Հոգեբանություն 2024, Նոյեմբեր

Երբեմն պետք է լսել այսպիսի արտահայտություն՝ «Ի՞նչ անեմ, իմ բնավորությունն այդպիսին է»։ Հաճախ անբարեխիղճ, ծույլ կամ պասիվ մարդիկ հակված են իրենց թերությունները դուրս գրել որպես «բնավորություն, որը ժառանգել է ծնունդից»: Բայց կարելի՞ է դա անել։ Ի՞նչ է կերպարը: Հնարավո՞ր է այն փոխել՝ ձեր սեփական (կամ ուրիշների կյանքը) ավելի լավը դարձնելու համար:

Առաջարկությունը մի բան է, առանց որի հասարակության մեջ շատ գործընթացներ հնարավոր չեն: Հաղորդակցություն, դաստիարակություն, աշխատանք, հարաբերություններ հակառակ սեռի հետ՝ առաջարկն ամենուր է։ Այս ազդեցությունը կարող է օգտագործվել ինչպես եսասիրական նպատակներով, սեփական նպատակներին հասնելու համար, այնպես էլ որպես օժանդակ թերապիա՝ ինքնահիպնոզ և բարեկեցություն։

Մոլորակի ամենահանգիստ մարդը բուդդիստ է, ով հաստատապես հավատում է կարմային: Նա երբեք չի շփոթվում, և երբ ուրիշները սկսում են բացահայտորեն նեղացնել նրան, նա պարզապես պոպկորն է հավաքում և պատրաստվում դիտելու «Ինչպես կյանքը վրեժխնդիր կլինի քեզ» կոչվող գործողություններով լի թրիլլերը։ Մենք բուդդիստ չենք, և մեզ համար դժվար է հասնել այս մակարդակի հանգստության: Բայց բոլորը կարող են սովորել հանգստություն պահպանել

Մարդկանց միջև առօրյա կյանքում, խառնվածքի տարբերության պատճառով, հաճախ են առաջանում կոնֆլիկտային իրավիճակներ։ Դա պայմանավորված է առաջին հերթին մարդու չափազանց հուզականությամբ և ինքնատիրապետման բացակայությամբ։ Ինչպե՞ս սովորել զսպել զգացմունքները: Ինչպե՞ս «տիրանալ» սեփական զգացմունքներին և մտքերին կոնֆլիկտի ժամանակ: Այս հարցերին պատասխանում է հոգեբանությունը

Երբեմն մարդը կորցնում է հետաքրքրությունը աշխատանքի, ընտանիքի, ընկերների նկատմամբ: Նա դառնում է անտարբեր այն նպատակների նկատմամբ, որոնց նա վերջերս ձգտել է հասնել։ Նա չի նկատում, թե ինչն էր երբեմն այդքան գոհ: Նա հոգնած էր, բայց ոչ ֆիզիկապես, այլ հոգեպես։ Ինչպե՞ս հանգստանալ, երբ ամեն ինչ հոգնած է: Ինչպե՞ս հանգստանալ, անջատվել խնդիրներից:

Ինչպե՞ս եք կարծում, որքանո՞վ է իրական ցանկությունների իրականացումը մտքի ուժով։ Հնարավո՞ր է միայն դրանց մասին մտածելով դրական իրադարձություններ գրավել դեպի ձեզ:

Կարգապահի՛ր քեզ, կատարելագործի՛ր, դադարի՛ր վախենալ և արդարացումներ փնտրել։ Դուք շատ բանի եք ընդունակ, ամեն ինչի ընդունակ եք, գլխավորը դրան անկեղծորեն հավատալն է։

Այս հոդվածի նպատակն է պատասխանել հարցին. «Հասարակականություն. ի՞նչ է դա»: Այս տերմինը հանդիպում է ոչ միայն առօրյա կյանքում, այլ նաև կառավարման և հավաքագրման մեջ: Հասարակության մեջ արդյունավետ հաղորդակցվելու և փոխազդելու մարդու կարողությունը մարդամոտությունն է: Ինչ է դա, հոգեբանության շատ դասագրքեր նկարագրում են: Եվ լիովին ճիշտ չէ այս բառը նույնացնել «հասարակականություն» հասկացության հետ

