությունները
Ենթագիտակցական միտքը հաճախ համեմատում են համակարգչի հետ, որը կարող է ծրագրավորվել որոշակի տեսակի ծրագրերով: Այսպես է տեղի ունենում ներքին համոզմունքն ու մտքի վերածնումը։ Ինչ վերաբերում է մարդու սովորությունների ձևավորմանը, ապա դրանց վերածնումն առաջանում է որոշակի ձևակերպումների կրկնվող կրկնության պատճառով։Ձևավորվելով որոշակի հոգեբանական սովորություններ՝ մարդը սկսում է աստիճանաբար շարժվել դեպի նպատակը։ Նման գործընթացում նա ձեռք է բերում որոշակի համոզմունքներ, նոր հայացքներ, հենց այն, ինչ իրեն անհրաժեշտ է միջավայրը նոր դերում ընկալելու համար։ Ենթագիտակցական համակարգը վերականգնում է որոշակի առաջադրանքներ տեսողական և մտավոր պատկերների միջոցով: Հենց այս ասպեկտներն են անհրաժեշտ, որպեսզի մարդն այսպիսի մտածելակերպ ստանա հաջողության հասնելու համար։
Ենթագիտակցության առաջադրանքներ
Մարդկային մտքի անգիտակից մասը ընկավԲավականին ծանր գործառույթ է որոշակի տվյալների համակարգումն ու մեկնաբանումը, որոնք դրված են մտածողության և վիզուալացման գործընթացում: Ենթագիտակցությունը պարտավոր է օգնել մարդուն ստանալ հենց այն ցանկալի մտքերն ու պատկերները, որոնք նա պատկերացրել է։ Բայց, բացի սրանից, այն նաև օգնում է մարդուն վերահսկել բոլոր ներքին օրգանների և կենսական համակարգերի աշխատանքը, այս գործընթացը նույնպես աներևակայելի կարևոր է։
Հնարավոր դժվարություններ
Խնդիրները, որոնց կարող է հանդիպել մարդը, սեփական մտքերի ճիշտ ձևավորման գիտելիքների պակասն է: Մարդիկ կարող են իրենց ենթագիտակցության մեջ ֆիքսել բացարձակապես ոչ այն, ինչ ուզում են։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ անգիտակցական ռեակցիան չի կարող որոշել՝ արդյոք մտքերը լավն են, թե ոչ: Ուստի նա ամեն ինչ ընկալում է որպես ճշմարտություն։ Այս իրավիճակում դուք պետք է շատ զգույշ լինեք, որպեսզի ձեր իսկ անգիտակցական ռեֆլեքսների մեջ կործանարար մտքեր չցանկանաք։
Ինչպե՞ս վարվել խնդիրների հետ:
Մտքի կործանարար ազդեցությունը հաղթահարելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե ինչու է մարդն իրեն ծրագրում ձախողման համար: Եթե նա կարողանա անցնել այս սահմանը, նա իսկապես անգնահատելի գիտելիք կստանա, որը շատ դռներ կբացի նրա առաջ։ Նախևառաջ պետք է ընտելանալ դրական մտածել ցանկացած իրավիճակում, գտնել դրական կողմեր նույնիսկ ամենաանհույս իրավիճակներում, որպեսզի բացասական էներգիայի հոսքեր չուղարկես սեփական անգիտակից համակարգ։
Գեորգի Սիդորովն առաջարկում է պարադիգմը փոխելու արդյունավետ ուղիներ։ «Վերահսկել ենթագիտակցությունը և դուրս գալ մատրիցից»-ը լավագույն սեմինարներից է, որումՏրված են ձեր ներաշխարհի հետ աշխատելու տեխնիկա։ Բազմաթիվ այլ հեղինակներ իրենց աշխատություններում բացահայտում են նաև ենթագիտակցությունը կառավարելու իրականացված պրակտիկաները։ Վալերի Սինելնիկովի «Ենթագիտակցության գաղտնիքները» գիրքը կօգնի ձեզ հավատալ ինքներդ ձեզ, դիմակայել դժվարություններին, ազատվել մեղքի զգացումից, սովորել ներել, վերացնել դեպրեսիան և դառնալ իսկապես երջանիկ մարդ։