Ի՞նչ է ոչ պաշտոնական հարաբերությունները կազմակերպությունում: Սրանք այն հարաբերություններն են, որոնք դադարում են լինել միայն գործնական և դառնում են անձնական: Սա տեղի է ունենում անընդհատ: Իսկապես, երբեմն գործընկերներին կարելի է ավելի հաճախ տեսնել, քան ընտանիքի անդամներին: Զարմանալի չէ, որ մարդիկ աշխատավայրում փորձում են այնպիսի հարաբերություններ կառուցել, որոնք նրանց մոտ ցանկություն կառաջացնեն գնալ գրասենյակ:

Ի՞նչ է սոցիալական հետազոտությունը, ինչո՞վ են դրանք տարբերվում սոցիոլոգիական հետազոտություններից և որ մեթոդներն են առավել հաճախ օգտագործվում այս դեպքում՝ այս և շատ այլ օգտակար ու հետաքրքիր բաների մասին կարող եք կարդալ ներկայացված հոդվածում։

Անձի ինտելեկտուալ ներուժը հասկացություն է, որը ձևավորվել է լատիներեն potentia բառից, որը նշանակում է ուժ և ուժ։ Վերջին տարիներին այս արտահայտությունն ակտիվորեն կիրառվում է գիտության մեջ։ Հասարակությունն ակտիվորեն զարգանում է, և դա առաջացնում է ընդհանուր տերմինի և ցուցանիշի անհրաժեշտություն, որը կարտացոլի անձի, ձեռնարկության, հասարակության աճի առանձնահատկությունները։ IP-ն դարձել է անբաժանելի պարամետր, որը պատկերացում է տալիս ընդհանրացված հնարավորությունների մասին

Կան լավ մտավոր կազմակերպվածություն ունեցող մարդիկ։ Ենթադրվում է, որ դրանք անպայման կրթված և բարձր մշակույթ ունեցող անհատներ են: Նրանց հեշտ է վիրավորել, վիրավորել հոգին։ Այդպե՞ս է։ Ի՞նչ են նրանք, նուրբ ներաշխարհով մարդիկ։ Ի՞նչ որակներ ունեն նրանք։ Ինչպե՞ս է նման մարդը ապրում ժամանակակից, կարելի է ասել, ագրեսիվ աշխարհում։ Եվ կարո՞ղ ենք մենք մեզ կապել այս տեսակի մարդկանց հետ:

Յուրաքանչյուր մարդ ունենում է շրջաններ, երբ նա դառնում է անտարբեր ամեն ինչի նկատմամբ, չի ձգտում ոչնչի, չի ունենում որևէ բան անելու նվազագույն ցանկություն։ Հոգեբանները խորը անտարբերության այս վիճակն անվանում են ապատիա: «Ես չեմ ուզում որևէ մեկի հետ շփվել», - այս արտահայտությունը հաճախ կարելի է լսել այս հոգեկան խանգարումով տառապող մարդուց: Որո՞նք են ապատիայի պատճառները, ինչպե՞ս ճանաչել այն և ի՞նչ խորհուրդներ են տալիս հոգեբանները այս խնդրի դեմ պայքարելու համար։

Երբ խոսքը վերաբերում է այնպիսի բանին, ինչպիսին է «կառուցողական մտածողությունը», մարդկանց մեծամասնությունը միաբերան կպատասխանի, որ իրենք լավ են այս հարցում: Այնուամենայնիվ, այստեղ արժե ավելի մանրամասն հասկանալ. Ո՞րն է այս հայտնի «կառուցողական մտածողության» նպատակը։ Առաջին հերթին լուծել սովորական կյանքի խնդիրներն ու խնդիրները։ Հիմնական գործիքը տրամաբանությունն է, իսկ կառուցողական մտածողությունը գնահատվում է աշխատանքի արդյունավետությամբ

Հայացքը ոչ վերբալ հաղորդակցության անբաժանելի մասն է: Ենթադրվում է, որ աչքերը կարող են փոխանցել այն, ինչ բառերը չեն կարող արտահայտել: Մեկ այլ հայացք կարող է պատմել մարդու անհատականության, որոշակի իրավիճակի, հանգամանքների, խոսակցության, մարդկանց նկատմամբ նրա վերաբերմունքի մասին։ Այն կարող է աչք ծակվել, շպրտվել կողքի կամ խոժոռված, թափառող, ծածկված։ Յուրաքանչյուր հայացք յուրահատուկ է, անկրկնելի և կրում է որոշակի նշանակություն։ Որ մեկը? Այս հարցի պատասխանները գտնելու համար պետք է խորանալ տեսքի հոգեբանության մեջ։

Մեզնից յուրաքանչյուրը ցանկանում է, որ հաջողությունը լինի իր մշտական ուղեկիցը: Կարծիք կա, որ խաչած մատները նրան ձեր կյանք գրավելու հնարքներից մեկն է։

Մասնագետների մեծ մասն ասում է, որ մեր խոսելու ունակության համար «մեղավորը» ոչ թե բնությունն է, այլ հենց ուղեղը: Բրոկայի և Վերնիկեի հատվածը ուղեղի այն մասերն են, որոնք պատասխանատու են տեղեկատվության ճանաչման և հաղորդակցման համար: Բայց նույնիսկ դա իմանալով՝ հոգեբանները չեն հանդարտվում, քանի որ ինչպես են գործում այս երկու գոտիները՝ համատեղ կամ առանձին՝ պատասխանատու լինելով տարբեր գործընթացների համար, դեռ հայտնի չէ։

Թվում է, թե ինչ վատ է ծիծաղը: Բայց մոտակայքում ինչ-որ մեկը կարող է մտածել, որ դուք ծիծաղում եք իր վրա, և ոչ բոլորն են կարողանում հաղթահարել այն փաստը, որ նա դարձել է ծաղրի առարկա։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է իմանալ, թե ինչպես սովորել զսպել ծիծաղը ոչ պատշաճ իրավիճակներում։

Խումբը պարզապես անհատների հավաքածու չէ, այն օրգանիզմ է և բավականին բարդ, որը գործում է ըստ իր օրենքների և չգրված սցենարների: Խմբային համախմբվածությունից է կախված ոչ միայն նրա անդամների, այլ նաև այս կոլեկտիվից դուրս մարդկանց բարեկեցությունը:

Մարդը չի կարող միշտ հաշիվ տալ իր զգացմունքների և ներքին վիճակների մասին: Իսկ նրան շրջապատող մարդիկ, առավել ևս, չեն կարողանա անմիջապես հասկանալ հույզերի բարդ խառնուրդները, որոնք ապրում են մարդը: Բայց ինչ-որ մեկը կարող է հասկանալ մարդուն, խորհուրդ տալ նրան և առաջարկել, թե ինչպես վարվել: Այո, նման մարդուն անվանում են որակյալ հոգեթերապևտ։ Վերլուծության ի՞նչ մեթոդներ են օգտագործում փորձագետները՝ որոշելու մարդու ներքին վիճակը:

Այսօր կան բազմաթիվ գրքեր, որոնք անդրադառնում են միմյանց վրա մարդկանց հոգեբանական ազդեցության խնդրին: Մեզանից յուրաքանչյուրը այս կամ այն չափով ձգտում է ազդել մեր սիրելիների, գործընկերների և ընկերների վրա: Եվ դրանում ոչ մի զարմանալի կամ վատ բան չկա։ Պարզապես յուրաքանչյուր մարդ ցանկանում է իրեն նշանակալից և պահանջված զգալ, ուստի երբեմն նա հակված է փոքր-ինչ շահարկել ուրիշներին: Այս հոդվածը ուսումնասիրում է գործոնների ազդեցությունը մարդու գիտակցության վրա

Անհատականության հոգեբանությունը հղի է բազմաթիվ հետաքրքիր կետերով: Օրինակ, իմանալով որոշ առանձնահատկություններ, դուք կարող եք հասնել անձնական հաջողության առանց խնդիրների: Ի՞նչ է անձնական արդյունավետությունը: Ինչպե՞ս կարելի է այն մեծացնել:

Հաղորդակցությունը մարդու կյանքի անբաժանելի մասն է: Ամեն օր մենք շփվում ենք շատ մարդկանց հետ՝ տան, աշխատանքային գործընկերների, բիզնես գործընկերների, ընկերների, ինչպես նաև բոլորովին անծանոթ մարդկանց հետ՝ խանութում, մետրոյում և հենց փողոցում: Շատ կարեւոր է, որ այս շփումը լինի հաճելի ինչպես զրուցակիցների համար, այնպես էլ արդյունավետ։ Ի վերջո, ո՞րն է դրա հիմնական նպատակը։ Ճիշտ է, տեղեկատվության, մտքերի, զգացմունքների և հույզերի փոխադարձ փոխանակում

Մարդկային կյանքը բաղկացած է մեծ և փոքր որոշումներից: Ինչպե՞ս սովորել ընտրություն կատարել՝ չզղջալու համար:

Մեզ շրջապատող մարդիկ միշտ չէ, որ ուրախացնում են մեզ: Աշխատանքային գործընկերները, ծնողները, քույր-եղբայրները կարող են նյարդայնացնել: Բայց դուք դեռ պետք է նրանց հետ լինեք: Ինչպե՞ս անտեսել դրանք:

Հոդվածում խոսվում է ապատիայի պատճառների մասին, ինչպես նաև այն մասին, թե ինչ անել, եթե ցանկություն չունեք որևէ բան անելու: Հոդվածն ուղղված է կին և տղամարդ հանդիսատեսին

Շատերին ծանոթ է «յուրահատուկ մարդ» արտահայտությունը, բայց ոչ բոլորն են կարողանում անմիջապես սահմանել այն, թեև իրենք հաճախ են օգտագործում այն։ Ով է դա? Հետաքրքիր և արտասովոր անհատականություն. Տարօրինակ մարդ «բարև»-ով. Բարդ բնավորությամբ մարդ, դժվար շփվե՞լ: Կամ մեկը, ով շատ ավելի բարձր է մյուսներից, և, հետևաբար, գրեթե անհնար է մոտենալ նրան: Պետք է զբաղվել

Ցանկանու՞մ եք բարձրացնել ձեր հուզական ինտելեկտը: Դուք չեք կարող հարաբերություններ կառուցել սիրելիների, գործընկերների կամ հարևանների հետ վայրէջքի վրա: Այո, ուրեմն դուք իսկապես պետք է աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա:

Մարդկային վարքագծի հոգեբանությունը և դրա ուսումնասիրությունը շատ բարդ, բայց հետաքրքիր գործընթաց է: Ինչո՞ւ է հաճելի ու հեշտ շփվել մի մարդու հետ, իսկ մյուսի հետ՝ դժվար ու լարված։ Ցանկություն կա արագ ավարտել խոսակցությունը և հեռանալ, չնայած այն բանին, որ նա լավ ընկեր է, ով միշտ քաղաքավարի է և քաղաքավարի: Միջանձնային հարաբերությունների նկարագրված իրավիճակը բացատրվում է հոգեբանության մեջ

Ի՞նչը կարող է լինել ավելի վատ, քան մահը: Ճիշտ է, անձի դեգրադացիա: Ոչ ոք չի կարող խուսափել մահից, և այն ժամանակին կհասնի բոլորին: Բոլորը կարող են պայքարել դեգրադացիայի դեմ, բայց շատերի համար դժվար է այս աշխատանքի ցանկություն գտնելը։ Այս հոդվածում մենք կխոսենք այս սարսափելի հիվանդության պատճառների և նշանների մասին:

Այս հոդվածը կներառի «Տոկունություն. ի՞նչ է դա» թեման: Եվ նաև ինչպես բարձրացնել դրա մակարդակը, որտեղ է դրա սահմանը և շատ ավելի հետաքրքիր

Մարդկանց իրավասու մանիպուլյացիա կարող է օգնել մարդուն ավելի արագ և արդյունավետ կերպով հասնել սեփական նպատակներին: Այս թեման հատկապես արդիական է գործարարների, բիզնեսի առաջնորդների համար, ովքեր պետք է հստակ կազմակերպեն ընկերության աշխատանքը և յուրաքանչյուր աշխատակցի արտադրողականությունը անհատապես՝ բարձր արդյունքներ ստանալու և շահույթը մեծացնելու համար:

Կպչուն պարուրող սառը սարսափ, սիրտը սեղմող… Շատերին ծանոթ են այն սենսացիաները, որոնք առաջացնում է մթության վախը: Ինչի՞ց և ե՞րբ է առաջանում այդ զգացողությունը, և ամենակարևորը՝ ինչպե՞ս և հնարավո՞ր է ազատվել դրանից։

Հաղորդակցման ոչ վերբալ եղանակները մեզ ավելի շատ տեղեկատվություն են տալիս, քան խոսքը: Մարմնի լեզվի միջոցով է, որ մենք արտահայտում ենք մեր իրական զգացմունքները: Մարդիկ, ովքեր տիրապետում են դրան, կարող են հեշտությամբ նկատել խաբեությունը: Բայց ոմանք կարողանում են վերահսկել իրենց ժեստերի մեծ մասը և խաբել նույնիսկ ստի դետեկտորին: Չնայած նման մարդիկ շատ քիչ են

Մարդը հասարակության միավոր է, և ոչ միայն անձնական բարեկեցությունը, այլ ընդհանրապես կյանքը կախված է իր տեսակի հետ նրա փոխազդեցությունից: Տեղեկությունները կարող են փոխանակվել ինչպես բանավոր, այնպես էլ ոչ բանավոր: Այս հաղորդակցման մեթոդներից որն է ավելի արդյունավետ: Ո՞րն է հաղորդակցման բանավոր և ոչ բանավոր միջոցների դերը: Այս մասին մենք կխոսենք հետագա

Ի՞նչ են գենդերային հարաբերությունները: Հարցը, որն ի սկզբանե այնքան պարզ է թվում, հետագայում շփոթեցնում է։ Մտքերից, որոնք թույլ են գալիս, ավելացնում են բառերը, էլ չեմ խոսում գերազանց ձևակերպումների մասին

Միակ բանը, որում մենք կարող ենք վստահ լինել, այն է, որ մարդու վարքագիծը շատ բարդ է, այսինքն՝ կառուցվածքային առումով պարզ չէ, և դա բացատրվում է բազմաթիվ գործոններով։ Դա հասկանալու համար գոնե կատարվածից հետո հոգեբաններն օգտագործում են «որոշիչ» հասկացությունը։ Սա նշանակում է, որ որոշիչ գործոնները

Ֆրանսերեն բառերը հաճախ հաճելի են հնչում, կարելի է ասել՝ բառացիորեն շոյել ականջը։ Եվ գլամուրային աղբյուրներում բազմիցս օգտագործելուց հետո դրանք էլ ավելի գրավիչ են դառնում: Բայց գեղեցիկ բառերը հաճախ վատ իմաստ են թաքցնում։ Դիտարկենք ֆրանսերեն «déjà vu» արտահայտության օրինակը, ի՞նչ է դա նշանակում:

Վերլուծական մտածողությունը համարվում է շատ հեղինակավոր։ Բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտում և հայտնի համալսարաններ դիմելիս դիմորդների կամ աշխատանքի դիմորդների մեծ մասը կարծես պարտավորված է զգում հայտարարել, որ իրենք ունեն հզոր և բնածին վերլուծական շնորհ: Մի չափազանցեք կամ թերագնահատեք դրա կարևորությունը: Վերլուծական մտածելակերպը պարզապես բաղադրիչներն առանձնացնելու և դրանց փոխհարաբերությունները պարզելու կարողությունն է:

Օգնեք ձեր երեխային արագ հարմարվել դպրոցական միջավայրին: Վաղ տարիքից սովորեցրեք նրան հեշտությամբ և բնական կերպով մարզել տեսողական հիշողությունը՝ միաժամանակ վերացնելով գրելու կամ հաշվելու սխալները։ Օգտագործելով Schulte աղյուսակները՝ քիչ ժամանակով և գումարով կհասնեք ցանկալի արդյունքի